如何看待妈妈辅导孩子作业崩溃摔坏2个平板？这一届家长太难了

　　3月25日，河北保定。张女士发视频称，她辅导孩子上网课，下课时候孩子玩游戏没写作业，她辅导了半天孩子都没学会，当时气得失去理智后就把平板摔了，还踩了几脚，事后感觉后悔肉疼。
　　这位妈妈讲了半天孩子就顾着玩游戏了，没写作业，于是就当场崩溃了。摔坏了平板还觉得生气又踩了几脚。看着真是恨铁不成钢，但事后难免会后悔，平板可是真金白银买回来的，砸了以后，孩子上网课还得买新的。
　　作为同样是在家上课一个多月网课的廊坊孩子的家长，也是深有感触。
　　因为上网课担心孩子课程吸收的不好，有的内容听了，但是不会做题，所以在课后给孩子辅导作业，听课了和听懂会做题还是需要家长在家多关注一下。所以看了这个家长的视频之后觉得这届家长太难了。
　　难道就没有办法能让亲子关系不要因为作业而紧张吗？ 孩子的专注力有办法培养吗？
　　什么是专注力？
　　专注力是一种很重要的心理品质，帮助我们长时间地做好一件事情，认真，不分心，比如：读一本书，写作业，画画，弹琴等。专注力包括长时间保持稳定的注意力，良好的自我控制能力，以及持续投入，获得兴趣的能力。
　　不同年龄段的人，专注力的时间长短也是有差异的。研究表明，2-3岁婴儿能集中注意力10分钟左右；5-7岁的孩子专注力的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。成年人普遍专注学习工作20分钟左右。
　　人的注意力随着年龄的增长会有所增加，但是也有一些因素会影响到人的专注时间。
　　专注力可以通过练习培养吗？
　　从幼儿时期开始培养孩子的专注力是最好的。
　　通过专注力练习，孩子可以提升注意力，增强自我控制和调节能力，强化情绪调节功能，减少压力，缓解焦虑，忧郁等负面情绪，培养正向的心理特质，比如耐心，细心，有同理心等等。每天5分钟，和孩子的小问题就会逐渐改善
　　不需要占用太多时间，每天利用5—10分钟的时间和孩子互动，可以帮助孩子改善专注力的问题。日拱一卒，虽然看似微小的改变，却会影响孩子上网课的状态。
　　首先，孩子的专注力都会影响到哪些方面呢？ 自我思考的能力正向心理特质，比如独立自信，耐心细心，同理心等等情绪调节能力，有效的情绪表达可以减少压力，缓解焦虑改善人际关系与社交能力，分学会分享，学会合作感受，亲情友情的力量
　　最近我的朋友推荐了我一个卡片游戏书《与孩子一起成长》，这本书通过56个简单易操作的游戏卡片，不但可以增进亲子关系，还可以培养受益一生的品质，每天只要5到10分钟的时间就可以帮助孩子培养专注能力。种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在
　　这本书是，针对4到12岁小朋友心理发展特点制作设计的，他借鉴了国内外心理学和教育学中对待儿童的注意力，自控力和有意识自我察觉力的理论和研究设计，所有的练习都与我们的日常生活息息相关，所以相对来说就比较容易操作，容易理解，而且也充满了趣味性和小惊喜。
　　值得一提的是，它并不是一个竞赛类的小游戏，所以你不必在练习的过程中竞争和攀比，只要用心地去感受，坚持练习分享和记录，做到这些就很棒了。
　　这套卡片分别有三个练习主题经典卡，有单卡和拓展卡，每一个练习的主题都可以包括单人练习和双人练习，每天至少进行一张卡片的练习，就可以了，小朋友们可以和爸爸妈妈选择其中的一种进行趣味练习，互相分享练习的感受，并且把它们记录到成长的手册中。
　　除此之外，这套卡片也适合成年人进行自我练习。
　　这套卡片还配有指导手册，既可以参照指导手册上的方法，也可以根据自己的实际情况，每天进行一张卡片的练习。
　　＂日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海＂ 写在最后：
　　其实贪玩都是小朋友的特点，孩子在家上网课的时候，家长除了辅导之外，还要给孩子提供一个相对安静的环境，不要让孩子因为外界的因素受到影响。
　　另外还是要好好的进行自己的情绪控制，毕竟平板也是真金白银买回来的，跟孩子发脾气，虽然也是为了孩子好，但是正向的交流还是很有必要的，不妨跟孩子一起做下来，锻炼一下专注力，培养孩子独立完成作业，独立思考的努力。                                与孩子一起成长                         139.3                                                                购买