关于备孕，你都听过哪些＂经验之谈＂？又踩过哪些雷？今天就来帮大家理一理！
　　若只是几个月不怀孕的话，建议夫妻双方放平心态，不要着急。若超过一年没怀孕的话，有可能已经进入备孕误区：
　　误区一：精子质量差，就是不育症
　　精液分析是评估男性生育能力最基本同时也是最重要的指标，精液分析的结果，受禁欲天数的影响很大，一般要求禁欲2-7天，最好3-5天进行检查。精液分析只是提示能使女方受孕的概率，而不是评估生育力的＂金标准＂，其结果需要综合分析。
　　误区二：性功能正常，生育力就棒
　　性功能与生育力的关系，不可一概而论，而是要具体分析。要了解这个问题，我们首先要清楚睾丸的组成和功能。睾丸主要由支持细胞、生精细胞和间质细胞组成。支持细胞为各级生精细胞提供营养和支持，营造微环境，分泌抑制素B,和精子的产生密切相关。
　　而间质细胞主要分泌睾酮，维持男性第二性征和性功能。除了少数低促性或高泌乳素性不育患者，因为同时合并睾酮水平的降低，所以也会合并性欲低下、勃起功能障碍，绝大多数不育症患者，因其间质细胞功能正常，因此睾酮水平正常，所以性功能并不受影响。所以，无论性功能是否正常，孕前常规的优生优育检查，了解男性的生育能力，都显得非常有意义。
　　误区三：就怕前列腺，不育常相伴
　　前列腺炎是目前男科的研究热点，也是很多男科患者比较关心的疾病。事实情况是，目前国内外专家学者对前列腺疾病的认识也有争议，有研究认为前列腺炎可影响精液液化、精子活力和密度，产生抗精子抗体, 是导致男性不育的危险因素。也有研究认为前列腺炎临床症状和精液白细胞数对精子质量无明显影响，并不是导致男性不育的独立危险因素，甚至有研究提示精液中少量的白细胞有利于精子生育力的维持和良好妊娠结局的实现。
　　总之，临床上前列腺炎并不是男性不育的主要因素，也缺乏前列腺炎导致不育的直接证据。
　　误区四：养精又蓄锐，苦等排卵期
　　生殖男科医生普遍主张，排卵期间是受孕的最佳时机，期间一定要有规律的性生活，但不应局限于预测排卵的当天，只在排卵期同房是很多夫妇备孕失败的一个重要原因。因为禁欲时间过长，特别是超过7天以上，精子数量虽会增加，但精子活力会相应下降，因此非排卵日也应当有适当频率的性生活，无论对精子质量还是性功能本身，都是有所裨益的。我们一般建议，备孕期间，平时同房一周一到两次，排卵期一周两到三次，以促进精液的新陈代谢，改善精子质量，从而增加受孕概率。
　　误区五：以前生过孩，肯定没问题
　　统计表明，对于以前怀孕或生育过的夫妇，再次尝试生育时，大约每6对夫妇中有1对可能遇到不育问题，约50%因素与男性有关。那为什么以前生育过孩子，现在又不能顺利怀孕呢？针对男方因素而言，较为常见的因素包括：以前精子质量较好，但由于受到各种因素（比如精索静脉曲张、生殖道感染、吸烟、酗酒、放射线、药物等）影响导致精子质量变差，最后无法顺利怀孕；或者生育孩子后患附睾炎或尿道炎引起射精管道梗阻，导致严重少精甚至无精；抑或生育孩子后罹患糖尿病，导致射精功能障碍，引起逆行射精，引起精液量严重减少或无精液射出等等，均可导致生育困难。因此，虽然之前生育过孩子，男方精液质量仍有可能出问题，需要及时检查和治疗。
　　在积极＂造娃＂前，也需要准爸爸的心理和身体做好准备。尤其要注意，高温的环境是不利于精子生长的，备孕期间不要穿紧身牛仔裤，不要泡温泉、蒸洗、桑拿。并且保持作息规律，不要熬夜，尽量戒掉烟酒。

候选两万分先生德罗赞利拉德领衔，乔治浓眉字母哥比尔有望上赛季，一共有3位球员达成了两万分里程碑，分别是保罗阿尔德里奇和库里。算上这三位球员，现役一共有8位两万分先生，另外5位分别是詹姆斯安东尼杜兰特哈登和威少。如果算上还没有正式宣布退更新NBA现役九大中锋薪水排行榜，艾顿在太阳匹配合同后进入前五艾顿将在下周满24岁，他在202122赛季场均得到17。2分10。2个篮板投篮命中率63。4，帮助太阳拿到联盟最佳战绩，也曾帮助太阳队打进过总决赛。此前太阳只是对艾顿提供了一份资质秦卫东从辽宁电视台门岗到著名演员，他对两任前妻有愧秦卫东秦卫东这个演员可能有些观众没听说过，但是如果让爱看小品的观众看到这张脸，一定倍感熟悉。身高192，胖乎乎的长脸，演员秦卫东经常出现在辽宁卫视的小品节目里，是一档名为欢乐饭米粒赛前收获三大利好！中国男篮拿下中国台北希望大增？北京时间7月16日晚，中国男篮将迎来亚洲杯的第三个对手中国台北队。本次亚洲杯，由于疫情影响，中国男篮战斗力大减，先是大比分输给韩国，又是1分险胜巴林队。第三个对手，中国台北队状态不今晚打中华台北，我们必须赢男篮世界杯预选赛结束没多久，赛场的一些事情还没有完全忘记。预选赛中国男篮总共打了4场比赛，其中和澳大利亚交手2场，剩下2场是和中华台北展开较量。