有人可能会说， 整个挪威就是一个巨大的国家公园。 峡湾、冰川、森林、极光…... 38.5万平方千米的狭长国土里 自然风光包罗万象。 Photo:FB@Nasjonalparkriket 的确如此！ 但挪威境内的国家公园其实也不少。 挪威现有 47个国家公园， 40 个在大陆，7 个在斯瓦尔巴群岛。 国家公园面积占据挪威大陆的约 10%。 这些区域仅用于不损害环境的户外活动， 如远足、钓鱼和狩猎等。 Photo:FB@Ove Nestvold 这些国家公园沿着国土线四处散落， 可以说，在离挪威人住处不远的地方 总会有一个国家公园 截止2018年的挪威国家公园地图 Photo:norgesnasjonalparker.no 旅行者可以在国家公园里 自由采摘浆果和蘑菇，甚至垂钓打猎！ （如果你拥有垂钓和打猎证） 广袤旖旎的国家公园不仅是 野生动物繁衍生息的乐土， 游人也能在此体验原始生活的魅力。 而对于挪威人而言， 这里才是真正践行 friluftsliv（户外生活）文化的理想之地！ Photo:Ins@visitjotunheimen 在国家公园里过夜也不是难事， 因为这些地方大多 都设有提供简单设施的小屋 足够应对突如其来的野外恶劣天气。 不过最好在出发前提前预定！ Photo:Ins@lineharklau Photo:Ins@Eivind Haugstad Kleiven 澎湃的瀑布、清澈的峡湾、 巍峨的山峰、冷艳的冰川…… 自然美景在此野蛮生长！ 驯鹿、麝牛、水貂、狼獾…… 原野精灵在此肆意奔腾！ 先让挪威君带你一览具有代表性 的九个挪威国家公园， 体味自然雄浑的原始野性！ Photo：Ins@sveinerz 尤通黑门国家公园 | 探险者的天堂 Jotunheimen National Park 尤通黑门位于挪威南方腹地，挪威前三大城市：奥斯陆、卑尔根和特隆赫姆呈三角形的三个顶点围绕着它，从这三大城市出发开车四五个小时就可抵达。 尤通黑门也因此被喻为＂挪威的心脏＂，高耸的山峰、苍郁的山谷和碧绿的湖泊在此掷地有声地 ＂跳动＂。 Photo：Ins@kjerstikvamme 1862 年，挪威诗人 Aasmund Olavsson Vinje 将其命名Jotunheimen（尤通黑门），意为＂巨人之家＂。传说这里是北欧神话中巨型生物＂Jotnene＂的故乡。 公园内250 多座近 2000 米高的山峰似乎真能容纳传说中神秘的＂大家伙＂！ 其中包括挪威最高的两座山峰：加尔赫峰(Galdhøpiggen，2469m) 和格利特峰 (Glittertind，2465m)。 Photo:Ins@ckbrenders 7 月中旬到 8 月中旬是尤通黑门徒步旅行的黄金时间。 50 多条带有标记的远足路线在此盘亘蜿蜒，各种各样的行径路线，长度和难度各不相同，徒步大神or户外小白，都能找到你的菜~ 挪威最著名的徒步胜地贝斯山脊（Besseggen）也坐落这里，每年3万多游客登上山顶欣赏令人惊叹的美景，登山途中还能看到一片宛如翡翠碧玉的湖泊——Gjende。 Photo:Ins@ovenestvold Photo:FB@roshielnydal 辽阔的自然空间还给铁索攀岩、漂流、骑马、滑雪等丰富的户外活动提供了良好的条件。 野外的自由与神秘，身心的孤独与挑战，足以给每个来到这里的人留下毕生难忘的回忆！ 哈当厄尔高原国家公园 | 挪威最大的 国家公园 Hardangervidda NationalPark 哈当厄尔高原国家公园占地 3,445 平方公里，是挪威面积最大的国家公园。 实际上，这是将挪威境内北欧最大的高原——哈当厄尔高原的约一半划为了国家公园，主要用于保护欧洲最大的野生驯鹿群。 Photo:Ins@visithardangervidda 哈当厄尔高原地理位置优越，地处挪威第一、二大城市奥斯陆和卑尔根之间（奥斯陆以西 200 公里，卑尔根以东 175 公里）。 乘坐 奥斯陆-卑尔根铁路抵达是个不错的选择，因为这条铁路经常被列为＂全球最美火车线路＂之一，沿途流动的风光已经足够惊艳！ Photo: ins@bergensbanen 这里西部是高原，山高谷深，飞瀑流泉，风光旖旎。东部则更为辽阔平缓，适合夏季徒步。湖泊和河流遍布，使之成为 垂钓者的天堂。深冬季节，同样适合滑雪。 Photo:FB@Visit Hardangerfjord Photo:Ins@visithardangervidda 动植物也有典型的高原特征。超过7000只野生驯鹿栖息于此，近年来珍稀的北极狐也被重新引入。 3,445 平方公里的辽阔空间，容得下万物有灵！ Photo:Uvdal.no 龙达讷国家公园 | 挪威第一个国家公园 Rondane National Park 龙达讷国家公园建于1962年，是挪威历史上首个国家公园，满山遍野的苍翠地衣造就了这里的典型景观。 它位于挪威内陆的两个山谷—Gudbrandsdalen 和Østerdalen之间，以变幻非凡的山景著称。 Photo:Ins@fkleppe 站在高耸的山峰上感受一望无际的辽阔，或躺在石南花丛中凝望群山…… Photo:Art Van Riet 荒凉美丽的自然景色也给来到这里的画家、诗人们无尽灵感。 ＂挪威国画＂《山中冬夜》(Winter Night in the Mountains)正取景于此，挪威诗人阿斯蒙德·奧拉夫森（Aasmund Olavsson Vinje）为其深情赋诗一首《在龙达讷》（Ved Rondane），后经挪威作曲家爱德华·格里格(Edvard Hagerup Grieg)谱曲后成为最著名的挪威诗歌之一。 Photo:Winter Night in the Mountains 悠久的建园历史，让龙达讷的每一寸土地都和这个国家息息相关。 Photo:Ins@synnegrosberg 约斯特谷冰原国家公园 | 梦回冰河时代 Jostedalsbreen NationalPark 这里是欧洲大陆最大的冰川——约斯特谷冰原（Jostedalsbreen）的沉睡之地。 冰川总面积474 平方公里，长度约60公里，最厚的冰层达571米。它倘若融化，可满足挪威1个世纪的用水量！ Photo:Ins@jostedalsbreennasjonalpark 约斯特谷冰原国家公园位于挪威西部，将南边的松恩峡湾（Sognefjord）和北边的北峡湾（Nordfjord）分隔开。 春夏期间去滑雪或者徒步都是不错的体验，在冰川流泻而下形成的湖泊里甚至可以划艇行舟。 Photo:FB@Jostedalsbreen nasjonalpark 站在巨大的冰层之上，极致绚丽的冰川蓝让人恍惚间仿佛回到了遥远的冰河时代，自然造化好像就在顷刻之间。 Photo:Nicram Sabod / Shutterstock 多弗勒山-松达尔国家公园 | 神奇动物 之家 Dovrefjell-SundalsfjellaNational Park 想一睹挪威的神奇野生动物？ 挪威中部的多弗勒山-松达尔国家公园绝对是个不可多得的好去处。野生驯鹿、麝牛、狼獾、狐狸、渡鸦、金雕……一个几乎完整的生态系统在这里精彩呈现。 Photo:Ins@adrianbucher Photo:Ins@adrianbucher 这里是欧洲最后的野生驯鹿之家。 最后一个冰河时代后冰川融化时，野生驯鹿便到达了挪威，要论先来后到，它们才是这里的＂原住民＂，人类不过紧随其后。 Photo:Ins@nasjonalparkriket 这一时期的麝牛却不太幸运，面临几乎灭绝之状。国家公园内现存的麝牛，是1932 年至 1953 年期间从格陵兰重新引入的品种。 这些毛发茂盛、长角弯曲的 牛科动物以在发情季节散发出的麝香气味得名。 Photo:Ins@furuhaugli_fjellhytter 静态自然风光和动态生物景观在这里相得益彰。 而想在不打扰这些神奇动物的前提下沉浸式观景，园区内的Snøhetta观景台一定是绝佳之地！ Photo:FB@Nasjonalparkrike 南斯匹次卑尔根国家公园 | 神秘 白色地带 Sør-Spitsbergen NationalPark 有人也许会说，没有南斯匹次卑尔根的挪威国家公园名单是不完整的，因为其所处之地——斯瓦尔巴群岛才能使挪威国家公园的景观真正包罗万象。 Photo:Ins@famspitsbergen 是的，你怎能错过这里的极光、午夜太阳和…...北极熊！ Photo:Ins@snymannen Photo:Ins@benjaminhardman 你能想象到的北极景观和物种这里都有！ 大型冰川和峡湾构成贫瘠荒芜的白色世界，只有在冬季，绚烂缤纷的极光才使这里稍有灵动色彩。 Photo:Ins@sejsejlija 除了北极熊，超过 15 种不同的海豹和鲸鱼游动在冰面之下，它们才是原始霸主！来到这里，请务必遵守＂领地规则＂~最好由专业领队带你一窥神秘的白色地带~ Photo:Ins@delphinegarcin 耶特瓦勒国家公园&费尔德国家公园 | 海岛环游记 Ytre Hvaler National Park& Færder National Park 海洋也是组成挪威国家公园的重要部分。 耶特瓦勒国家公园与费尔德国家公园都是位于挪威首都奥斯陆南部的两个海洋国家公园，并且海域相邻，距奥斯陆仅两小时车程。 