有人说不能空腹喝牛奶……
　　有人说发烧不能吃鸡蛋……
　　还有人说早起应该先喝水排毒……
　　相信很多人都对这一类说法深以为然，但其实，这些并没有科学依据，水和牛奶具体应该怎么喝，鸡蛋、水果具体应该怎么吃，往下看你就知道了。
　　谣言一：
　　早起第一杯水能排毒，饭后半小时喝水能助消化。
　　真相——
　　早起喝一杯水排的只能是尿，不会排毒，医学上健康人群并不需要额外排毒；另外，饭后半小时大量喝水，只会稀释胃液，并不能起到助消化的作用。
　　此外，所谓最佳饮水时间表也并没有科学依据，每天只要足量喝水即可，成年人每天建议喝7-8杯水（1500~1700毫升）。谣言二：
　　牛奶不能空腹喝，否则会拉肚子；睡前喝牛奶效果最佳。
　　真相——
　　事实上空腹喝牛奶只有乳糖不耐受人群容易出现腹泻腹胀，这类人群喝舒化奶即可。
　　另外，牛奶中只含有少量的色氨酸，睡前喝是否真的能助眠，也是尚无定论。因此，喝牛奶也并没有所谓的最佳时间，每天喝够量（液态奶300克）即可。谣言三：
　　鸡蛋最好早上吃，发烧不能吃鸡蛋。
　　真相——
　　鸡蛋中的蛋白质属于完全蛋白，人体很容易吸收利用，因此只要对鸡蛋不过敏，发烧时或者任何时候都可以吃，对营养的吸收也不会因时间不同而有所差异。
　　真正影响鸡蛋中营养被人体消化吸收的是烹饪方式，最佳的烹饪方法是水煮鸡蛋，其次是清蒸、炒、油炸、生吃。谣言四：
　　早上吃水果更容易消化吸收，营养价值最高。
　　真相——
　　对于健康人群来说，早上、晚上或是两餐之间吃水果，消化系统对于水果的消化吸收功能并没有差别，因此只要吃了没有不舒服，什么时间吃水果都可以。
　　不过，对于肥胖人群和糖尿病患者，还是建议餐前吃水果，这样有助于控制食量，延缓血糖上升。
　　总之，吃喝都要以不引起身体不适为准则，不信谣，不传谣！

关注特殊人群需求，FindX3打造千人千屏技术，平等享受科技红利在数字化时代下，越来越多人享受到了科技创新所带来的一系列便利，但是对于特殊人群来说，数字化时代的科技创新并不能很好地适应到他们的使用，因此也不能进一步享受到数字化所带来的红利。在这80后心中神一般存在的游戏作为80后的我在学生时代就开始到网吧上网了，学生时代每天晚上上完晚自习就会去网吧玩一二个小时的游戏，要是第二天是周末有时候还会玩通宵，因为通宵网费便宜啊一晚上才7元钱，平时都是2元这些游戏不用氪金也很好玩！四款MMO网游质量过关，选一款？有话不妨直说，有理请你来辩！兄弟们，我是莽夫。最近一段时间，网游圈的大小事件都不少，本来莽夫想针对最近的事件出一篇文章讲一讲的，但想了想与其去聊已经发生的事情，倒不如先告诉大家有哪寂然貂蝉战力超张老三，诸葛亮超越蜜小涛，成为三个英雄的天花板寂然是当之无愧的韩信天花板，他在1617年就已经成名了，当时的寂然是最早使用三指操作的玩家，他将韩信玩得炉火纯青。之后巅峰赛诞生，但寂然依旧保持着强大的竞争力，他多次用韩信打上巅峰两亿主摄！4nm144HzIP68，三星5500mAh新机上线从目前的手机市场来看竞争还是非常激烈的，为了抢占市场份额，各大手机厂商也是不断发布自家的新机，三星Note系列一直备受好评，比如刚过去的12月在安兔兔安卓手机好评榜上，三星Note热血传奇一个诺言，六年的坚持在热血传奇中有很多著名的玩家，例如8L，太子丹和魂十五，但是编辑印象最深刻的是那位沙城霸主小虾米，小虾米凭借一句只要传奇不倒，昔日不倒，我就把沙巴克一直守下去，一个人一个座城市出现iPhone4复刻版曝光，刘海取消，耳机孔正式回归iPhone4作为iPhone系列的经典机型，上市之后就受到了外界的追捧。其采用正反玻璃材质机身，同时边框是不锈钢材质的设计。这种设计在目前的市面上也是比较少的，iPhone12系岁月中的匆匆过客也许是为了寻找那些美好的回忆，也许是为了找寻那份曾经的梦想，也许是为了寻找那一份单纯的快乐。我们会为着这些不知所措坚持的青春变得轻狂，我们会为着时间在这里静静想着，期盼着未来的日子生活总有不如意，但你不必太在意生活不如意时，我们常常想到放弃，因为放弃是最容易的。但我们也可以选择以另外的方式，给自己积蓄力量，调整心态，重新上阵。看看激励人心的语句，也是不错的方式。如果你正因生活的不如意而垂为什么2022年手机的潜望长焦镜头不香了？潜望长焦镜头，通过对光路的巧妙设计，让轻薄的手机也可以像长焦镜头一样捕捉远距离的影像。但不知你发现没有，虽然手机采用潜望长焦镜头的历史并不长，从2019年3月华为P30Pro最初采ColorOS12。1全新HyperBoost技术亮相，一文带你看懂三大技术随着新一年的到来，各大手机厂商也开始了新一轮的新机发布计划，这不在1月11日下午，一加就正式发布了新一代旗舰手机一加10Pro，该机除了拥有强劲的性能和出色的影像配置外，这次还首发