肾燥睡不着肝燥手脚麻肺燥皮肤干胃燥饿得快4种中成药,养阴润燥
肾燥睡不着,肝燥手脚麻,肺燥皮肤干,胃燥饿得快。
大家好,我是刘医生。
晚上翻来覆去睡不着 ,手脚发麻 抓不住东西,皮肤干燥 甚至起皮掉屑,吃东西吃不下,吃完又饿得很快 ,这些情况可能在提醒我们身上的阴血、阴液不足了。"阴虚则燥 ",阴液不能濡养我们的身体,我们就容易出现一系列的干燥,燥热的情况。
今天刘医生就教你判断,你的阴虚是哪个脏腑的阴液不足造成的 ,并分享4个中成药,帮你补足阴血,养阴润燥。
第一个,肾燥睡不着 ,如果你一到晚上,就翻来覆去地睡不着 ,很容易心烦急躁 ,觉得嘴巴里面很干,半夜都需要醒过来喝水,而且白天 还觉得很没有力气 ,感觉腰很酸 ,直不起来,走路的时候,腿也会打弯,两个颧骨还比较红,体型比较消瘦,舌头很红,很干,没有什么舌苔,这可能就是肾阴不足,肾燥导致的失眠 了,需要我们滋阴补肾,可以参考一个知柏地黄丸 。
第二个,肝燥手脚麻 ,如果你很容易手脚发麻,手上没有力气,抓不住东西,看到自己的指甲,发现也很粗糙干燥,平常容易发脾气 ,生气的时候还容易耳鸣,出汗 ,有时候胁肋还会隐隐作痛,头晕眼花 ,看不清东西,眼睛干燥,眼屎比较多,舌头红,舌苔少。
这个时候可能就是肝阴不足了,因为肝开窍于目,肝主筋,所以我们肝血不能濡养筋络和眼睛 ,就很容易出现这种情况,这个时候我们可以参考一个杞菊地黄丸 ,来滋养肝阴。
第三个,肺燥皮肤干 ,中医认为,肺主皮毛 ,如果你发现自己的皮肤很干燥,一到秋冬天就容易起皮,掉皮屑,有的人甚至出现了脚后跟皲裂 的情况,走起路来非常痛苦,平常也容易口干口渴 ,有时候还会干咳,脸比较红,这种情况下,我们除了可以使用一些滋润皮肤的润肤露之外,也可以参考一个百合固金口服液 ,来滋阴润燥。
第四个,胃燥饿得快 。如果胃阴不足,我们的胃就会失去濡润,有虚火产生,这些虚火会加快消化我们的食物,所以我们饿得很快,但本质是胃虚 的,所以我们也吃不了很多东西 ,还经常觉得胃里隐隐作痛 ,烧得慌,大便比较干燥,舌头红,舌苔少,这个时候就需要我们滋阴养胃了,可以参考一个阴虚胃痛颗粒 。
以上就是刘医生分享给大家的4种,可以滋阴润燥 的中成药,大家需要注意的是,我们需要在辨证的基础上参考使用 。同时,因为每个人的身体状况不一样,表现出来的症状也不是完全相同的,如果你发现自己还有一些其他的症状,或者和刘医生描述的不完全相同,就不能随意使用药物了,最好还是要在专业医生的辨证指导 下,制定适合自己体质的调理方法。
如果大家还有不明白的地方,也可以在下方的评论区留言讨论,我有时间也会回复大家。
我是刘医生,我们下次再见。
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