为什么要把甲状腺结节跟乳腺结节放在一起跟大家分享呢？老规矩，先收藏再往下看！
　　因为甲状腺结节日渐高发，尤其女性更易中招，还有部分女性，在查出甲状腺结节的同时，还发现了乳腺结节，遭受双重打击。
　　根据中医理论，甲状腺、乳腺都在肝经的循行路线上，如果肝经不畅，两者就容易同时出问题，发生结节。
　　先说说饮食和生活习惯，再说说通肝经。
　　甲状腺结节应该做到＂三补三不吃＂，哪三补，往下看：
　　1、补充维生素对改善病情有帮助。
　　2、补充蛋白质有利于结节康复。
　　3、补充水分让代谢更旺盛。
　　三不吃是什么呢？继续往下看：
　　1、不吃辛辣刺激的食物。
　　2、不吃或者少吃碘含量过高的食物，如海带、海鱼。
　　3、不吃或少吃黄豆。因为黄豆会阻止甲状腺激素的分泌，让结节情况加重。
　　再说说通肝经的穴位按摩方法，也是乳腺结节常按的四个穴位，往下看：
　　一、三阴交穴
　　该穴在内踝上3寸骨下陷中，为脾经、肝经和肾经的交会穴。具有健脾化湿、滋补肝肾，缓解经前乳腺胀痛的作用。操作很简单：用大拇指按压，直到出现酸胀感为止，停留五秒再继续按压，每次可根据自己的耐受程度按压30次即可。
　　二、太冲穴
　　该穴在脚背沿着第一、二足趾缝的位置，可触摸到凹陷处。具有疏肝解郁、调理肝脏气机瘀滞、对乳腺结节有辅助调理作用。操作也很简单：用大拇指按压，一压一放，直到出现酸胀感为止，停留五秒再继续按压，每次按压20次即可。
　　三、膻中穴
　　该穴在人体胸部前正中线上，即两乳腺连接点处。具有缓解胸部疼痛、乳腺炎等症状的作用。我们可以两手做护胸状，用两手食指、中指、无名指的指肚由下至上，由下至上，由下至上按摩膻中穴15次即可。
　　四、期门穴
　　该穴位于胸部，乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸的位置。具有缓解肝郁气滞导致的乳腺增生、乳腺结节多发的作用。
　　如果尝试以上方法，仍没有改变，可以通过中药，来调理结节，还是老规矩，先收藏，还有内调方法给大家分享。
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国足迎喜讯！武磊后又一中国前锋留洋欧洲，放弃恒大主力提升自己在前段时间的中超比赛中，广州队采取了培养年轻球员的战术策略，21岁的谭凯元凭借着出色的实力，拿到了踢主力的机会，在球场中所带来的表现着实不俗，受到了广州队教练的赏识，很快就坐稳了球32！欧联决赛对阵出炉！德甲无缘内战，巴萨苦主创42年纪录北京时间5月6日凌晨，欧联杯半决赛次回合结束2场比赛，法兰克福主场10取胜，总比分31淘汰西汉姆联，流浪者主场31赢球，总比分32翻盘莱比锡。最终法兰克福携手流浪者会师决赛。法兰克大功告成？4310悍将或空降湖人，詹姆斯这才是夺冠阵容湖人要想在下赛季重返季后赛，面临的挑战和困难还有很多，首先需要解决的就是主教练人选，其次在阵容补强工作上要花费很多精力，要引进一些适合球队体系的球员。总经理佩林卡在过去几个赛季里完浙江男篮主帅浮现！蒋兴权爱将加盟，曾执教冠军球队，盼实现蜕变目前正处于CBA联赛休赛期，存在教练离队潮，其中包括北京男篮青岛男篮同曦男篮山东男篮和浙江男篮。刘维伟作为浙江男篮主帅，在执教球队的五年过程中，将一支季后赛边缘球队带成联盟四强球队再见了姆巴佩！贪得无厌太闹心，21岁天才2分钟2球，助皇马造奇迹本场比赛皇马能够成功创造奇迹的最大功臣自然是替补上场的罗德里戈，虽然是替补出场，但在皇马绝境时刻。他成功的站了出来，在短短2分钟内就脚踢头槌打入两球帮助皇马成功的将比赛拖入到了加时安切洛蒂给球员看逆转视频，球迷最后看了伊斯坦布尔欧冠决赛对阵双方出炉，皇马和利物浦再度相遇，这是双方第三次会师欧冠决赛。前两次双方各胜1次，各自都踩着对手登顶过欧冠之巅。皇马在本赛季的欧冠赛场上，一直与逆转息息相关，这次与曼城的两连败！76人被逼到悬崖边，三巨头爆发轰75分，却难求一胜北京时间5月5日，NBA东部半决赛，76人对阵热火第二场比赛，恩比德继续缺席，哈登单核带队，76人打的很被动，热火队在第一节末端取得领先，随后一直压着76人打，分差始终保持在十几分NBA最新战报76人02热火，奥迪19分巴特勒2212，哈登209北京时间5月5日，NBA季后赛热火和76人迎来第二回合的较量，主场作战的热火队士气高涨，4人得分上双，以119103再次战胜76人，总比分20领先！马克西尽力了这一场比赛，76人球哈登毁灭吧，赶紧的76人103119再负热火，总比分02落后刚结束的NBA季后赛东部半决赛第二场热火主场对阵费城76人，大帝因脑震荡继续缺阵，热火压制全场，76人队虽苦苦追赶，最终以92106完败，费城76人在这轮系列赛中暂时以02落后于热哈登发挥依旧低迷，76人不敌热火，总比分02落后头号周刊今日焦点比赛，热火119103赢下比赛，再下一层，总比分20。巴特勒22分6板12助2断，阿德巴约23分9板3助，希罗18分7板3助，奥拉迪波19分6板。热火替补席完爆76哈登连续2场比赛下半场只得4分，巴特勒化身全能战士率队大胜北京时间5月5日730NBA季后赛热火主场继续迎战76人挑战。今天巴特勒化身全能战士15投8中高效拿下22分6篮板并送出12次助攻盘活全队率队多点开花，阿德巴约11投7中23分9篮