茶宜现冲现饮，不宜饮剩茶汤。现冲现饮的茶香味浓郁，有利于有效成分
　　和维生素的补充，而隔夜茶可能会发生不良反应，而影响茶的功效和作用。
　　茶宜兼饮，不宜偏食。茶叶因产地、品种、采摘时机与加工方法的不同，含有的营养成分也有所不同，因而，饮用的茶品应当杂一些。有人这样安排：夏季饮绿茶，冬季饮红茶，春秋两季饮花茶。这是一种比较好的兼饮办法。
　　茶宜常饮，不宜过浓过量。茶有助消化、解油腻、祛暑热、提精神的功能。可上清头目，中消食滞，下利二便。但过量饮浓茶，有可能导致胃功能失调，不可不予注意。
　　茶宜择时饮，不宜频频盲饮。＂饭后茶消食，午茶长精神＂。饭后与午间饮些茶是比较有益的，而饭前与晚睡前这段时间，就不宜再饮茶，否则＂空腹茶心慌，晚茶难入睡＂。
　　茶宜温饮，不宜烫饮。＂烫茶伤五内＂。常吃烫的食物，有致癌的危险。所以一般认为＂淡茶温饮保年岁＂。
　　茶宜淡饮，不宜浓饮。除吸烟、饮酒者为降火解毒，饱食蛋、奶、鱼、肉者为消食去腻，可饮些浓茶外，一般不宜饮浓茶。长期饮浓茶，会减弱胃肠对食物中铁质的吸收，引起贫血或维生素B缺乏症。过度饮浓茶，会令人＂茶醉＂，出现心慌、头晕、四肢无力、站立不稳等症状。特别是肾虚体弱的人，饮浓茶更易发生＂茶醉＂的症状。
　　黄茶是六大茶类之一，因其独特的闷黄工艺而形成黄茶＂黄叶黄汤＂的品质特征。本书系统地介绍了黄茶的基础知识，如发展与传播、产地与环境、加工与产品、冲泡与品饮、功效与储存、黄茶产业发展等。本书汇聚国内茶学专业高校、行政部门、研究单位、协会和公司等一线人员参与写作，内容丰富、图文并茂、通俗易懂，是茶友全面了解黄茶的科普读物。本书的出版，对促进我国黄茶生产技术和冲泡技艺的交流，丰富和完善茶学专业的教学内容，推动黄茶产业高质量发展都具有重要意义。

张萌和富豪老公罕见合体老公发福变油腻大叔，与娇妻颜值差别太大张萌不仅是一名好演员，现在转型做制片人也做得很好，参加了热播综艺乘风破浪的姐姐，在节目里也有很出色的表现，她真的很会穿，简单的黑红配也被她演绎得颇富时髦洋气，走机场时外穿了一件垂吊郭明錤苹果或在2030年推出AR隐形眼镜陀螺科技3月14日讯，近日，郭明錤在一份研究报告中预测表示，苹果将在2030年发布AR隐形眼镜，隐形眼镜将把电子产品从可见计算时代带到不可见计算时代。不过，这些隐形眼镜不太可能具有游戏推荐4款好玩有趣的免费游戏，没有眼镜也能玩VR游戏？哈喽，大家好，我是朱十一！今天我给大家推荐几款好玩有趣的免费游戏，谁说免费游戏不好玩的？今天我就来给大家推荐几款，话不多说，直接开始！第一款狼人对决。这是一款以狼人杀为主题的1V1郭富城娇妻力证自己没整容，高调晒初中证件照，被网友怀疑是P图自从方媛嫁给郭富城之后，隔三差五就陷入舆论中心，尤其是在容貌上常常遭到网友们的质疑，认为她经过了人工改动。近日，方媛晒出自己花季时期的照片，还配文称你看我几分像从前。疑似回应网上风只要詹姆斯数据好看，进不了季后赛又有什么关系呢又又又崩了，114103负于猛龙，这猛龙得有多强啊？用了半节时间就将湖人打花，湖人毫无还手之力，这还是那个洛杉矶的湖人嘛？昨天对阵太阳也是第一节就被打花，感觉湖人整支队伍没有一点点一碗面粉2碗水，拌一拌放锅里一蒸，再浇上酱汁，柔软劲道，真香一碗面粉2碗水，拌一拌放锅里一蒸，再浇上酱汁，柔软劲道，真香。很多人都不注重午餐，只是随便应付一下，而且也没什么营养。其实午餐对于大家来说，也是一日三餐中最重要的一餐，午餐非常重要阔腿裤奶奶衫，碎花裙奶奶衫开春王炸组合，这么穿太美了春天的气息越来越浓郁了，看似暖和，其昼夜温差还是蛮大的，可能很多女性在穿衣上就很为难了，穿得太少会很冷，穿多了又很热，那什么样的单品合适？首先我推荐这款奶奶衫，也就是早期的复古针织盘点1998年法国世界杯最强1222号球员18号和21号独一档1998年法国世界杯留给球迷们的经典时刻真的太多了，每一个球衣号码之下都涌现出了不少球星。刨掉111号球衣的常规主力，身披1222号的球衣的队员里已涌现出了不少强者，今天就为大家盘泰国免隔离开放后，普吉岛迎来首批海路入境游客泰国普吉岛迎来了第一批通过海路进入的TestGo免隔离游客，旅游官员表示，更多乘坐游轮和游艇旅行的游客将根据免隔离计划入境。3月1日起，泰国疫管中心便放宽了旅行限制，允许TestG中国游客成黑洞？世界旅游业2800亿美元蒸发，外媒意有所指近几年，世界旅游业遭到巨大冲击，因为各种限制影响，各国旅游胜地已无人问津，收入大打折扣。虽然欧美各国已经渐渐放开限制，民众可以自由出入境，但世界旅游业还是难以复苏，2800亿美元直王菲52岁太年轻，今年首次公开亮相大变样！剪少女头穿少女风王菲今年首次公开露面给大家带来了太多惊喜。与男性朋友聚会不仅改变了风格，也改变了整个人的穿着风格。似乎很少有机会见到这样一位少女王菲。先进的少女着装技巧。许多女孩不仅需要衣服的修身