挑选34款家常菜肴推荐，色香味俱全，营养很丰富，做给家人吃吧

　　曾经看到一篇文章中写道：＂美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常地韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。＂细细品味，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地过，生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！
　　蒜香鸡翅
　　材料：鸡翅400克、酱卤汁 100ml、葱粒少量、蒜碎少量、青椒碎少量、食用油20ml、白砂糖10克
　　做法
　　1.鸡翅洗净，每个斜划两刀，放油锅中煎黄，撒少许白砂糖上色增味。
　　2.加入酱卤汁100ML，同时加入100ML水。
　　3.盖上锅盖，小火焖15分钟。起盖收汁，加入蒜粒、葱碎、花椒粒炒香。
　　4.香料在热油中爆出香味，并与鸡翅混合即可。
　　洋葱孜然牛肉
　　材料：洋葱1个、牛里脊肉300克、青椒1根、红椒1根、芝麻1勺、孜然粉1勺、香菜1根、胡椒粉1勺、料酒1勺、淀粉1勺
　　做法
　　1.洋葱切块，牛里脊逆纹切薄片，青椒、红椒分别切块
　　2.牛里脊薄片加料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制20分钟
　　3.热锅冷油，放洋葱、青椒、红椒煸炒片刻
　　4.放牛肉片炒熟
　　5.倒入盐、孜然粉翻炒均匀
　　6.倒入熟芝麻，翻炒至熟芝麻略带焦香即可
　　韭菜炒羊血
　　食材配料：羊血，韭菜，干辣椒，蒜，盐，姜，生抽，花生油，鸡精。
　　做法步骤：1.羊血冲洗一下切小条，锅中加入冷水，水中放一点食盐，加入羊血条煮开，关火放凉水浸着备用。
　　2.韭菜冲洗干净切成段，蒜剥皮拍碎，姜洗净碎，干辣椒剪成段备用。
　　3.锅里倒入花生油烧热下入，姜，蒜干辣椒，开小火炒香。
　　4.再加入切好的韭菜翻炒七成熟。
　　5.放入羊血，食盐，和生抽，鸡精等调味，不要翻炒，慢慢地颠锅，使锅内的食材混合均匀即可出锅装入碗中。
　　香辣菠菜拌腐竹
　　材料：菠菜、腐竹、干红辣椒、姜丝、香油、花椒、盐、鸡精
　　做法：1.腐竹提前用冷水泡发，切成段，菠菜洗净切成段，干红辣椒切成段，姜切成丝。
　　2.锅中加入适量水，水烧开后，放入腐竹，焯水1分钟，捞出备用。
　　3.再将菠菜焯水，捞出备用。
　　4.焯好的菠菜和腐竹，放入碗中，加盐、鸡精、姜丝拌匀。
　　5.锅中加入适量油，放入花椒，炸出香味后，去掉花椒。
　　6.放入干辣椒，炒出香味。
　　7.将干辣椒油，倒在菠菜和腐竹上，拌匀即可。
　　酱烧羊排
　　材料：羊排、白萝卜、姜片、蒜末、葱段、油、盐、味精、八角、花椒、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、白糖、香叶、茴香籽
　　做法：
　　1.羊排洗净切块、放入开水锅中焯水，煮出血沫，捞出洗净沥干水分备用。
　　2.锅中倒油，将花椒炸出香味后，捞出。
　　3.将葱花、姜片、蒜末、干辣椒、八角、桂皮、茴香籽一起放入锅中炒出香味。
　　4.将羊排倒入锅中翻炒2分钟，加入料酒、生抽、老抽、盐、鸡精调味。
　　5.炒至上色后加入适量开水，改小火炖1个小时。
　　6.出锅前10分钟加入白糖翻炒均匀。
　　7.出锅后加入切好的香菜段即可。
