＂荷莲一身宝，秋藕最补人＂，莲藕做为时令食材正值鲜甜，且能平秋燥，又是富含植物蛋白、膳食纤维的高营养蔬食。
　　要说到莲藕最香的做法，夹上肉馅、挂糊油炸制成的香酥藕盒（也有地区称藕夹）可不是独孤求败？
　　厨友@Lxczy
　　只是美味在暗中也标好了代价，需要油炸、油大热量高、易上火，又把不少人的馋给按了下去。
　　＂炸的东西就是俺吃，脆脆的，只不过吃了以喉咙就干干的 ，太容易上火的体质也是跟很多美食无缘啊。＂（厨友@_阿秋）
　　厨友@晓宇ice
　　对于减脂星人来说，吃一个，也就浅浅多跑个七八九十圈吧......
　　厨友@看花回
　　今天推荐一道＂香煎藕饼＂，比藕盒简单快手，又健康低卡。将切碎的鲜藕、胡萝卜直接拌上肉馅，煎出两面金黄焦香，肉香藕香融合且口感层次丰富，香而不腻，比藕盒更好吃！
　　＂意想不到的好吃！＂（厨友@ALICE小丸子）
　　厨友@当当蔫豆包儿
　　比藕盒简单还要好吃的香煎藕饼
　　食谱作者@天天吃吃不厌：
　　＂今天本来想吃藕盒的，但又嫌做做太麻烦，就把材料简单拌了后煎了一下，意想不到还非常的好吃！
　　做的过程也挺方便的，记录一下下次想吃的时候也这样做吧 ＂
　　用料
　　嫩藕 1节
　　肉末 50克
　　酱油 半勺
　　味椒盐* 一点点
　　香葱 适量
　　胡萝卜 一小截
　　芝麻香油 半勺
　　红薯淀粉 2大勺
　　生姜 1片
　　盐 半勺
　　* 味椒盐：普通椒盐（花椒和盐炒香、磨碎）再加入白砂糖、葱姜粉、更多香辛料粉的综合调味料。
　　做法
　　1. 嫩藕洗净，切成细丝（或用擦丝器擦成丝），再改刀切碎；胡萝卜也切成细丝，尽量细一点。
　　2. 胡萝卜丝与藕放在一起，用半勺盐腌制10分钟，腌制好后用纱布包住挤出水分。
　　3. 肉末加入一点点味椒盐、生姜末、半勺酱油、一点点白糖、半勺芝麻香油、切碎的香葱，拌匀（藕丝在腌制时已有咸味，调料时不用加入过多的量否则会咸）
　　4. 把拌好的肉馅放入藕丝中，加入2大勺红薯淀粉。
　　5. 带上一次性手套抓拌均匀，捏成团，压扁成饼状。
　　6. 电饼铛或小电锅先预热，再加入适量油，把饼胚放入，盖上盖子小火烙至底部定型。
　　7. 翻面后再盖上盖子烙1分钟。然后打开盖子反复煎至两面焦黄、出香味了，并且外壳也硬挺就可以了。
　　不用太多繁杂的步骤，几分钟就能吃上香喷喷又美味的藕饼了
　　食谱作者：天天吃吃不厌
　　＂下厨，以另一种形式找到自己，
　　让心灵得到治愈…
　　感恩在此相识相遇的厨友们 ＂
　　打开新大门的人说
　　洛丽塔lili：
　　炸耦盒改做炸藕饼，一样好吃！
　　KarKarKar：
　　超级好吃！的确比藕夹好吃的感觉！谢谢分享！
　　嘎嘣豆儿豆儿：
　　味道不错
　　开心才能安心：
　　超级好吃！
　　郑吕卢啊：
　　Tr1styyy：
　　边做边吃，太好吃了！！

新英雄技能曝光，大招强制转移空间，比东皇无解前天晚上，天美公布了新英雄海月的宣传海报，并在昨天下午将体验服进行了一次巨大的更新，把新英雄和部分新赛季的内容一并给上线了。昨天体验服的开服时间接连推迟了几次，可想而知这次更新的内告诉你王者荣耀的技能图案是什么意思王者荣耀的技能机制里的图案你知道是什么意思吗？我告诉你我的理解。其实就是一个追逐爱情的故事，可结局却得不到爱情。图片来源于游戏截图治疗术我们说好的要手牵手一起到白头偕老，永不分离。解密新英雄海月的大招，哪位英雄可以逃出海月的法阵呢？解密新英雄海月的大招，哪位英雄可以逃出海月的法阵呢？喜欢玩王者荣耀的朋友肯定都听说了又有一位新英雄即将上线，新英雄海月最有亮点的就是她的大招。海月的大招选中敌人后会将其带入一个法阵多彩贵州行布衣村寨世界布依族看贵州，贵州布依族看黔西南州和黔南州，这里是布依族之乡，是公认的布依族文化的代表性地区，你可以欣赏到布依族节日习俗建筑艺术特色小吃中药文化等多彩多姿的文化传统，聆听被称作中国7月CPI暴露了一个大问题作者和卿即，中国经济的复苏进程远没有市场预期的那么快那么好，可能比预想的还要差许多。同时，7月通胀数据还暴露了两个问题其一，中国通胀未来几个月还会涨，但只要后续经济平稳后及时地掌握全年物价保持稳定有基础国家统计局8月10日发布的最新数据显示，7月份，全国居民消费价格（CPI）同比上涨2。