此篇文章请配合上一篇文章《激素常见的十个副作用》 观看。
　　1.预防措施：少吃主食，少吃油脂大的食物，多吃蔬菜，减少能量摄入。适当运动，增加能量消耗。待激素减量和停药以后，肥胖、满月脸、水牛背均可恢复。对于已经形成的皮肤紫纹不能完全消除，但可以变浅，即使有点小瑕疵，相比身体健康也是可以忍受的。
　　2.预防措施：尽量避免刺激性食物，硬冷不易消化的食物。如果出现胃痛、反酸、烧心等情况，可以用抑制胃酸分泌的药物：如奥美拉唑、泮托拉唑等保护胃黏膜。同时注意观察有无黑便等消化道出血的情况。
　　3.预防措施：钙片联合维生素D的治疗可提高骨密度，预防骨质疏松，如碳酸钙D3、维D钙咀嚼片、骨化三醇等，晚上睡前直接吞服钙片补钙效果最佳。适当摄入奶制品、绿叶蔬菜、豆制品等钙含量丰富的食物，避免抽烟、酗酒等加速骨丢失的不良习惯，适当的锻炼，如快走、慢跑等，可增加骨密度。如已经发生了骨质疏松，可使用双膦酸盐治疗。
　　4.预防措施：在减少激素剂量或终止治疗后，这些精神症状大部分会消失(> 90%)。然而，有时需要使用镇静剂、抗精神病药、抗抑郁药来治疗。地塞米松最易引起精神症状，对有精神症状及可疑者避免使用地塞米松。
　　5.预防措施：注意休息，根据天气变化增减衣物，注意个人卫生，适当运动增强抵抗力，避免去人群密集的地方，出门戴口罩避免交叉感染。一旦有感染症状立即药物治疗，千万不要像普通人一样硬抗。
　　6.预防措施：严格执行低盐低脂的饮食原则，适当运动。定期监测血糖、血压以早期发现高血糖、高血压；对于药物性的糖尿病和高血压，可以应用降糖药和降压药治疗，但随着激素的减量，多数可恢复正常。
　　7.预防措施：避免骤然停药，要遵医嘱缓慢减药。
　　8.预防措施：尽量避免油脂大、辛辣刺激的食物，戒掉熬夜的习惯。激素性痤疮不要抓挠和暴力挤压，以免造成皮肤感染。可以应用维A酸类药物、维生素B6、阿达帕林等乳膏减轻症状。
　　9.预防措施：定期进行眼科检查，如出现视物模糊，眼睛胀痛，及时至眼科诊治。并结合眼科医生建议，激素减量或停药。
　　10.预防措施：抑制生长发育对于儿童型肾病，长期大量应用激素可能导致生长发育缓慢。预防措施：适当增加营养摄入，避免熬夜（生长激素在夜间分泌）。病情允许范围内尽量缩短激素的疗程，可联合免疫抑制剂，以减少激素用量或加速激素减量的过程。如骁悉可辅助激素顺利减量，小剂量激素联合他克莫司治疗肾病，均可减轻激素对生长发育的抑制影响。#科普# #健康# #激素# #血液疾病的真相#

沈眉庄的超前穿搭法则，15件精美服装，暴露了背后的小心机排版丨墨枫编辑丨九月清宫眉姐姐藏不住的小心思，全在这15件漂亮衣服里啦眉姐姐的衣服可太有内容啦，几乎每一件都表达了她的心情或处境。下面就有请我们的主演嘉宾眉姐姐上场！！首次亮相的眉电视市场大地震！天花板再迎新继任者，TCLT7G最新评测来了在游戏行业日益火爆的当下，大家对于游戏电视的需求也就越来越大。一台出色的游戏电视不仅要能完美还原游戏中细腻美好的场景，更要让场景中的人物更加立体生动，同时也要让玩家能够感受到如临场全球高温干旱，今年的冬天会更冷吗？文白峰昨天，据称华为内部文件流出，提出华为要把活下来作为主要纲领，度过未来的危机，要把寒气传给每个人。不死鸟当红炸子鸡华为都这样了，其他企业还能好过吗？大家再联想到地产的扛把子万科鄱阳湖河床变草原，当地人开车飞驰近ri，受持续高温天气影响，鄱阳湖水位持续下降，面积也直接缩小了34。现在鄱阳湖湖底，已经形成了一摊摊的水洼长出来大片的绿茶。长出来的草也很茂盛，大概有二三十厘米高，面积比以往的都威力堪比引爆一颗月球大小的核弹？人类已知最大地震震级达32此前由于天气的异常炎热，使得不少人担心这是大地震的征兆，毕竟在民间流传着大旱必有大震的说法。因此不光气温搞得人焦头烂额，这种传闻更是让大家人心惶惶，生怕面临超强的地震。旱震理论的原美国河流干旱露出1亿年前恐龙脚印场面壮观德克萨斯州恐龙谷州立公园的恐龙足迹一场严重的干旱暴露了德克萨斯州中部河床上1。13亿年前的恐龙足迹。这些巨大的足迹属于一只巨棘龙，自2000年以来一直没有见过，因为它们坐在水和几层1。13亿年前的恐龙足迹因严重干旱而暴露（秦映网站建设报道）一场严重的干旱暴露了德克萨斯州中部河床上1。13亿年前的恐龙足迹。