Photo:FB@Visit Fredrikstad 海洋国家公园是夏季的热门景点，一入夏，游客就纷纷前来游泳、浮潜、划船、或者享受日光浴，乘坐轮渡来一次环岛旅行也是一种奇妙体验。 Photo:visitoslo 海洋公园的物种丰富，耶特瓦勒国家公园有长达1200米的珊瑚礁，是世界上最大的沿海珊瑚礁之一。斑斓多彩的珊瑚礁不仅构成了海底奇观，还吸引了众多 鱼类和贝类。 而在岸上，物种同样多元，仅在费尔德国家公园的Bolærne岛，就有900 多种珍稀蝴蝶 记载在案。 Photo:pexels 在这里度过一个夏日，梦里都泛着波光粼粼的水光……城市里的烦恼，就统统抛进海里吧！ Photo:FB@Visit Norway 生于法国、定居挪威的作家、博主Lorelou Desjardins曾感叹： ＂尽管挪威人今天拥有非常现代的生活方式，但与大自然重新联系并拥有户外生活方式仍然是挪威灵魂的一部分，这真是令人惊讶。＂ Photo:Ins@arohaugen 将距离城市不远的自然区保护起来建立国家公园，这显然是挪威人喜爱与自然建立亲密联系的最好印证。 并且，挪威国家公园的蓝图还不仅如此。 Photo:Ins@perry_photofinder 挪威现有 47个国家公园，但这个数字将在未来几年增加到57个，也就是说，挪威政府计划创建10个新的国家公园，除此之外，还将扩建现有的8个国家公园。 新创建和扩建国家公园的计划不仅展现了挪威政府保护自然资源的决心，还为500多万热爱户外生活的挪威人提供了得天独厚的自然条件。 Photo:Ins@spiterbreogfjell 如此之多的国家公园， 如此精彩的自然美景， 如此丰富的户外活动， 你最喜欢哪个？ 欢迎在评论区分享！ - Dream Now Visit Later-
女排2队名单出炉？网传2个版本，其中之一胡铭媛王梦洁吴晗等在列为了备战世锦赛和杭州亚运会，中国女排新一期的20人集训大名单已经出炉，就当这份名单瞬间引起巨大争议之时，一份关于女排二队的集训名单又悄悄引爆了网络。不过这份二队名单未经排协官方发布光影交通牛！金光闪闪的右安门！右安门又名南西门，原是北京外城的七门之一，始建于明嘉靖四十一年（1562年），其位于西城丰台两区交界处，是北京城南地区的一个重要交通枢纽，现无存。右安门原是一门一楼。右安门城楼为单寻摄东北林中生灵寻摄东北林中生灵东北虎豹国家公园生态影像纪实撰文摄影谷宝臣（吉林省摄影家协会会员）一只躲在菌类伞盖下的花栗鼠。林间觅食的梅花鹿。两只白尾海雕正在争抢食物。一群正在起飞的丹顶鹤。正在乘坐旅游观光车，让孩子体会玩手机不能体验的快乐越来越多的孩子开始从电视屏幕转移到手机电脑上来，看得不亦乐乎。我们都知道手机，电脑是由辐射，长时间观看，不仅眼睛会感到算账，对身体也有很大的影响，更不用说孩子的身体还处于生长发育时繁荣之地总是鼓励外国人定居德国篇二战对德国的影响实在太大了。提到德国与柏林，人们首先想到的是柏林墙。而无数篇记述德国或者柏林的文章里面，总是大段地描绘柏林墙和与之相关的事情。我来到德国，看了柏林墙，看到了东他汀升高血糖增加糖尿病风险？别担心，做好这4点听说他汀类药物升高血糖增加新发糖尿病的风险，有些人就担心了，别到时候高血压冠心病没治好，却得上糖尿病了。于是，他汀药也不敢吃了。要说他汀类药物升高血糖增加新发糖尿病风险，这话可不是吃降压药时，不能喝牛奶吃柚子？专家吃降压药，或要远离3物高血压作为临床医学上典型的慢性疾病之一，同时也是危害心脑血管健康的一大危险因素，心脑血管疾病已经成为危害人类身体健康的隐形杀手。根据临床医学上最新调查研究资料显示我国患有心脑血管疾30！CBA决赛双方出炉！夺冠热门损兵折将，单核45分赛后发言低调4月17日晚上19点35分，上海队继续挑战广厦队，争夺第三场的胜利。在前两场，李春江的球队未给对手制造太大压力，连输两场，已经命悬一线。广厦20手握赛点，已经不想再多浪费一场，而是联想爆雷！侵吞巨额欠款被告，柳传志跑路逍遥海外自去年11月以来司马南已经连续6个月在视频中质疑联想的罪证。在这期间，人们对曾经的国企和曾经的联想集团深感失望。作为一家国有科技企业，联想的负债率目前远高于恒大房地产爆雷时期。这就美国一研究发布饭量小和寿命的关系，或能解释为啥日本人较长寿美国一研究发布饭量小和寿命的关系美国一项研究所相关专家机构针对恒河猴的研究结果分析表示，降低脂肪量或促进延年益寿。20世纪80年代，许多国外大学针对恒河猴展开了两项独立研究，结果如这20张图片能让你读懂人情冷暖，看透社会百态总有一些伟大的智者能穿越时代的局限，站在更长久的时光隧道下，以独特而犀利的眼光审视我们这个时代的局限，审视人性在特定环境下的种种丑陋与遗憾。很多时候，科技的进步不一定能带来人终极的