做贱人未必不好，贱命一条，贱命贱养，贱养贱吃，或可长命百岁？

　　不管你在哪里生活，也不管你在哪里工作，其实很多人过去都来自农村家庭。
　　在上世纪六、七十年代，有很多农村都很贫苦。有的人家，吃不饱，穿不暖，为一日三餐而苦愁。
　　那时候，很多人家，就一个朴素念想，过日子，稀稀薄薄，日求三餐，夜求一宿，也就足矣，并没有其它非分的奢侈。
　　一句话，出生在农村家庭的人，从小就得劳碌奔波，受饥挨饿。于是，有不少人家，就索性认为，做乡下仔，就是命贱，贱命的人，就要放任自流，贱养贱吃，或会健康成长，长命百岁。
　　在南三岛乡间，我看到有许多家庭，无论生活如何艰苦，也要多生育几个仔女。他们自认为，多仔就多福，以至那时虽然搞计划生育，可是出生的人口依然控制不住。
　　所以那时六、七十年代，南三岛出生的人口是特别多 的，一般家庭都生五六个， 更有一些家庭生七八个甚至是八九个都有。本来物质生活就极其贫乏，可是仔女越生越多，导致仔女吃上餐无下餐。这种压力对父母来说，则是很难承受的。但面对现实，他们也是毫无办法，只能是听天由命，顺其自然。
　　曾经有这样一个家庭，生了五六个仔女，父母都送他们去念书，可是每当他们念到三年级时，就统统叫他们停学，回家帮忙做生意或砍猪潲了。
　　一次老师来家访就问，你的仔女个个读书都很聪明，为什么就不让他们继续读下去？这样太可惜了。
　　父母回答，何必要读太多的书？俗话说，男仔读书鬼马多，女仔读书契哥多。送他们去读书，能识写自己的名字，识计计数就得了，今后还是要做生意揾食的。
　　用这些父母的话来说，就是天生人必养人，忧也忧不了那么多，农村人的仔女，不要太娇惯，就是要贱命贱养，贱养贱吃，丢丢搭搭就大了。
　　如此说来，或许你不相信，这些在贫穷家庭中长大的仔女，虽然吃得差，读书少，甚至吃不饱，可是她们就能健康长大成人，体质还是棒棒哒的。
　　以上说到那户家庭的几名仔女，说来也争气，父母是父母的见识，可他们心里亮堂着呢。他们深知道书中自有颜如玉，只有读书才能改变命运，于是他们几兄妹都很努力坚持自学。后来恢复高考后，他们都一一二二考上了大学，都有了自己光鲜体面的职业，活得洒洒脱脱，好不风光。
　　可是相比之下，现在城市里有些家庭，对仔女就太过于娇生惯养，生怕他们饿了累了，喝奶要喝香港进口奶粉 ，吃饭要吃精细粮，味道要追求香口油炸，餐餐大鱼大肉，吃得油光水滑。殊不知长此下去，仔女饮食消化不良，造成营养过剩，因为吃得好，吃出了毛病来。
　　据有关资料统计表明，中国患糖尿病人口超过1个亿，所占比例相当惊人，且糖尿病患者越来越年轻化。虽知道糖尿病是一种慢性基础病，是万病之源。一旦患上，就是终生难以逃脱。
　　人的生命和健康是宝贵的。可是我们往往忽视了吃与健康的关系，等到吃出了毛病来，才方知道后悔莫及。
　　所以我主张还是对仔女不要娇生惯养，就像过去的农村家庭一样，贱命贱养，贱养贱吃，以素食为主，或可长命百岁。不要以为自己的命格就比别人高贵，要懂得粗生粗放，饮食要科学合理理搭配，饮食要讲究粗与精的关系 。就如农村家庭的仔女一样，叫虾仔、狗仔一样，命格未必就下贱。
　　说到最后，千万要谨记：祸从口出，病从口入 ，现在很多人的疾病，是你自己吃出来的。我们要把吃出来的疾病，想办法吃回去！