　　胡椒土豆丝
　　材料：土豆200g红尖椒5个，花椒1/2茶匙、凉开水2茶匙，油15g、精盐1/2茶匙、黑胡椒适量、白糖10g、白醋 15g
　　做法：
　　1土豆刮掉皮洗净后切成细丝，切好的土豆丝用清水淘洗去掉淀粉。土豆丝入开水锅焯水，捞出用凉水冲洗，再过凉开水后控干水分备用
　　2干净小碗里倒入2茶匙凉开水、白醋、调入精盐、白糖搅匀勾兑成酸甜味汁
　　3红尖椒洗净后切成斜段。炒锅里倒入油放入花椒粒辣椒段，小火炒出香辣味后捞出花椒粒与辣椒段
　　4把香辣油趁热浇在土豆丝上，拌匀
　　5浇入调好的酸辣味汁
　　6撒入研磨成细粒的黑胡椒，拌匀
　　芹菜炒鸡蛋干
　　材料：鸡蛋干两块、芹菜一棵、油适量、盐适量、葱花少许
　　做法：
　　1.鸡蛋干准备好，芹菜去叶，清洗干净。
　　2.鸡蛋干先切成粗条，再切成细条。
　　3.芹菜斜切成细丝，放入开水锅中，焯一下，再过凉水，捞出沥干水分。
　　4.炒锅中倒少许油，放入葱花煸炒出香味。
　　5.将鸡蛋干放入锅中翻炒几下。
　　6.再将芹菜倒入锅中。
　　7.撒少许盐炒匀即可。
　　蛤蜊香菇鱼丸汤
　　材料：草鱼、蛤蜊、鲜香菇、葱、姜、盐、油、蛋清、淀粉
　　做法1、葱、姜切丝用温水浸泡，草鱼洗净，去除鱼皮和鱼骨，用料理机将鱼肉搅打成鱼肉末。
　　2、葱、姜水、盐、蛋清、淀粉加入鱼肉末中，用筷子顺一个方向搅拌至鱼肉上劲。
　　3、蛤蜊事先用盐水浸泡3小时后，洗净放入开水锅中，煮至开口，捞出待用。
　　4、起锅烧油，放入姜片和剔除鱼肉的鱼骨略煎。
　　5、加水煮开后，放入蛤蜊、香菇煮开，将鱼肉末用勺子挖入汤水中煮熟后，调入盐即可
　　干锅土豆鸡肉
　　材料：土豆1个、蒜薹1小把、鸡腿1个、蚝油1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、干辣椒几个、蒜几粒
　　做法：
　　1、土豆洗净去皮切薄片，蒜薹切段，鸡腿切块用少许盐和胡椒粉腌制一下，蒜粒去皮切片。
　　2、锅内烧热油放蒜薹煸炒至表面发皱捞出放土豆片煎至表面泛黄盛出鸡腿煎八成熟，倒入蒜片，干辣椒翻炒。
　　3、把土豆片，蒜薹回锅，加入蚝油，盐，胡椒粉翻炒均匀转入干锅，加热上桌即可！
　　辣白菜
　　准备食材：白菜1颗、苹果1个、梨1个、辣椒面各一小碟、干辣椒碎、姜1大块、蒜1头
　　方法：1、梨和苹果削去皮，分别擦成丝，放入一个大碗中，加入辣椒面和干辣椒碎。
　　2、蒜切末，姜先切丝再切末，备用，白菜洗净晾干，用刀削成片。
　　3、放入碗中加一勺盐，腌制15分钟，15分钟后，用水挤出水分。
　　4、挤好的白菜放入准备好的调料碗中，根据口味加糖和米醋，搅拌均匀。
　　5、用保鲜膜封好，静置12小时，超级好吃的辣白菜就做好了。
　　这道辣白菜不但制作简单，味道也是非常的爽脆，推荐给大家尝试。
　　简易糯米烧卖
　　用料猪肉糜；香菇；葱；糯米；酱油；盐；糖；料酒；食用油；饺子皮
　　做法把香菇切碎，把糯米用电饭锅蒸熟，开锅，把肉糜先煸一下，加入香菇，加入调料和葱炒熟后，将熟糯米倒入翻炒均匀，馅料就弄好了
　　把饺子皮擀薄，基本皮擀三次就够了，太薄可能会破
　　把馅放入，不要放太多
　　先用右手的拇指和食指掐一个角出来
　　然后基本一圈都掐好
　　把掐出的角顺着一个方向贴着
　　帮烧卖做一个脖子出来，上半部捏捏紧，也就是上细下胖的样子
　　一个烧卖就包好了~
　　冷水上锅，先在烧卖上喷点水，然后开火，二十分钟即可。
　　干烧虾球