德克萨斯州恐龙谷州立公园的恐龙足迹自2000年以来，由于它们位于水下和几层沉积物之下，这些属于中国大百科全书（第2版）读书笔记7182大地测量学大地测量学geodesy研究和测定地球形体地球重力场和地面点几何位置及其随时间变化的学科。是测绘学的分支学科。测定地球的形体（形状和大小），指测定代表地球形体的地球椭球的形状（扁率地球环境所在黄土高原水文气候变化及干旱事件起因研究中获进展来源中国科学院黄土高原位于中国北方中部，是中华文明的摇篮。干旱是黄土高原面临的最具影响的气候挑战之一。大量研究表明，20世纪下半叶以来，黄土高原及其周边地区干旱化趋势显著，由此引发情侣酒店的水床，优点多多，怪不得年轻人都爱它现在人们都爱出去旅游，既然是旅游，自然就不会是当天去当天回，大部分都是要在外过夜的，酒店是必须的。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）不知道大家有没有注意到，不光是酒店的类文旅热点丨首次实现今年正增长文旅热点要闻新政策新趋势新发现20220825要点一hr中共中央宣传部举行推动新时代文化和旅游高质量发展新闻发布会二hr北京副中心围绕文旅等领域支持一批元宇宙应用场景建设三hr甘肃曝全新升级iPhone14Pro，iPhone13加速沦为百元机网友欢呼根据市场爆料的信息称，iPhone14Pro将会带来全新的升级，也就是内存方面会从128GB升级到256GB，和传统内存相比，使用上要变得更让人放心一些。值得一提的是，由于iPho早睡早起与养炁关系早睡早睡的卫生习惯，符合人身阴阳二炁的变化规律。按照道家说，戌亥二时，乃为人身阴阳二炁相交之际，此时早睡，则体内阴阳二炁默会于中宫，念想俱泯，入于混沌，心炁自降，肾炁自升，二炁相和陈梦再次面临考验！明年世乒赛很关键，关系到巴黎奥运会单打资格陈梦获得东京奥运会单打冠军已经有一年的时间了，但是，对于这枚奥运金牌的含金量，一直都存在着争议，因为有球迷认为，陈梦在东京奥运会小组赛的分组形势有利，并没有遇到强劲的对手，比如伊藤张角爆料Cat将回归，AG青黄不接的问题凸显，网友准备背锅吧成都AG超玩会在季后赛败者组第二轮输给了苏州KSG之后，现在基本也处于放假状态。虽然还有半个多月KPL将会举行挑战者杯的比赛，但因为AG在本次夏季赛没有进入六强，所以没有参赛资格，怀孕后的戚薇越来越少女了！网友的起名大战更是脑洞大开戚薇可谓是娱乐圈中事业家庭双丰收的幸运儿，前段时间她和老公李承铉又秀了一波恩爱，简直是羡煞旁人。那就是lucky有弟弟或妹妹啦。在一个非常有爱的日子，他们公布了二胎的喜讯。从此以后张常宁吴冠希给狗过生日，引起了争议，网友这事没必要晒出来男篮队员吴冠希在社交平台发了动态。他发文称宝贝一周岁生日快乐。希望你健康快乐地成长，爸爸妈妈永远深爱着你。如果光看文字，还真不知道宝贝是谁。吴冠希配了几张图片，才知道怎么回事。吴冠任正非连发2封内部电邮，称准备放弃平庸员工，说明了哪些问题？任正非的做法，在业界备受关注。我很认同他的观点，疫情和经济不可兼得，这很现实。全球经济将面临衰退，我们要做的是放弃幻想，准备过冬。今年各个行业都受到了影响，半导体行业亦是如此受到美560岁的女人，这才是你该有的打扮风衣膝下裙，谁见都夸年轻当我们来到50岁，60岁的时候，穿衣打扮就变得越来越困难，想要在这个年龄阶段仍然穿出时尚感和高级感，自然也不能随意去选择穿搭，无论是衣服的选款还是衣服的穿搭方式都是需要去着重考虑的WWE第1526期RAW节目2022年8月22日赛况及精选照片集在一个动荡的周一晚上，Edge在他的家乡战胜了DamianPriest。再加上DakotaKai和IYOSKY晋级WWE女子双打冠军赛决赛，BobbyLashley和AJStyle苹果iPhone14邀请函官宣，9月8日凌晨发布北京时间8月25日，苹果正式向媒体发出秋季发布会邀请函，宣布当地时间9月7日上午10时（北京时间9月8日凌晨1时）在乔布斯剧院举行特别活动，主题为FarOut（超前瞻）。如无意外，汲取Note气质的崭新S22Ultra外观采用了非常商务的方正设计，屏幕为居中打孔的双曲面，边框非常窄，再加上首次内置SPen，整体看上去像是Note系列的延续。金属中框，支持IP68级防水防尘。图片源于三星官网相比G