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　　新生儿、婴儿、儿童和青少年的维生素D补充和钙摄入问题十分关键。许多家长张罗着给孩子补钙、补维生素D，其实到底该吃多少还是摸不着头脑。
　　今天我们结合指南《法国儿童维生素D和钙摄入量的专家共识（2022）》的推荐意见，一起来看看到底该怎么补！
　　指南建议1：维生素D这样补充
　　维生素D可在白天任何时间使用，指南推荐0-18岁的健康儿童至少每天补充400IU维生素D，每天最多补充800IU维生素D，仅使用许可的药物天然维生素D补充剂进行补充，切勿过量补充。
　　在维生素D来源减少的情况下，如在肥胖、黑皮肤、皮肤极少暴露于阳光下或摄入量减少的纯素食等人群中，指南建议2 18岁儿童每天最少补充800IU维生素D，最多1600 IU维生素D。
　　指南建议2：钙这样补充
　　指南建议1-18岁的儿童和青少年每天应至少食用3到4份乳制品，以满足钙的需求；建议为摄入钙低于300mg/天的儿童和青少年使用500-1000mg/天的钙补充剂，尤其纯素食饮食后的儿童和青少年。此外，骨折和骨痛儿童的膳食钙摄入量需要评估。
　　儿科常见病的诊断标准是什么？
　　优选治疗药物和方案是什么？
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广东小伙砌墙砌成世界冠军，为国争光拒绝百万年薪，回学校做老师说起世界第一的名号，我们往往会想起奥运赛场上的运动健儿，在刚刚结束的冬奥会上，中国运动员们以9金4银的成绩创下历史最佳战绩。也出现了许多惊艳瞬间，比如谷爱凌的惊天逆转瞬间，以及短道俄乌之战会开启第三次世界大战？严正声明本文所有内容均为原创，所有的观点只是个人建议交流学习，涉及个股仅供参考学习使用，不构成任何的买卖依据！风险自负！股市有风险，入市须谨慎！今天是2月的最后一个周末，周末最大的在世界体坛无敌是个什么感觉？这五人告诉你超越这个词，在体育竞技上不仅是一种激励，更是一种精神，正是希望对已有的世界级成绩进行超越，才有了无数个伟大而又动情的体坛瞬间，但是，世界体坛又存在一些历史罕见的超级运动员，他们所创2021年每卖一辆车仍亏逾1万，理想汽车离真正盈利还有多远？造车新势力什么时候才能实现扭亏为盈？2月25日公布2021年全年业绩，理想汽车W（02015。HK）在2021年每卖一辆车的平均经营亏损依然超过一万元。产品具备了更好的续航能力，电美欧禁止俄使用SWIFT系统欧洲或迎每立方米天然气2欧元新世界2月26日，美国和欧盟英国及加拿大发表联合声明，宣布禁止俄罗斯的几家主要银行使用环球同业银行金融电讯协会（SWIFT）国际结算系统。此前俄罗斯官员已警告称如果西方国家切断俄罗斯与S伊拉克下课主帅伊拉克要能进世界杯我去跳楼盖房子需要基础直播吧2月27日讯因12强赛战绩不佳，彼得罗维奇被伊拉克国家队解雇。日前，他在接受Iraqfpg采访时表示，伊拉克不可能进世界杯。伊拉克想晋级世界杯是不可能的，不可能。如果晋级了，春天建议多穿西装，搭配西装裤时髦干练，搭配阔腿裤高级优雅春天到了，在这个万物复苏的季节里，相信大家也会开始给自己购买各种新衣服，而现如今的我们早就已经脱掉了羽绒服和大衣，要想穿的好看，或许你可以给自己安排上西装，像下面这些基础款的西装都提起的是青春改变的是颜龄（话说提眉术）说起抗衰，十有八九会想到热玛吉，热拉提，或者是聚拉提之类的抗衰治疗。然而对于眼周抗衰，这些方法就不见得有那么好。然而为什么要进行眼周抗衰呢？当一个人的眼睛出现眼窝的凹陷，眼皮的下垂小白鞋已经不时髦了！低跟鞋才是今年的宠儿，这样搭气质翻倍小白鞋确实流行过很长一段时间，也是不少人日常搭配时的最佳选择。而大多数小白鞋给人的感觉都有一些简单，虽然他的休闲感很强，但同时也缺乏气质所以在今年的时尚圈，低跟鞋又成为了潮人们的宠刚刚！历史新纪录2022年2月27日11时06分，我国在海南文昌航天发射场，运用中国运载火箭技术研究院抓总研制的长征八号遥二运载火箭，将22颗卫星分别顺利送入预定轨道，此次发射任务取得圆满成功，并好奇号火星车拍下了这张火星上微小而精致的矿物花的照片好奇号火星车本周在火星表面拍摄了一张非常诱人的照片。虽然有问题的物体看起来像一朵小花，甚至可能是某种有机特征，但火星车团队证实这个物体是一种矿物结构，具有由水中沉淀的矿物质形成的精