　　食材：虾仁、豆苗、姜、蒜、蛋清、淀粉、醪糟、番茄酱、盐、糖、醋、酱油、香油、红油、辣豆瓣
　　做法：1、虾仁洗净沥干，加蛋清、淀粉、水上浆；姜、蒜切成末；豆苗冼干净；
　　2、热锅烧沸水，放豆苗略焯水，捞起沥干水分，平铺在盘中；
　　3、炒锅注油烧热，放入上浆的虾滑油呈球状，捞出；锅内留少许油，先加入辣豆瓣炒香，再下入葱、姜、蒜末，加入醪糟、茄酱和虾球，添水，随即加调料收汁，盛出放在豆苗上面即可。
　　红油百叶
　　做法1.鲜牛百叶洗净切成细丝，放入盘中备用。
　　2.大蒜切沫，香菜和香葱切成小寸段。
　　3.锅中放入清水300克，大火烧开，放入切好的牛百叶下入开水焯下，迅速倒入漏勺控水备用。
　　4.锅中烧热下油20克左右，大火烧热，取一只碗，将辣椒面放入碗中，用凉油拌一下，防止辣椒面变糊。用锅中的热油氽热做成红油。
　　5.取一只干净的碗放入蒜汁，放盐、味精、白糖、米醋、花椒油、香油、氽好的红油、老干妈豆豉，拌匀调成红油汁。
　　凉拌茄子
　　用料： 紫茄子2根、葱姜蒜少许、酱油生抽1勺 老抽少许、醋少许、味精少许、盐、油泼辣椒、花椒或者藤椒油、白糖小半勺；
　　做法
　　1.茄子在锅中蒸熟，晾凉后用手撕成条；蒜捣碎 加入少许盐 加生抽一勺，老抽几滴，白糖小半勺，味精少许。油泼辣椒（可放可不放）和醋小半勺打成调料汁；
　　2.调好的酱汁泼在茄子条上，撒上切碎的小葱；如果想复杂一点，可以用干辣椒丝和小葱一起撒在茄子上，再倒入少许滚油，会更香；
　　3.小贴士：茄子尽量不沾铁器，所以用手撕最好；
　　芝麻羊肉
　　用料羊腿肉300克；芝麻30克；酱油1汤匙；料酒1汤匙；淀粉适量；盐适量；蒜5克；香葱5克；白胡椒粉2克
　　做法将羊腿肉切成小丁。丁的大小不要超过2厘米见方就可以。
　　用酱油、盐、白胡椒粉、料酒、淀粉抓匀，腌制20分钟左右至入味。
　　锅中放油烧至四成热，将羊肉放入，中大火力炸制。
　　炸至羊肉基本断生、定型后捞出。大约需要1~2分钟就可以。
　　将油温提升至八成热，将羊肉再次放入，炸制十几秒后捞出沥油。
　　锅中留少许油，爆香蒜末。注意油温不要太高，以免蒜香味还没出来就被炒煳了。
　　放入羊肉、芝麻，炒出香味。芝麻的香气和羊肉的香气混在一起，那体验真是美妙！
　　最后放入香葱粒翻炒均匀，出锅即可。
　　胡椒猪肚鸡
　　用料猪肚1个；整鸡1只；白胡椒50g；生姜适量；枸杞适量；盐适量
　　做法将去掉鸡头和鸡爪的鸡身清洗干净，冷水下锅，水沸后撇去浮沫，用热水冲净表面的杂质；
　　将白胡椒粒捣碎，装进纱布袋中，塞进鸡腹；
　　猪肚要预先洗净，用线将靠近肚尖部分的一端扎紧，然后将整只鸡塞入猪肚，同时放入姜片，再封住猪肚的另一端；
　　猪肚入锅炖之前，取两双干净的筷子预先在锅里摆成＂井＂字，再放入猪肚，这样不容易粘锅；
　　然后加姜片，注入清水，完全没过猪肚。开火将水烧沸后，煮上两三分钟，撇去浮沫。然后盖上锅盖，转中小火慢炖两个小时；
　　关火，将猪肚捞出，等到不烫手后切开，取出整只鸡，然后将猪肚切成细条，整鸡切块；
　　把猪肚和鸡肉放回锅中，重新点火烧开，撒入一小把枸杞，稍微煨一下，就可以盛出喝汤了。
　　鲜香土豆片
　　材料：土豆3个、胡萝卜1个、青椒1个、葱姜蒜各适量、白糖1勺、香醋1勺、生抽3勺、面酱1勺、椒盐粉适量、小米椒5个
　　做法：
　　1.土豆去皮切片
　　2.青椒切块儿，胡萝卜切片
　　3.葱姜蒜切末，小米椒切段。
　　4.调碗料汁：白糖一勺、香醋一勺、生抽3勺、面酱一勺、盐适量、椒盐适量
