20 年下半年的时候 突然冒出了想去西藏的念头 于是就定了票 说来也奇怪 到了西藏后朋友问我打过坐没有 我:没有 她:你试试 我:行吧 来吧 她:你坐着单盘或者双盘 闭上眼双手团结在小腹 我紧接着照做了 刚闭上眼 就觉得很舒服 很平静 没过多久就感觉脊椎中间有一股气流 一下子顶了上来 一股一股的上来了四股 脑子里就突然出现了 气感两个字