#守护健康呼吸#
　　毋庸置疑，人迎穴是一个有着控制血压功效的特殊穴位。在古代，本穴还是用于脉诊的重要位置。但是怎样才能更好的发挥本穴的降压作用呢？这确实是一个值得探讨的问题。今天，就和大家聊聊怎样才是人迎穴正确的打开方式这个话题。怎样不长，感兴趣的朋友请认真看完。
　　一、何为人迎穴？
　　人迎穴，属足阳明胃经，其首见于《黄帝内经灵枢·本输》，又有别名称天五会、五会。其人者，民众也，又指胸腹部。迎，则是迎受的意思。因为本穴物质为地仓穴分流传来的地部经水，其传输部位是头部以下的胸腹手足。本穴位于人体颈胸部，又为迎接上部经水的穴位，所以古人称之为人迎穴。在古籍《针灸大成》中有这样的记载，＂穴在颔下、颈部两侧，迎前显见之处，亦即饮食吞咽、人事送迎之处，故名＂人迎＂。
　　二、人迎穴在何处？
　　人迎穴在哪里，这个问题上文已经有了回答。它就在我们人体的颈胸部。《中国针灸学》记载，人迎穴位于人体喉结旁，颈总动脉搏动处，胸锁乳突肌前缘取穴。《快速取穴彩色图解》则记录了本穴便捷取穴的方法，我们取正坐或仰卧位。头微侧，从喉结往外侧2横指，可感胸锁乳突肌前缘颈部动脉搏动处即为人迎穴。
　　三、人迎穴为何有控制血压的功效？
　　前文有提到，人迎穴为控制血压的重要穴位，尤其在降压方面。这是为什么呢？这是因为人迎穴属足阳明胃经，有着调整机体阴阳、疏通气血的功能。刺激人迎穴可使人体阴平阳秘、气血调和，从而血压稳定。现代研究也表明，人迎穴附近的颈动脉窦是人体血压感受器。其参与调节血压。按压颈动脉窦可引起心率反射性减低，血压下降。所以，人迎穴为降压的重要穴位。
　　四、怎样才是人迎穴降压的正确的打开方式？
　　古籍《针灸甲乙经》记载，本穴禁不可灸，刺入四分，过深不幸杀人。因为本穴就位于颈动脉窦附近，所以针刺法一定是要避开动脉的。所以对于普通人群而言，针刺法过于危险不建议使用。艾灸法，一般也不用作本穴的降压治疗方法。因为艾灸法属于温热类治疗方法，使用本法可使到血压升高而非降低。所以对于普通人群，按摩法是最为简便以及可行的方法。但本穴按揉法不同于以往的其他穴位。第一，本穴按揉治疗手法当属轻柔按揉，切记不要太过于用力。因为穴位就在结喉旁两侧颈总动脉搏动处。第二，本穴不可双侧穴位同时按揉。因为颈动脉窦虽然是血压感受器，参与调节血压，按压可以降低血压。但是如果两边同时按压有可能会导致血压下降过快而出现昏迷等，所以人迎穴也要避

国乒势如破竹！陈梦30横扫日本新星，世乒赛女团中国队领先日本2022年10月8日，世乒赛继续进行，女团决赛开打，中国队再战日本队，争夺最终的冠军，第一盘单打结束，奥运冠军陈梦先声夺人，轰出30横扫日本新星木原美悠，取得10领先。就在去年东京超80？阿里发布重要报告，中国消费趋势正在发生巨大变化今年的国庆十一周，和往年有什么区别吗？外出旅游似乎已经不再成为热点，为了降低风险，本地游似乎成为了全新的出行方式。近日，阿里巴巴发布了2022国庆消费趋势观察报告，从这份报告的数据2023年养老金上涨，1962年和1957年出生的人能享受高龄倾斜吗？2023年养老金有望上涨，1962年和1957年出生的人能享受高龄倾斜吗？看看有你吗？时间走到10月份，每年快到年底，很多人都期待着明年的养老金上涨，其实2023年养老金保持上调还政治秀大冤种德国指责美国不厚道和薅羊毛前言10月5日德国副总理哈贝克接受采访表示一些国家甚至是友好国家，把天然气价格抬成了天文数字，这非常有问题。石油价格暴涨的时候美国动用了石油战略储备卖向欧洲。我觉得欧盟应该作为一个献给高关水库的歌再回首献给高关水库的歌潘立芳从1971到2021，五十年啊，五十年沧海变桑田细雨把树叶洗得亮亮的，涂染上嫩绿风，带着花草味儿，香甜又柔软。我们登上高关水库大堤，看万顷沃野铺漫于眼底人的一生，有三次渡自己，你把握住了吗？在人生的长河中，每一个不同的阶段都有不同的任务和使命，也会有不一样的感悟和成长。总结归纳起来，有三次大的机会来渡自己，如果你能够把握住机会，就可以顺利地实现过渡，迈向人生的又一个高想念您是我一生的痛亲爱的爸爸，十月八是您一周年祭日，是您离开我，走进天堂的日子，天堂的您好吗。