#头条创作挑战赛#
　　不满足未必是不好的心理状态，重点是我们如何让它成为正面有用的成长动力。社会的进步，人生的成长，其实就是依靠人想要追求更美好、更安稳的生活。
　　我们都知道「知足常乐」，懂得感恩自己目前拥有的一切就能得到快乐。
　　但，知易行难。该怎么改变自己？
　　从心理学去理解，「快乐」是一种感受良好时的情绪反应，常见的成因包括感到对生活、安全、关系互动的满意。快乐与幸福并不完全相同，它们差别在于，快乐常指个人的、短时间的情绪感受；幸福则涉及到与他人长期正面的交流过程，以及对事业、生活发展的美好体验。
　　因此，追求满足与快乐是不务实的，我们真正该追求的是安稳与幸福。并不是指满足感与快乐是不值得的，而是它们无法持续很久，然而如果我们能找到让自己安稳与幸福的状态，满足的感受与快乐的心态可以维持较久，而且我认为假使能让自己长期身处在安稳的状态，自然就容易产生幸福感。
　　我们得要先认识自己，明白自己真正需要的是什么，确定自我价值，我们才能从真实的需求去找到真正的安稳与幸福。 一个知道自己需求，有着良好自我价值的人，遇到不顺遂的时候，当然也会感到苦闷、难过，可是他内心明白眼前的不顺都是暂时的，他只要拥有自己真正需要的，而且相信自己值得也做得到更好。

为什么年轻人愿意请育儿嫂？不是打算炫富，背后原因你可能不晓得大家好，我是棉花糖妈妈从来没有像现在这样苦恼，不知道如何应对接下来的局面。朋友意外怀了二胎，不知道是该高兴还是该难过。老大2岁多，现在老二又来了，孩子生下来谁带？老大是婆婆帮忙在带幼童误将鱼肝油当糖果，接连吞下60多粒险中毒！常言道是药三分毒不少人经常服用鱼肝油补充维生素可也不能敞开了吃前两天宿迁泗阳一名五岁女童不小心将鱼肝油当成糖果误吞了60多粒鱼肝油可把家长吓了一跳当天晚上七点五十分左右泗阳县中医院于斯为盛，三月探访曾国藩九处十堂之白玉堂图花滩河边湖南省双峰县白杨坪的白玉堂是晚清名臣曾国藩的故居，建于1808年，距今已有215年的历史。20多年前，这里还是一个四户之家的民房，后来，由于此地是名人出生和生活的地方，地烟雨徽州诗意田园！2023徽州创意坊春之约活动梦幻开启烟雨徽州，诗意田园。3月18日晚，由徽州区委区政府主办的烟雨徽州诗意田园2023徽州创意坊春之约活动在乡村旅游微景区徽州区西溪南村梦幻开启。市委书记凌云，市领导罗建华张伟张亚强刘力春日里的中国湖南新宁春樱盎然烂漫缤纷央广网邵阳3月19日消息（记者唐丽丽通讯员林愉杰李艾）连日来，在湖南新宁舜皇山的插旗山上，鸟语花香，空气清新，数千亩野生樱花进入盛花期。朵朵春樱竞相绽放，洁白如雪，格外娇艳欲滴，美花开福建枳实花开成香雪海舞者们在枳实花海中翩翩起舞，画面养眼。廖珍妹摄中新网漳州3月20日电（廖珍妹）阳春三月，在中国传统古村落福建漳州南靖县南坑镇葛竹村，枳实花开，如白雪皑皑，与古厝茶园交相辉映，仿佛一多图超火爆！网红夜市就在石排大帽子夜幕降临，华灯初上！石排的人间烟火缓缓升起，夜市江湖正式开场，一场场平凡真实的市井人生，正在大帽子文创园的草坪上演。依托石排丰富的文旅资源优势，大帽子夜市领跑商贩开摊而出圈爆火。作桂阳旧煤山里采新茶茶旅融合促振兴原标题桂阳旧煤山里采新茶茶旅融合促振兴红网时刻新闻3月20日讯（通讯员诗卉常凯宇轩方卉）春分时节，雨润新芽，桂阳县荷叶镇1200亩茶园开启新一年采茶季，茶农们上茶山，入茶地，采春茶师生千里喜相逢王朝和华夏疫灾已几年，呆在家里享清闲。七月芳菲疫稍散，大美新疆去游玩。北疆南疆全逛遍，伊犁环线全走完。可可托海吐鲁番，克拉玛依五彩滩。坎儿井，火焰山，魔鬼城里有奇观。喀纳斯，葡萄园，赛里美国之旅洛杉矶（四）因为那天深夜里惊见那么多的小蟑螂，让我落下了心理阴影，遂一夜无眠！第二天清晨，顶着黑眼圈的我自觉有些头重脚轻，觉得皮肤上也有些痒痒的，躲进卫生间看了一下，身体上出现了很多的小红包，中国公布出境游名单，60个国家没有韩国如今的韩国政府有多巴结美国呢？这从尹锡悦近段时间表示，要将日本从侵略者变为伙伴就能看出。中国放开疫情管控后，韩国就是第一批响应美国号召的国家，不仅对中国游客实施十分严格的新冠病毒检