一、蚝油豆干炒冬菇 蚝油豆干炒冬菇 最近又在市场发现好物了-冬菇，其实就是冬天的香菇啦，冬天因为气温较低且日夜温差大，香菇生长比较慢，个头比较小，菇伞较厚，色泽比较黑，口感超Q弹，怎么煮都好吃 材料： .小豆干15块 .新鲜冬菇7朵 .青葱2根 .蒜头4颗 .辣椒1条 调味料A .盐巴1/4小匙 .白胡椒粉1/4小匙 调味料 .蚝油1大匙 .酱油1大匙 .米酒1大匙 作法： 1.小豆干加冷水煮滚后，捞出冲冷水沥乾后切片。 2.锅裡放入1大匙油煸炒豆干至稍微焦香并加入调味料A后先盛出。 3.原锅再加入1大匙油炒香蒜头、葱白（切段）后再加入香菇（去蒂头切片）炒软。 4.加入调味料拌炒入味后，加入青葱段及辣椒（切片），拌炒均匀，美味完成。 .小豆干先用水焯烫是为了去除豆腥味及焦糖色素，另外炒豆干时先加入少许盐巴及白胡椒粉可以让豆干有底味，这样就不用加太多酱料了。 二、番茄烧鱼片 番茄烧鱼片 ‧ 材料 板豆腐 ———— 300 (1盒) 龙胆石斑鱼 —— 250g 番茄 ————— 250g 香菇 ————— 50g 青葱 ————— 45g 洋葱 ————— 50g 蒜头 ————— 10g 姜 —————— 10g 酱油 ————— 3大匙 米酒 ————— 1大匙 水 —————— 250ml 糖 —————— 1/2小匙 盐巴 ————— 1/4小匙 ‧ 鱼片腌料 米酒 ————— 1小匙 盐巴 ————— 1/8小匙 白胡椒 ———— 1/8小匙 太白粉 ———— 1/2小匙 ‧ 做法 一 青葱切段；香菇切片；蒜头切片；薑切片；洋葱切小块；板豆腐切小块；鱼块加入米酒、盐巴、白胡椒抓匀，接著加入太白粉抓匀备用。 二 加油热锅，放入鱼片煎至表面为呈金黄、定型，取出备用。 ③ 放入蒜片及姜片爆香，接著加入葱段爆香。然后放入香菇片炒至表面金黄，接著放入番茄块炒软。 四 加入酱油、米酒、糖、盐巴拌匀，接著加入水煮滚，加入白胡椒调味，接著放入豆腐。 伍 煮滚之后加盖大滚3分钟，接著转小火5分钟。 ⑥ 开盖放入装饰用番茄块、鱼片，闷煮熟透即可。 七 可再静置10分钟，更加入味。不介意勾欠的人亦可勾薄欠。 三、糖醋嫩鸡丁 糖醋嫩鸡丁 (米醋本身加热后的酸甜，不另外加糖) ‧ 材料 (2人份) 鸡胸肉 — 300 菇 — 1包 蒜头 —— 15g 青葱 —— 20g ‧ 鸡肉醃料 酱油 —— 1大匙 米酒 —— 1大匙 盐巴 —— 1/4小匙 砂糖 —— 1/4小匙 黑胡椒 — 1/6小匙 太白粉 — 1大匙 油 ——— 1大匙 ‧ 酱汁材料 米醋2大匙 番茄酱 — 1大匙 酱油 —— 1大匙 米酒 —— 2大匙 ‧ 作法 一 鸡胸肉切丁，加入太白粉和油外所有鸡胸腌料，充分按摩3-5分钟让水分吸收，接著加入太白粉拌匀，再加入油拌匀，腌渍至少1小时。 二 混合所有酱汁材料；葱切小段；蒜切末；菇去除根部、剥散。 ③ 加油热锅，放入鸡丁快速拌炒半熟，取出。 四 放入葱段、蒜末爆香，放入酱汁煮浓。 伍 放回鸡丁快速拌至熟透即完成。
详解牛仔裤画法的教程世界上第一条牛仔裤的诞生，标志着人类社会对着装的一场革命舒适的材质触感百搭的视觉效果百变的款式色彩永不OUT的时尚元素。下面本文就站在绘画的角度为大家全面解析牛仔裤这一特殊材质应该你披发还是扎发好看？别再搞错了！不仅显脸大还显老前面的文章，讲了怎么根据自己的脸型，选择合适的发型。不少美女留言说，有没有简单的发型，上班还要带孩子，没有那么多时间和心思打理头发。今天，就给大家讲讲最简单的发型，那就是披发或者扎往事回眸丨西方女性穿上裤装不容易如果告诉你，至少在1930年以前，欧美女性从来不敢穿着裤子招摇过市，而巴黎这个号称时装世界第一的城市，直到2013年才从法律角度真正意义上废除了禁止女性穿裤子的条文，不知道你会不会追光丨史上第一位执法男足世界杯的女性主裁判登场了记录是用来改写的多哈时间12月1日2022卡塔尔世界杯小组赛E组第三轮德国队对阵哥斯达黎加队随着一声哨响斯蒂芬妮弗拉帕尔成为首位执法男足世界杯的女性主裁判2022卡塔尔世界杯E组小曼联看好4000万边锋能成才，下赛季可竞争主力！滕哈格或提前召回周一抵达C罗位于柴郡家中的搬家卡车是如此庞大，以至于无法通过私家路开进他的别墅，三次绕路才成功抵达目的地。车子停顿了一个小时，满载而去，C罗就此告别红魔。他将不会回到卡林顿清理自己2022年中国篮球名人堂胡卫东刘玉栋王治郅穆铁柱郑海霞入围北京时间12月2日，中国篮协正式公布了2022年中国篮球名人堂入堂人物，包括4名男运动员3名女运动员和2名教练员在内的9人，成为名人堂的首批成员。入选的4位男运动员，分别为穆铁柱胡心脑血管疾病，丹参越吃越严重？送你三味中药，活血行气温阳这些天，上海的天气冷得猝不及防，气温断崖式地下降，也宣告着正式入冬，而一到冬季，心脑血管疾病尤为高发，今天，就想和你聊聊心脑血管疾病的问题。那一讲到心脑血管的问题，首先就会有人先想孩子跳绳突然腿疼到不能行走？竟然是因为长了血管瘤今天为一个九岁的小男孩做了手术时了解到，其实孩子的血管瘤是从小就有，但是家里一直没发现。那是怎么突然被发现的呢？原来是小男孩跳绳后突然感觉腿很痛，疼到不能走路，家长马上带孩子到院就位于海口闹区之下的小吃街正逐渐消失在人们视线中头条创作挑战赛海口的骑楼小吃街于2010年开业，曾被授牌为国家3A级旅游景区（2020年8月取消），顶着光环，顺利开局。骑楼小吃街人气鼎沸的时候骑楼小吃街所在路段，是非常热闹的繁华精致创意江南菜，秋冬换季正合适松露蜂蜜秋栗鹅肝秋栗甘香，鹅肝细滑，将它们粉碎后搭配淡奶油黄油松露蜂蜜等料充分融合，凝固后装盘，再刨上帕玛森干酪丝，香味浓郁入口即化，别致的装盘手法让人赏心悦目。原料新鲜秋栗200研究发现格陵兰岛冰川消融速度比预想快数倍，或加速海平面上升据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网29日报道，近20年来，由于冰面进一步融化和排入海洋的冰块增加，格陵兰岛冰盖的消融正在加速。现在，一项新研究已经证实，冰盖的消融速度比以前想象的快得