二十年前妈妈离我而去，二十年后今天您也离我而去，我一下子便成了一个没娘没爹无人疼的孩子，每每想起您们，是行动，行动人生中什么是治愈一切的良药？其实哪有什么放之四海从一而终的良药。但良药也不是没有。治愈万的良药没有，治愈千的百的良药还是有。若是身体上的疫病，只能是一个病一个方子。根本没有一个治愈退还电脑一波三折？教你3招搞定还机麻烦小编知道，在退还办公设备的过程中，无论企业或个人都会有一些困惑，有时甚至会遇到一些小麻烦。为了规避这些问题，让退还过程顺顺利利，我们以租电脑为例，总结了几点实操经验，一起来看看吧。Lofree洛斐OEM高度键帽体验换套新衣服，告别打油键帽自己做博主也有个2年多的时间了，接触键盘这些外设是常有的事，有时候自己对得键盘久了，就会想不断更换键盘上的键帽，就很像女生遇上好看的衣服，不断买买买的感觉。久而久之，现在我遇到好看明年起，做好资产泡沫破灭准备？3大信号出现，楼市走向逐渐清晰当前房地产市场究竟有没有泡沫？专家们的看法并不一致。北京大学经济学院董志勇就说过不要任何时候都污名中国房地产市场，因为房地产市场仍然是未来经济发展的一个重要支柱，他们有很多困难，但1千多名福州人南洋拓荒，租借土地999年，建成一座30万人口中国城黄乃裳，被誉为拓荒之父，1849年出生在福州闽清。一百多年前，他带领同乡来到异国他乡。经过一代又一代人的努力，原本的蛮荒之地矗立起一座马来西亚沙捞越第三大的城市诗巫。黄乃裳矗立异国你为什么总是闷闷不乐？明明自己很想快乐当你开始人生这趟列车，一路开往终点。无论是微风和煦的春天，繁花似锦的夏天，硕果累累的秋天还是大雪纷飞的冬天列车都将呼啸而过，无法为你停留。当你长大后发现我们多渴望列车停留在快乐时光这是世界最薄手撕钢，价格堪比黄金，关键是中国造薄如蝉翼厚度只有头发丝的16价格堪比黄金手撕钢是航空航天等高精尖领域的宠儿被誉为钢铁行业皇冠上的明珠长期以来手撕钢被少数国家垄断中国依赖进口为了打破高价买和卡脖子的困境2016年，金价大跌！10月8日各大金店黄金价格多少钱一克？10月8日，由于非农数据报告公布，现货黄金跌破1700美元盎司关口，累计下跌近20美元，现报1694。29美元盎司，日内跌超1。目前，国内各大金店金价也有所下跌，其中金价最高的依旧明明这个英雄本来都没人选，重制之后却直接封神，他经历了什么？如果你是英雄联盟的玩家，那么应该多多少少知道本来冷门到没几个人会选的英雄乌迪尔得到了重制。不过乌迪尔的形象其实早在符文之地传说就已经大变样，在2022年2月13日乌迪尔的角色卡推出原神芭芭拉突破材料慕风蘑菇分布位置（蒙德篇）原神小萌新们前期没有角色，只有免费送的芭芭拉怎么办？其实芭芭拉在大世界探索也很好用，尤其是前期角色很少的情况下，他充分解决了角色血量问题，不再需要经常去七天神像加血。（咳咳虽然她是estar再次登顶拿下第七冠，子阳拿下FMVP，最感谢WB送走狼队2022年王者荣耀挑战者杯的比赛，已经正式落幕。在紧凑的赛程中，经过层层选拔，estar和WB站到了最后。在这场备受关注的总决赛中，两支队伍也是使出浑身的解数，打出非常精彩的对决。婴幼儿每天醒来都在想什么呢？这是哪儿？人呢？去哪了？喂喂喂，人呢，在哪呢？没看见我醒了嘛，看我都没哭，多乖啊，也不过来夸奖一下我，快出现，还不出现，再不出现我就叫了，我数到三，啊！啊啊！啊啊啊！啊啊啊！啊啊啊母乳喂养后乳房下垂可以预防吗？一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，就会造成乳房下垂。想要预防或改善母乳喂养导致的乳房下垂，第一，一定要戴尺寸合适新能源车变成充电宝供电赚钱？虚拟电厂盈利模式交易链条待厘清你愿意将自己的新能源车变成共享充电宝，为别人供电赚钱吗？如今，虚拟电厂或许可以实现这个想法。储能需求暴增，10月5日晚间，乘联会秘书长崔东树刊文披露数据显示，随着世界能源危机出现，普通人获取快乐的25种实用方式前段时间我们向大家征集了关于我从哪里获得快乐的话题，收到了大家的热烈回复！在阅读大家获得快乐的方式时，我也才意识到，原来生活中有这么多可以获得快乐方式，而我曾经都忽略了。让我们一起