7，环比上涨0。5全国工业生产者出厂价格（PPI）同比上涨4。2，环比下降1。3。1月至7月平涵养的句子1奋斗创新，演绎精彩人生。2。知山有虎，常行山中。3。如果你想放弃，为什么要争先恐后。4所有的痛苦都可以通过劳动来解除。5揣摩人的心情是件累人的工作。6。追踪鹿的猎人看不到山。7成余生，静而不争一个能够坚韧不屈，冷静看世界的人一定是谦卑有礼的。一个能够保持本性，脚踏实地行走的人一定是静而不争的。就像道德经中说的那样上善若水，水利万物而不争。正如田野的小草和大树，总是默默扎想家了不经意间，闭上眼睛就仿佛站在路的这头，看着那头皑皑白雪笼罩的村庄，几缕炊烟夹杂着几声禽鸣犬吠，老人的呼喝声，牛铃轻声摇晃，一切都让人感到寂静心安。山风偶尔呼啸，吹起一片浮白，挪动一生命里一定有个开关常常在郁闷的时候思索人生的真相，也迫切得想知道烦恼的源头。似乎所有的宗教所有的学术都在试图阐释一个事实，生命来自何处，又归向何处。人为什么会有喜怒哀乐的各种感受，它来自于哪里？思想嫦娥1号奔月仅要12天，韩国月球探测器却要4个月，美国帮倒忙？月球距离地球只有38万公里，是距离地球最近的一个地外天体，是人类探索太空的前哨站。韩国是个有梦想的国家，一直想成为航天强国。就在2022年6月份，韩国的世界号运载火箭第2次试飞发射简单三味药材，组成一张除湿方！消一身陈寒，治一身疼痛俗话说，一朝寒气一身病，一日不散十年痛，很多疾病的产生都是由于风寒湿邪外侵所致。从医多年，很多腰腿酸痛颈椎疼痛的患者，到处奔波治疗也没有明显的改善，原因就在于并未真正找到致病的原因建议中老年人少吃馒头米饭，多吃这2种黄金粗粮，益处多人到中年，多得是不容易！一边是生活，一边是身体，不知道有多少人为了生活在透支身体！坦白讲，上了岁数后，尤其是中老年人，身体真的大不如前，以前一次能吃2个馒头，中午吃一大碗米饭的，现炒菜的四个坏习惯，会对身体产生很大的伤害家家户户都离不开柴米油盐的生活，一日三餐是每个人的必需品。都说病从口入，在家做饭虽然干净卫生，但做饭习惯不当，也会暗藏风险！特别是下面这四个炒菜坏习惯，无时无刻不在摧残着我们的身体科学合理享受生活寿桃日前几位老友相聚，话题广泛推杯换盏畅所欲言好不惬意快哉。好事之人统计，六位加起来四百多岁，多多少少身体都有点情况，三位放过支架或做过手术，几乎人人每日服药，其中一位老兄相当讲究中老年人夏天巧吃三瓜，有益改善体质安度盛夏夏天，尤其在大暑时节，身体会滋生邪热总感觉自己身心疲乏虚烦火旺，如果根据自身体质适当吃点三瓜之类食物，可能会起到调理脏腑功能的作用，也是有利于身体健康的。三瓜即苦瓜丝瓜黄瓜，这些食今夏火了自行车裤！明星也在跟风，原来戴安娜30年前就穿过了这两年自行车裤的热潮可以说是只增不减，许多明星潮人都被它吸引，尝试过的人都知道，像这种上身效果显瘦塑形并且舒适感十足的单品，在日常生活中可是香饽饽。你以为自行车裤只是这两年才被发现38岁鼓起勇气做了拉皮，术后10个多月分享几点我的经验38岁，脸垮得很严重，显老不好看，于是鼓起勇气到上海做了拉皮手术。虽然在做拉皮手术之前，我对拉皮手术已经很了解了，但是担心和紧张无可避免。术前正面到医院先面诊，把我所有的疑问抛给医时尚的乌克兰第一夫人上周乌第一夫人奥莉娜访问美国，刚抵达美国时，她选择了一件橄榄色连衣裙，围巾系在脖子上，她还手持小麦片，小麦是乌克兰的国家象征，比如乌克兰国旗就是金黄色的小麦颜色。奥莉娜在与拜登一家赵雅芝靓照来袭，快70岁的人还装嫩呢近日，赵雅芝晒出了自己的一组美照，照片中赵雅芝穿着深V领印花长裙，半扎头发，闭眼微微一笑举手投足之间尽显高贵典雅，真的是让人美不胜收啊。相信很多人都看过赵雅芝演的新白娘子传奇当时是高贵妃谭卓罕见晒娃！穿高开叉裙子踩凳子，一旁孩子姿态悠闲近日，高贵妃谭卓晒出一组和自己孩子的合照，并配文清晨闻着你的奶香气醒来，大蚊子妈妈叮着亲小脸蛋问知道什么是无与伦比的幸福么？！看着照片中的我们，你独立而独特，我自由而自我，好欣慰，75岁王妃卡米拉，穿蓝色连衣裙撑起遮阳伞度假，气质高贵又受欢迎英国王室里的高级成员也开启了度假模式，先是伊丽莎白女王去苏格兰的巴尔莫勒尔堡度假，然后儿子查尔斯儿媳卡米拉也去康沃尔郡度假，他们来到自己的封地受到了热烈的欢迎！只见卡米拉王妃穿着纯