　　5.烧热底油，葱姜蒜末、小米椒下锅爆香。
　　6.土豆片、胡萝卜片下锅翻炒
　　7.料汁倒进锅里炒匀
　　8.青椒下锅，稍稍加一点儿水翻炒，最后调入芝麻油出锅
　　罗非鱼
　　主料：罗非鱼500g
　　辅料：油适量，盐适量，蒜少量，白砂糖少量，醋少量，淀粉少量
　　做法：
　　1.罗非鱼洗净清膛在鱼两边分别切三道口
　　2.在切口处放入葱白醋酱油腌制20分钟
　　3.把腌制用的葱白去掉在切口处均匀撒上淀粉
　　4.油烧至八分热
　　5.手提鱼用勺子把油浇在鱼身上用来定型
　　6.定型后再次入锅先后炸三次
　　7.炸好的鱼沥干油备用
　　8.起锅放入少量油蒜末一勺醋一勺糖翻炒
　　9.再放入淀粉勾芡
　　10.最后浇汁
　　西红柿牛肉片
　　材料：鲜西红柿300克，嫩牛肉100克，葱、姜各5克，植物油10克，水淀粉5克，鸡蛋清5克，精盐、味精、黄酒各适当。
　　做法：
　　1、将牛肉切成薄片，加黄酒、精盐抓均匀，再加鸡蛋清、水淀粉抓均匀。鲜西红柿洗净，切成小块；葱、姜切末。
　　2、炒勺内加植物油，烧至五成热时加葱、姜末炒出香味，倒入牛肉翻炒，烹入黄酒、清汤稍煨，加西红柿块、精盐炒熟即成。
　　香干小炒肉
　　材料：五花肉、杭椒、大葱、生抽、豆瓣酱、豆腐干、大蒜、白糖、料酒
　　做法：1、大葱切葱花、大蒜切片、杭椒切斜段。
　　2、五花肉切薄片、豆腐干切小长片。
　　3、锅中放入两茶匙食用油，放入切好的五花肉中火煸炒。
　　4、炒至五花肉变色，肥肉部分出油，放入切好是葱花、蒜片和1茶匙豆瓣酱。
　　5、小火炒至葱、蒜出香味，豆瓣酱出红油，放入1茶匙料酒和1茶匙生抽。
　　6、加入适量白糖翻炒均匀。
　　7、翻炒均匀后加入切好的豆腐干翻炒1-2分钟。
　　8、加入切好的杭椒段快速翻炒。
　　9、翻炒至杭椒断生即可。
　　蚝油滑鸡丝
　　材料：鸡胸肉、洋葱、油、淀粉、盐、生姜、蒜片、剁椒、蚝油、玉米淀粉、料酒、葱花
　　做法：
　　1.鸡胸肉洗净，切成丝，洋葱去老皮，切成丝。
　　2.鸡丝放入碗中，加入料酒、蚝油、淀粉，抓匀腌制30分钟。
　　3.锅中加入适量油，油烧热后，下入鸡丝爆炒至变色，盛出待用。
　　4.把洋葱丝倒入锅中，煸炒出香味。
　　5.再把鸡丝倒回锅中，加入少许盐、料酒、剁椒翻炒均匀。
　　6.撒上葱花即可。
　　茶树菇炒牛肉
　　材料：茶树菇、牛肉、青圆椒、红圆椒、红葱头、小葱、姜、蒜、糖、盐、蚝油、老抽、胡椒粉、料酒、生粉、酱油
　　做法
　　1. 牛肉、青红椒、小葱、姜、红葱头全部洗净切丝，茶树菇洗净滤干，牛肉加入少许胡椒粉、盐、生粉、油腌制5分钟。
　　2. 锅内加油约500ml，中火加热至200 左右（油面冒青烟）把滤干水分的茶树菇放进去炸1分钟，茶树菇炸半干起锅滤油备用。
　　3. 锅内热少许油，放入姜、蒜、红葱头、葱白中火炒出香味，放入腌好的牛肉丝、少许酱油、料酒大火翻炒至5分熟。
　　4．加入滤干油的茶树菇大火翻炒几下，转中火加入少许酱油、蚝油、盐、老抽调味，大火继续翻炒40秒，加入青红椒丝、葱段翻炒30秒即可
　　孔雀开屏鱼
　　食材：武昌鱼600g、小红辣椒20g、小绿辣椒50g、醋5ml、蒸鱼豉油40ml、油10ml，葱、姜、花椒少许
　　做法：1、以水加醋，洗鱼至无黏滑后，将鱼身、鱼肚擦干或晾干。待锅内油热后，放入葱丝、姜丝、少许花椒爆香，捞出滤油备用。
　　2、将鱼切成约5毫米的连刀片。用剪刀将鱼剪开（剪到鱼肚边缘即可，不要剪断）。将小红辣椒切成薄圈。