除过与澳大利亚比赛的激烈与些许遗憾，请球迷别灰心，也别绝望，谁说中国男篮没有希望呢？曾凡博张镇麟郭昊文三人在大洋彼岸首次在荧屏中同框。北京时间7月13日，中国三名年轻球员齐聚拉斯维加斯，在NBA夏季联赛一展风采。虽然他们如今不是中国男篮的中流砥柱，可身上肩负着却是太伤心了！陶汉林不想再打国家队！场均2010的大中锋前段时间，中国男篮紧急征召了5名球员前来救驾。可依然没有上赛季场均2010，可以打满全场的超级铁人陶汉林，这让很多球迷为前者打抱不平。而且中国男篮如今阵容本身就缺内线，按理说更应该血色浪漫18年过去了，7位男演员境况差别巨大，男5号可惜了在影视圈，作家都梁有两部作品非常地火爆，一部是李幼斌主演的亮剑，另一部是刘烨孙俪主演的血色浪漫。老李版的亮剑就不用说了，当年播出后，反响巨大，而老李也因为这部剧大火，成功地挤进了一一手好牌却打得稀烂，这8位高开低走的港星，个个不值得原谅娱乐圈是一个让明星随时都会人设崩塌的地方，很多人可能昨天还是大家眼里的偶像，今天就会变成万人吐槽的对象。有很多明星刚出道的时候可谓是巅峰，但是他们并没有珍惜，而是暴露了自己的本性，刘流曾是赵本山的军师，却自立门户收徒弟，他如今怎样了？2017年年末，自从离开春晚后一向深居简出的赵本山，突然被一则消息送上热搜。原来，在彼时刚刚公布的乡村爱情10演员阵容里，前几季大放异彩的刘大脑袋突然没了身影，这让影迷们感到很是诧13年后再来看天天兄弟，汪涵曾护着的6个兄弟，全都离他而去2014年，大张伟为了某个音乐节的宣传，登上了天天向上。当时的他身材偏胖，从头发的颜色发型，到衣着，像极了一个中二少年。他估计做梦也想不到，两年后自己会取代欧弟成为天天兄弟的一员。囊肿结节，增生？简单一剂西黄丸，活血行气散结消肿大家好，我是贾医生，体内长了囊肿，结节，增生怎么办？今天贾医生就来教你用一个方子，帮你改善体内的囊肿，结节，增生。中医上认为，体内长了增生，囊肿，结节这些产物主要是由于肝气不舒所导牛皮癣患者适合吃天下第一果吗？本草纲目中记载枇杷乃和胃降气，清热解暑之佳品良药。枇杷因其神奇功效被评为天下第一果。既然枇杷有此般嘉誉，那么牛皮癣患者能否食用呢？枇杷酸甜可口营养丰富，含有蛋白质碳水化合物膳食纤维哮喘患者这几类食物碰不得，否则会反复胸闷呼吸困难大家好，我是徐医生，最近收到很多哮喘患者的消息，问徐医生，我这两天老是气急胸闷得很，根本不敢做力气活儿，我问他平时正确吸药了吗？平时饮食生活习惯如何呢？这不最近天热嘛，我晚上和朋友糖尿病患者夏天如何控糖？做到这5点，血糖控制好随着炎热夏季的到来，各种水果纷纷上市，对于糖尿病患者来说，这是一个充满挑战的季节。如果饮食不注意，可能会引起血糖反弹，甚至引起急性并发症。因此，糖尿病患者需要做好控糖工作。糖尿病患甲状腺结节患者，应该远离这4类食物，不妨了解一下1。海藻类的食物海藻类的食物在生活中也是经常见到的，主要有海带紫菜等，这是因为含有的碘是非常多的，甲状腺一旦出现问题，会给身体带来很大的影响。是不可以经常吃海藻类的食物，如果长时间17年过去了，那个说要帮傅彪养儿子的葛优，履行承诺了吗？傅彪去世以后，葛优站在他的灵前，用沉重的语气和傅彪的妻子说弟妹，你放心，以后您和孩子我负责照顾。这一句诺言蕴含了葛优和傅彪多年的情谊，自1991年和葛优合作编辑部的故事以后，葛优和入伏后，聪明的女人爱拿它当零食吃，每天吃几块，精神饱满不怕热入伏后，聪明的女人爱拿它当零食吃，每天吃几块，精神饱满不怕热。按照节气推算，今天是2022年正式入伏的日子。天越发的热，很多人都喜欢待在空调房里，也喜欢食用各种冷饮或是雪糕，很多人21围剿日乒WTT球星挑战赛布达佩斯站，女单焦点战，王曼昱VS伊藤美诚，这是一场14决赛的较量。最终，比赛打满了五局，总局分23！伊藤美诚出局，王曼昱干得相当漂亮，特别是在决胜局的较量中，王曼至纯科技研究报告湿法设备进入收获季，高纯工艺受益泛半导体（报告出品方作者长城国瑞证券，黄文忠张维娜）1以高纯工艺系统与半导体湿法设备为核心，布局泛半导体设备领域1。1深耕泛半导体清洁设备，多项业务板块不断取得突破国内领先的半导体工艺装备精致女人最好命，上班休闲两不误，穿搭处处用心，最得男人欣赏精致女人最好命，上班休闲两不误，穿搭处处用心，最得男人欣赏！作为一个女人，在日常生活中一定要穿着精致，妆容精致，这样才能成为一个精致且有品位的熟女，都说撒娇女人最好命，其实不是这样这里是青浦练塘，一起来感受夏日风光的无限美好随风摇曳的睡莲树梢诱人的果实林间小道的倒影染满天际的晚霞这里是青浦练塘一起来感受夏日风光的无限美好太浦河畔是四季最靓丽的风景葱茏的绿意愈加茂盛万亩涵养林铺满两岸河畔绿色的生命在蔓延