大家好，我是刁宏大夫，在我的门诊中，经常遇到长期咳嗽、咳痰的患者，今天主要和大家聊聊嗓子里总有痰的问题。
　　你有没有遇到这种情况，早上起来嗓子上有浓痰，吐出来之后，过一会还有，有时甚至吐半天还是有，用了各种化痰药都不见效，嗓子里的痰就是吐不完，这多半是脾虚的表现。
　　中医讲脾胃为后天之本，气血生化之源，其功能主要是主运化，主生血，主统血，脾性喜燥恶湿，主肌肉四肢，开窍于口，其华在唇，在液为涎。
　　脾虚生痰是指脾气虚弱，健运失施，不能正常地运化水湿，导致水湿内阻，停滞于中焦，聚湿生痰。脾虚生痰的原因有3
　　1、中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
　　2、思虚过度、疲劳而伤脾。中医讲脾藏意，指的是人宁静安详的心理状态，也就是说心宁静有助于脾的运化功能完成。
　　3、脾胃不好的人，少吃一些容易生痰的食物，如：肉类、冷饮、海鲜、水果、酒、面食、辛辣的食物，这类食物经过一整夜脾的运转输，使过多的湿食转化为痰浊。脾虚有痰之人，往往会有这几个特点
　　1、平时痰多，长时间不说话，会觉得嗓子堵，一开口就声音重浊。
　　2、饭后容易感觉胃胀，胃部不适，嗳气。
　　3、平时大便不是很规律，或者大便不成形。
　　4、容易胖，稍微多吃点就会发胖，脸上爱出油，身体容易疲倦。
　　说到这里，今天刁大夫就给大家推荐一两味中药组成的方子，有着健脾祛湿，燥湿化痰的功效。
　　第一味药：茯苓
　　味甘、淡、性平、入脾经，有着很好的健脾利水作用，（利水即利湿）。这味中药甘补淡渗，性平，作用缓和，无寒热之偏，能够治疗寒热虚实各种水湿。
　　尤其是脾肾阳虚导致的水湿犯益问题，同时还可以用于脾虚诸症，健脾补中祛湿，有着标本兼顾的作用，既能健脾又能祛湿治标的药物。
　　第二味药：清半夏
　　该药味辛，性湿，入脾胃和肺经，有着燥湿化痰的作用，尤其擅长治疗脏腑的痰湿，对于痰湿阻滞上泛导致的痰多，喉痒，痰多质稀，有很好的作用。
　　两味中药配合，一者祛痰，一者祛湿，可以说是既解决产生的痰湿，又可以在源头上杜绝生痰，能够有效改善因脾虚寒痰内盛所导致的嗓子痰多，总要吐痰的情况。

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