冠心病都离你这么近了,你还不赶紧戒烟
大家都知道血脂异常是心血管疾病,最主要的致命性危险因素之一,长期吸烟或长期接触二手烟会使血脂代谢紊乱,从而引发心血管疾病,如冠心病、动脉粥样硬化等等;
有研究表明:吸烟者得冠心病的概率要比未吸烟者高出1.5~4倍,其中被动吸烟等同于主动吸烟;
那吸烟为什么会让我们患上冠心病?
烟草中含有大量的有毒物质,比如尼古丁、焦油和一氧化碳等等,而尼古丁是冠心病和血脂代谢异常的重要因素,因为尼古丁会刺激肝脏大量合成甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),并促使高蛋白胆固醇(HDL-C)水平下降;
我们可以将HDL-C想象成血管中的清洁工,当HDL-C减少时,会促使胆固醇逐渐堆积在血管壁上,导致血管堵塞,从而产生动脉粥样硬化,增加患上冠心病的风险;
当胆固醇越积越多,动脉粥样硬化会造成冠脉狭窄,而这些斑块破裂时,就会使患者引起如心绞痛、心肌梗死甚至猝死等风险;
而吸烟成瘾本就是一种慢性疾病,罪魁祸首就是尼古丁,且极易促成成瘾性;一旦停止戒烟,烟民会出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状;那该如何科学戒烟呢?
1、坚定戒烟的信念
2、正视及科学的处理戒断症状
3、戒掉烟草依赖
我是国医堂内科医生@黄明安主任,如果你有什么疑难杂症的问题或者疾病需要辩证,可以在评论区留言或者私信,我看到了都会一一回复;