如何在网课中培养深度专注的孩子？

　　#家长百问百答#
　　我市中小学生居家上网课已经近两个月，几乎每天都能看到家长的留言，在众多的留言中，可以看到各种抓狂的父母，有平静式的抓狂，有炸毛式的抓狂。
　　网课没有给孩子们带来什么困惑，反而把平日温文尔雅的家长们变成了坐立难安的＂狂躁症患者＂。
　　近期我和不同学段的学生交流上网课的感受，反响和家长恰恰相反，他们的状态挺好，不急不躁，心平气和，真有泰山崩于前而我自岿然不动的架势。他们好像已经有过无数阅历经历的样子，比他们的父母沉稳、镇定、坦然得多。从旁观者者的角度看，用＂皇上不急太监急＂来描述比较应景。
　　家长已经到了歇斯底里，一分钟也看不下去孩子上课的样子了，他们甚至从来没有想过，孩子自己上课原来是这个样子。他们吐槽：孩子一边听课，一边玩手机，不时还喝着饮品吃着小吃，趴在桌子上，有时一节课不回答老师任何提问，不间断地跑出去上个洗手间，反正是猴子屁股，怎么也坐不住。
　　终于等到上完课了，英语老师布置了作业，让学生把当天学过的课文朗读录音发给他，结果根本读不下来，前学后忘，就连基本的流利也做不到。家长看着眼前的一切，咬牙切齿，在屋里来回踱步搓手，急得像热锅上的蚂蚁。
　　我对网课中出现的现象种种是抱有一种理解的态度。
　　可能是因为我在讲台的多年工作，我能以学习的现象看学习的本质，其实眼前所有的发生，并不是网课的临时性、突发性产物。仔细回想以往学习的全过程，一定是平时就已经存在的，只是没有这么集中、这么直接、这么赤裸裸的展现在家长的面前而已。
　　所以我们看到了网课期间，学生心静如平日，家长心急如焚，坐立不安。这是习惯与不习惯之间一场面对面的真实对话。
　　那我们怎么在这段时间或者未来更长一段时间里，培养孩子在网课学习中的专注力呢？
　　我与业界同仁专家们进行了深度的探讨、交流、沟通，基本达成了三点共识，分享给正在上网课的孩子及父母们。
　　一、改变孩子先改变我们自己。
　　我们要先看见自己，觉察我们自己的认知。
　　首先要理解这样的安排，承认这种网课形式给我们带来的挑战与不适应。我们必须理解在学校学习和在家上网课的不同，而且必须开始思考，在学校学习规律被打破后，怎么来重建这种新的学习规律？
　　长此以往，家长孩子都习惯了学校的时间安排，习惯了学校课程完成的形式，我们被动的形成了现有的生活起居习惯。
　　在学校，学生个体没有那么多自由的时间和空间，都跟着学校制定的流程表在自觉运行性学习，而现在学校的流程表不存在了，我们和孩子要重建一套新的流程，而家里的学习条件、学习环境等不确定因素的存在，出现孩子在家上网课和在学校上课的表现不一样，我们认为很正常。
　　我们回忆一下自己静默居家办公的时候，我们按正常工作时间去按时工作了吗？按时守点上下班了吗？我们在单位的表现也一定和居家办公的表现不一样，何况是孩子呢？
　　二、接纳眼前孩子的不一样。
　　引导孩子向内看，向前行。那首先我们作为家长自己要向内看，向前行。
　　目前把看到的不满意的现象留在心里，慢慢以换位思考的方式进行理解和内消化，一定不要说出来给孩子听，而要和孩子一起面对网课存在的不足，达成共同目标，与孩子一起战斗，帮助他们解决问题，接纳孩子的问题，引导孩子修正完善。
　　同时应该庆幸，是网课让我们了解到了自己孩子原本存在的一些问题，我们从表象看到了真实的孩子学习习惯，这是未来帮助孩子成长的自编教材，也是最好的成长素材，借助这个素材，我们可以和孩子做一回同班同学，与孩子一起上一节网课，进行一次平等的深度的＂同学之间＂的交流，一起分享网课的收获，并一起商讨改进听课的方式方法，我们要带着察觉去学习，去深度的了解孩子，这比监督检查孩子上课有效的多。
　　三、给孩子以信任和尊重。
　　孩子上网课，我们家长的职责就是把设备准备好，给孩子营造安静的学习环境，不必全程陪伴。
　　有时候我们家长的陪伴其实不是善意的，是借陪伴的名义监控孩子，是对孩子的不信任。
　　换位想一想我们在单位工作，被上司监控，或者坐在办公室看着我们工作，我们也不舒服。
　　所以我们要有共情的能力，给孩子提供一种生长的良好环境，给孩子以最大的尊重和信任，不干预他们能做好的事情，我们只提供认可、鼓励和帮助。
　　这一代年轻人的创造力、察觉力和共情力，是不是比我们这代人高出了几个圈层？
　　信任和理解他们也是助力他们成功成长的关键因素！
　　学习的状态是随时随地发生的，作为父母，我们必须是学习者，而且引导孩子成为学习者是我们终身的必修课。
　　让我们用包容的眼睛看自己、看孩子，用接纳的态度接纳自己，接纳孩子，并给孩子以信任和尊重，做一个永不停歇的学习者，做孩子成长路上的灯塔，带着光、带着爱、带智慧，和孩子们一起学习，一起成长，一路向前！
　　作者简介
　　石彩霞老师：2019亚太经和组织APEC论坛中国唯一获奖人；从教30年，高级教师，英语学科带头人，2008-2015圆满完成赴美研教工作，13篇教研论文获国家级一、二、三等奖；五一劳动奖章获得者；北大元培商学院英语教育客座教授；21世纪环球青少年英语大赛专业评委。
　　主要从事中小学生学业指导及规划，家庭教育实战陪跑，教育教学研究工作。
　　愿把30多年积累的学科学习方法、学案典例、近千家庭教育成功案例，分享给需帮助的家庭，让年轻父母在子女教育的路上不走弯路，尽全力为当地教育服务。