不管有钱没钱，市面上这4种食物都要少吃，很多人还天天吃

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　　导语：海鲜店揭秘：很多人常买的4种海鲜，添加剂过量，商家从不吃！
　　相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越燥热了，但是昼夜温差还是非常大的，在这个时候，小编建议大家还是要注重添减衣服，多吃一些营养价值比较高的食材，注意饮食上面的平衡，尤其是一些应急的蔬菜瓜果和一些新鲜的肉制品，大家就应该多吃一些，因为这个食材里面都富含大量的膳食纤维，维生素，钙锌铁矿物质，氨基酸和微量元素，还有大量的水分，这些营养元素既能够帮助我们提高食欲，促进肠胃蠕动，增强免疫力，补充身体所需的营养和水分，同时也能够起到一定的润燥去热的效果，还能够起到滋补的作用。
　　那么，在当上这个季节的时候，小编是非常建议大家去吃一些海鲜之类的食材的，除了营养价值比较丰富以外，同时价格也比较便宜，在当下一个时代批量上市的，还能够帮助我们开胃解馋，促进生长发育，那么今天，小编就来跟大家分享一下，其实我们去市面上购买海鲜的时候，一定要尽量规避这4种添加剂过多的海鲜。
　　这4种海鲜，可以说是90%以上的朋友们都经常会去买的海鲜，虽然价格非常的便宜吧！但是里边的脏东西也比较多，如果大家还不知道这4种海鲜是什么的话，赶紧跟着小编一起来了解一下吧！希望对大家有一定的参考作用，帮助大家避免一些雷区！
　　第一种海鲜，指的就是一些冷冻的虾蟹。
　　这类海鲜呢，其实在我们的生活中还是比较常见的，但是很少有朋友们能够见到鲜活的海鲜，如果不是端午节的话，或者是去一些大型海鲜市场的话，我们可能很少见到这种比较鲜活的海鲜，大部分都是一些冷冻过的虾蟹，而且这样的虾蟹，我们在买的时候，大家就会发现它上面已经发白了，冻的也比较硬，其实这样的虾蟹，都是被商家喷洒了这样的防腐剂或者是添加剂以及甲醛，在上面看着非常的新鲜，实则肉质已经发生了明显的改变，我们在买的时候是物不所值的，所以不建议大家去买来吃。
　　第二种海鲜，指的就是大家特别喜欢吃的鱿鱼。
　　这种鱿鱼呢，大部分情况下都是会被商家在里边儿大量地注水，所以有的鱿鱼看上去体积非常的大，在这个时候我们一定要记得用手去按压一下，看有没有出水的情况，如果有出水的情况就不要去买来吃了，同时有一些鱿鱼它的个头虽然不大，但是看上去非常的好看，让人一眼看上去就非常想买，其实这样的鱿鱼也不建议大家去买，很多情况下都是海鲜店的老板会将这些鱿鱼放在一些化学药品里边儿浸泡，使得鱿鱼的颜色更加好看，来吸引更多人购买，所以也不建议大家去买这样的鱿鱼来吃。
　　第三种海鲜，指的就是大家最常见的草鱼。
　　说道草鱼的话，很多人可能觉得草鱼怎么可能是一种海鲜呢？其实这种鱼类，也被我们统称为一种海鲜，而且市面上的这种草鱼一般都是人工饲养的，都会用一些复合型的饲料来喂养，所以这些草鱼就会在短时间内疯狂的长大、长肉，还有可能会出现大量病变的情况，同时还有一些药物残留物在草鱼的体内，所以这种草鱼我们买回家之后，吃了的话也会对身体有一定的影响的，而且口感不佳，腥味儿还特别的重。
　　第四种海鲜，指的就是大家在当下这个季节特别喜欢买来吃的一种金鲳鱼。
　　这种金鲳鱼，其实有50%以上的朋友们都是非常喜欢吃的，虽然金鲳鱼它的肉质特别的鲜美可口，营养价值又颇高，富含大量的矿物质和优质蛋白质，还有大量的脂肪，这些营养元素虽然能够对我们的身体起到一定的滋补效果。但是很多市面上的这种金鲳鱼，它是以人工饲养的，跟我们上面说到的草鱼是差不多的，都是用一些复合型的饲料喂养的，而且这种饲料里面还含有大量的生长激素，虽然它们可以在短时间内长大、长肉，但我们如果吃到这种含生长激素过多的金鲳鱼之后，也会影响我们的身心健康的。
　　那么以上呢，这几种海鲜就是小编今天跟大家分享的不建议大家去多买的食材，看完之后，觉得这篇文章有参考价值的朋友们，记得给小编点个赞或者点点关注，也可以将这篇文章收藏起来，分享给更多还不知道的朋友和家人们，大家也可以在下方评论区给小编留言，一起参与讨论，说说自己的观点跟看法，感谢大家的支持。