　　3、将切好的鱼摆放在盘中呈开屏状，将红绿椒圈摆放点缀。锅中加水放入蒸架，水开后放入盘中鱼，大火3分钟后即可关火。
　　4、开盖后用锅铲将蒸熟的鱼取出。注意不要烫到自己哦！淋上调制好的鱼汁。孔雀开屏鱼制作完成，可以开动了！
　　糖醋娃娃菜
　　材料：娃娃菜、冰糖、白糖、辣椒、盐、鸡精、白醋、香油
　　做法：1.娃娃菜洗净，切成丝，辣椒切成小段。
　　2.碗中加入少许热水，放入白糖和冰糖，搅拌至融化。
　　3.锅中加入适量油，油烧热后，放入辣椒圈，炸出香味，倒入盆里。
　　4.盆中加入糖水、白醋、盐、鸡精，搅拌均匀。
　　5.倒入娃娃菜和香油，拌匀即可。
　　蒜香排骨
　　材料：排骨，姜蒜末，生抽，料酒，盐，白糖，白酒，黑胡椒，淀粉。
　　做法：1. 排骨洗净，加葱花，姜蒜末，适量生抽、料酒、盐、黑胡椒，拌匀腌制半小时。
　　2. 腌制好的排骨沾薄薄一层淀粉。
　　3. 取一锅，放一层能没过排骨的油，油热后下排骨，炸熟后捞出。
　　4. 另起一锅，油热后下蒜末和干辣椒碎，炒至金黄，放入排骨，中火炒至蒜蓉裹在排骨上，关火盛出。
　　5. 完成！挤点柠檬汁即可。
　　丝瓜烧豆腐
　　材料：北豆腐200克，丝瓜200克、盐、葱、酱油、鸡精、水淀粉、植物油各适量
　　做法：1将豆腐切成1.5厘米见方的小块，放入沸水汆一下，捞出沥干水
　　2丝瓜削去皮，洗净，切成菱形旋刀块
　　3锅置旺火上，倒入食用油烧至八成热，放入丝瓜，略炒
　　4加入清汤、酱油、葱花，烧沸后，倒入豆腐，改用小火焖烧至豆腐鼓起，汤剩下一半时，再用旺火略烧。
　　5放入鸡精、盐、用水淀粉勾芡，起锅装盘即可
　　香辣土匪鸭
　　食材：啤酒、鸭子，豆瓣酱、大蒜、生姜、干辣椒、草果、八角、桂皮、花椒、干山楂、冰糖，生抽、老抽
　　做法1、新鲜宰杀鸭子洗净斩块
　　2、焯水去血沫，捞出备用
　　3、准备好配料
　　4、花椒和山楂装入调料盒
　　5、锅中加适量油，小火，加入一勺剁细的豆瓣酱
　　6、炒出红油后加冰糖、姜片、大蒜、干辣椒、草果、桂皮和八角
　　7、炒出香味，冰糖溶化
　　8、转大火放入焯水后的鸭块，炒至鸭子干身后转中小火继续炒至鸭子出油
　　9、加老抽上色，加适量生抽，炒匀颜色后，加入半瓶啤酒，再加适量清水至没过鸭子
　　10、放入调料盒，大火煮开后转中小火焖煮约40分钟，至鸭子酥烂、汤汁浓稠时关火
　　酸菜鱼
　　食材：淡水鱼1条，酸菜1袋，泡椒6粒，大蒜3瓣，生姜1小块，八角1粒，花椒1小把，干辣椒10条，香菜1根，腌鱼材料：蛋清1粒，淀粉1汤匙，料酒1汤匙，白糖1/2汤匙，盐1/2茶匙，白胡椒粉1/3茶匙
　　做法：
　　1、将鱼平放在案板上，取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉，贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来，然后翻面将另一边的鱼肉片下来；将片下来的大片鱼肉平放在案板上，刀与案板呈45度的角度下刀，将鱼肉切成薄片备用。
　　2、在切好的鱼肉内调入所有腌鱼材料，用手轻轻抓匀，腌制15分钟。
　　3、将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片，干辣椒切成段。
