最近有很多朋友想让我分享下和肾相关的穴位，今天就给大家介绍一个穴位，京门穴。经常按一按，不仅能补益肝肾还可以延缓衰老。
　　肾气的精气在京门穴会聚，肾虚、肾气不足的人也都可以经常按按此穴来改善症状。京门穴是双穴，属于胆经，在侧腰部。可以双手叉腰，拇指向后，沿着摸取人体最下的一个肋骨，在该肋骨的尖端正下方就是京门穴。
　　京门穴中的京字，其实是指京都，京都往往代表着某个地方最繁华最重要的区域，门是指肾精的墓穴。因此从名称也可以了解到京门穴能助肾封藏，使腰骨致密。
　　像肝、胆、肾、膀胱都和京门穴有一定的关系，没事按按，可以肝肾同补，膀胱尿道、胆囊结石等都可以找京门穴。 京门穴藏得比较深，平时想要按的时候，可以采用敲打的方法。在疏通胆经的时候，经常刮这个穴位，对于治疗肾炎等疾病也有很好的效果。
　　关于京门穴，大家还有什么不懂的吗？有任何问题都可以私信我。

正月初一上街走乳山银滩旅居日志20220201除夕夜的烟花晚上在高楼上看到远处的村庄的烟火，小小的一点飘到空中炸开，特别漂亮。下楼走一走，发现星光竟然仍旧能够看得见。想去海边看看大老远的沙滩上是否有人燃放烟花，但是没看着。隔壁林丹与妻儿回老家过年穿亲子装笑容满面5岁儿子超像妈妈谢杏芳2月1日，林丹和家人在福建龙岩的新家过第1个春节的视频在网上曝光。林丹的状态看起来很不错，38岁的他穿着白色卫衣阳光帅气。虽然已经退役了一段时间，但身材依旧精壮毫无发福痕迹，浓眉大曝周琦确认缺席明日同日本较量返回澳大利亚后需要进行隔离北京时间11月27日，据知名媒体人导演我躺哪CBA透露，周琦将确认缺席明天同日本男篮的比赛，在今天同日本男篮的较量里，周琦因为崴伤右脚伤退。缺少大魔王的中国男篮，再战日本队时也将面中国队3比1输越南队的反思现在的国家队适合外教执教，菜是原罪中国队和越南队的比赛结果正常，但对于不经常关注国内联赛和国家队比赛的球迷来讲，这个结果不正常，毕竟这些球迷印象中，国家队还是强队，至少打越南这样的球队还是问题不大的，但实际不是这样2022年春晚亮点足，沈腾马丽小品笑中带泪，张小斐大衣成全场焦点还记得电影你好，李焕英的感人热泪台词吗？在电影中，贾晓玲对李焕英说，下辈子换她当妈妈。可李焕英却表示，下半辈子还是会继续担当妈妈这个角色。当时戳泪的这段情节，想必很多观众都能够感受郎平被曝要三进宫！如今她恐在招兵买马，有望带女排夺得第11冠中国女排曾十次夺得世界三大赛桂冠，女排的辉煌离不开球员的艰苦付出，更离不开那些可以慧眼识珠为中国女排挑选精兵良将的主帅。随着中国女排兵败东京，原主帅郎平的离任是一时激起千层浪，如今神似巩立娇的女排少帅现身，与奥运MVP热聊，成郎平接班人的黑马伴随东京奥运会和陕西奥运会的落幕，中国女排的球员经过短暂的调整后，开始准备新一轮的国内女排联赛，不过，让球迷担心的是，目前中国女排国家队的主帅迟迟还未到位，要知道明年中国女排有两个世乒赛混双16强产生，中国队7组合晋级，太强大啦北京时间2021年11月26日凌晨，世乒赛混双结束了第二轮的争夺，中国选手一共有7组合晋级了16强，其中包含孙颖莎王楚钦2对中美跨国组合2对中国台北组合2对中国香港组合。王楚钦孙颖张本智和晋级8强！13爆冷，4号种子轰然出局，日本组合大喊大叫2021世乒赛混双18决赛，日本组合张本智和早田希娜对阵中国香港组合黄镇廷杜凯琹，最终，黄镇廷杜凯琹13爆冷，轰然出局，张本智和早田希娜晋级8强。黄镇廷杜凯琹是本次世乒赛的4号种子01，89分钟被绝杀！皇马轰然倒下，苦等8年无冠，全队黑脸退场北京时间2月4日凌晨4点半，2122赛季西班牙国王杯14决赛，皇马客场挑战毕尔巴鄂竞技。全场比赛，皇马惨遭对手围攻，直到第89分钟，贝伦格尔一剑封喉。皇马01轰然倒下，连续8年无缘突发！媒体人证实，恒大足校下发遣散通知书北京时间11月24日，媒体人证实恒大足球关停已经开始，根据白国华解读恒大足校在恒大集团无暇顾及的情况下想依靠自我造血生存没有救活的可能。在白国华爆料中，当前恒大足校已经下发了遣散通