大家好，我是沈医生，世上本无病，只是脉不通，今天沈医生给大家分享一个张仲景的经典方剂，通脉，通血，通全身，温经散寒，养血通脉。
　　总觉得脖子疼，肩膀疼，关节疼，怕冷，腰酸腿软， 疼得也不是非常明显，有时候还会头晕眼花，心慌心悸，还容易怕冷，手脚冰凉，不喜欢喝水等等。
　　为什么会有这种情况呢？一般是因为我们血脉不通，气血虚弱，阳气不足了。气血可以营养我们的全身，让我们全身的器官维持正常的生理功能，同时还能濡养我们的筋脉，让我们的筋骨充盛，不容易疼痛抽筋。
　　如果长时间的血脉不通，全身失养，还会出现肌肉萎缩，关节失灵的情况。所以在我们发现这些情况的时候，就要及时调理，以免引起其他疾病。
　　今天沈医生推荐的这个方子，就可以温经散寒，养血通脉，出自医圣张仲景之手，对于血脉不通，气血虚弱，阳气不足导致的全身各处不舒服，有很好的作用。
　　这个方子就叫做当归四逆汤， 用到的药物分别是当归，桂枝，细辛，芍药，甘草，通草和大枣。
　　当归可以补血养血 ，对于阴血不足导致的心神失养，心慌心悸，和筋脉失养导致的＂不荣则痛＂，关节活动不利等等，都有补血养心，养筋的作用。
　　桂枝和细心可以温通经脉，助阳化气，把我们身上的经脉打通，方便气血流通，还可以化生阳气，温暖我们的身体。
　　芍药 可以养血养阴，还可以缓和止痛，对于阴血不足导致的疼痛，可以起到养血止痛的作用。而且和桂枝一起，可以起到调和营卫的作用，把我们全身的气机疏理通畅。
　　大枣和甘草 可以补气益气，和当归一起补血阳气，只有气血足了，气血才有能力在我们全身运行，营养我们的全身。
　　最后是通草，通草可以通利经脉，来让气血运行通畅。
　　当归四逆汤整个方子，有辛温通阳的药物，还有补血活血的药物，同时还用了缓和润燥的药物，整个方子在药性不太猛烈的情况下，还能达到活血通脉的作用，很适合阳气不足，血脉失养导致的症状调理。
　　以上内容仅供交流参考，涉及到具体用药的数量和方法，必须需要在医生辨证指导下使用。千万不能自己盲目服用，以免造成不良后果

推特数据湖人成为全美最令人讨厌的球队NBA哪支球队最令人讨厌？近日，美国社交网站Twitter进行了一次投票，选出最令人讨厌的球队。根据Twitter整理的数据，湖人队是全美国最讨厌的球队。在美国50个州中，有25个勇士达成签约！詹皇将在湖人退役，罗斯无限期休战，欧文即将出战北京时间12月23日，这段时间以来，受到疫情的影响，NBA的形势非常严峻，篮网，湖人和勇士都遭遇多重打击，篮网可以说是受影响最大的球队，目前，三巨头还没有回归，多场比赛也因为参赛球央视六公主首次亮相走红毯，彻底火！董卿接班人穿礼服站C位如今央视主持人的名气和流量，可是一点不输明星，同时因为央视超高的审美，让这些主持人每一次的亮相，气质颜值都能惊艳全场，就拿已经结束的第八届丝绸之路国际电影节闭幕式的红毯活动来说，在雪中悍刀行播出后，也没逃过整改宿命，央视成为卸妆水央视镜头素来有卸妆水之说，雪中悍刀行在央视上映后，也没有逃出这个宿命，与剧照相比，很多演员在剧中如同换脸一般。33岁的张若昀容貌五官都快被PS成了小鲜肉的类型，，让人无法直视，但在云端谁寄锦书来？无边光景浙里新来源人民网来过，便不曾离开是浙江乌镇一句著名的广告词。多年来，无数游客循着梦来到这里。白墙黛瓦映照几抹桨影，初秋的日光在河面铺上一层金粉。乌篷船摇晃着经过，吱呀声将船上客人的思绪揉陈戌源高洪波徐根宝排着队被鲁能打脸了如今，陈戌源高洪波徐根宝三个中国足球界举足轻重的人物。（参见短文这三个人是现在中国男足市场上举足轻重的人物）然而，这三个人没给中国足球带来好运，却让国足更不幸12强惨败，捧出来的球逆袭为百亿富豪的秦荣华，从日本买10000根木头这本就是中国的秦荣华2021年，是敏实集团董事会主席秦荣华先生，来到嘉兴创业的第18个年头，也是他到大陆创业的第29年。他不断地做梦追梦圆梦，他用自己的情结编织和实现着一个又一个的梦。据今年公布10位嫁入豪门的女星，各有各的结局，有的离婚有的被老公宠上天在这个豪门易嫁的时代，很多女明星在有一定名气之后，都选择嫁入豪门。但是嫁入豪门后她们的下场却不尽相同，有人欢喜有人忧。有的为了融入豪门，甘愿放弃自己的事业做一只金丝雀有的为了被豪门外资（北向资金）近10日（11。2912。10）卖出排名前50的公司向左划动可以显示更多内容股票名称12。10股价11。2912。10涨跌幅11。2912。10外资净卖出11。2912。10主力净卖出所属行业国电南瑞41hr915。65亿4。01亿升级传统，超越传统，小米智能插线板2为生活加分随着我们的生活不断发展和提高，对生活的舒适性提升就催生了智能家居的快速发展，但是毕竟家电还是家居装修，都不是如同电子产品那样家庭迭代俺么快的，所以，一些辅助型的智能家居好物就有了市微信8。0。15之后，你都能做些什么？注册第二个微信号不需要手机号生活无序而繁杂，当你回过神儿来，看看自己经常使用的通信软件，已经变了好几个模样，就比如微信，瞅瞅他的功能，总有那么几次挂在热搜榜，那么到底变成什么样了，一起瞅瞅。01微信一个手机号