　　4、锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热，然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅，待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。
　　5、待酸菜的香味炒出来以后，加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓。
　　6、轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内。
　　7、将锅清洗干净，然后倒入少许油烧至7成热，放入另一半花椒和干辣椒爆香，倒在煮好的酸菜鱼上，放上2根香菜即可。
　　鲜蒜捞扇贝
　　制作流程：
　　1、扇贝8只煮熟取肉，去掉内脏后洗净沥干。
　　2、鲜蒜150克剥皮切片，香菜30克切段，小米辣10克切圈。
　　3、所有主辅料纳入盆中，加生抽5克、米醋5克、辣鲜露4克、白糖3克、味精3克拌匀，淋香油5克即可装盘上桌。
　　红烧肥肠
　　用料肥肠1000g；鲜橘(柑/橙)皮均可1只；生抽，老抽，糖，盐，料酒，香叶，白芷，八角，干辣椒，椒，姜，葱适量
　　做法买回的肥肠用面粉+盐+白醋揉搓，里外均洗干净。用剪刀剪开将里面的油脂摘干净。开水加黄酒焯水。
　　焯水后洗净切块入高压锅，清水可没食材即可，加姜，葱，料酒，新鲜橘皮一起上汽15分钟。
　　铁锅下底油小火煸炒香干辣椒，花椒，花椒捞出丢掉。加压过的肥肠，料酒一起大火煸炒。表皮微黄即可。
　　将压力锅里的汤汁倒入铁锅，加生抽，老抽，白糖，盐，白芷，香叶，八角大火煮开，小火炖10分钟。收汁装盘。
　　开封灌汤包子
　　材料：发酵面团500克，猪肉馅300克，猪皮150克、葱花、姜末、盐、酱油、味精、芝麻油、胡椒粉、料酒
　　做法：
　　1、猪皮洗净后搅碎，加水煮软成胶状时加入葱花、姜末、精盐，制成皮汤。
　　2、猪肉馅入盆，加酱油、味精、胡椒粉、芝麻油拌匀，加水搅打上劲，调入料酒、皮汤拌匀成馅。
　　3、发酵面团揉匀搓成条，下剂擀皮，包入馅料，制成包子生坯，入笼蒸熟即可。
　　鱼香素三鲜
　　材料：黑木耳，腐竹，干黄花菜，盐，酱油，豆瓣酱，糖
　　做法：
　　1.黑木耳、腐竹提前4小时用凉水泡开备用，金针菜从中间打一个结，提前2小时用凉水浸泡备用。
　　2.锅中座油，先入适量豆瓣酱、姜末、蒜末炒香。
　　3.接着将所有三种原料一起倒入炒制，然后加入酱油、白糖调下基础味道。
　　4.烧制过程中要加适量水调剂一下菜的汤汁。
　　5.加水后盖上锅盖焖一会儿，等汤汁收得差不多了，最后开锅再倒入葱粒稍煮一小会，然后加入盐和鸡精做最后的调味。即可出锅
　　香菇扒油菜
　　做法1.准备食材
　　2.香菇切成片状；蒜切末
　　3.锅里烧水，加几滴油煮沸
　　4.将油菜芯放入焯熟
　　5.捞出摆盘
　　6.锅里放油，下蒜末炒香
　　7.放入香菇煸炒均匀
　　8.加入蚝油，翻炒均匀
　　9.加入五汤匙清水，煮两分钟
　　10.加盐调味，翻炒均匀
　　11.勾薄薄的水淀粉，翻炒均匀即可
　　鱼香茄子
　　材料：茄子2根，水发黑木耳20克(撕小朵)，蒜末、葱花各适量。生抽、料酒、白糖、醋、香油各少许，剁椒适量。
　　做法
　　1 将生抽、料酒、白糖、醋装入碗中兑成汁，然后放入剁椒搅匀，即成鱼香味汁。
　　2 茄子洗净，连皮切块，入油锅中过油，捞出。
　　3 锅内加油烧热，爆香蒜末、葱花， 倒入黑木耳小朵翻炒片刻，然后倒入做法1中的味汁，以大火烧开， 下入茄子块翻炒片刻、待汤汁将干，淋入香油拌匀即可。