1]石英表正确调节时间和日期
　　虽然说石英表的走时误差是很小的，但是也不排除会出现比较大的误差的时候，那么就需要给手表调整时间了，如果是无日历的石英表，当秒钟运行至12点钟位置时，拉出柄头，顺时针旋转，调节时间。如果是没有秒钟，为了时间的准确性，可以将分针调节到想调节时间的前两分钟处，调好时间后推回柄头。对于有日历的石英表，在调整的时候稍微将柄头拔出一点，可以顺时针调节星期，逆时针调节日期，将柄头拔至最外，可以调整时间，具体操作和无日历手表相同。
　　法国国民品牌 Michel Herbelin
　　手表如何调整时间和日期 2]机械表调整时间和日期
　　机械表的走时误差佩戴一两个星期甚至一个月之后误差还是挺大的，在给机械表调整时间的时候，应该先把中间的把头像螺丝冒一样拧，调节时间的时候逆时针向下拧，拧松开后，是0档位直接向上拧，是手动上发条。轻拉一下，是1档位向上拧调节星期，向下拧调节日历。在拉一下，是2档位可以调节时间。(新购买的手表或长时间没有佩带，再次佩带时请先手动上30圈发条，以保证手表的能量，平时不需要)。 3]调整手表时间日期注意事项
　　如果你的手表是螺旋式表冠的手表，不要硬拔，这种类型的手表是需要先逆时针方向旋转打开锁紧的表冠，在调整好时间后，将表冠顺时针方向转动并推入锁紧，以免进水!如果是给机械表调整时间切记不要在晚上21：00-凌晨4：00，在此期间不宜星期和日历调节，否则有损机芯，最好在调整时间日期的时候都在同一个时间段进行调整，在21：00-3：00之间请勿逆时针调节时间，因为在此时间段星期，日历齿轮在切换中，长时间反方向调节会损伤内部零件，其他时间段顺时针，逆时针都可以自由调节。
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大疆美国销量第一，美企想模仿，无奈关键技术无法突破近日美国时代周刊评选出了过去十年全球最具影响力的科技产品，大疆就位列其中，并且大疆还是我国唯一上榜的国产科技企业。自从2013年登陆美国市场以来，大疆在美国的发展速度可以用神速来形快狗打车创始人陈小华25岁时就是58副总裁公司上市他马上要暴富运营商财经网实习生徐東禹文2月9日，快狗打车开始预路演，预期3月3日在港上市。快狗打车是2014年上线的一款致力于短途货运交易服务平台的APP，曾用名为58速运，在2018年时更名申报成功！已入选为加快推进制造强省数字强省建设，夯实数字经济发展基础，近日，省工信厅发布山东省DCMM贯标第一批试点名单，格瑞德集团通过自评和申报，成功入选。DCMM，即数据管理能力成熟度评估模型墨西哥新版50比索塑料钞，已提名2021年世界最佳纸币2021年10月28日，墨西哥银行（BancodeMxico）展示了墨西哥G系列新版50比索流通纸币的形象。墨西哥G系列新钞G系列是墨西哥最新版的钞票系列，是在2018年8月27日腌鸡蛋，只要注意这3点，个个起沙流油不空心，做法简单一看就会今天是农历的正月十七了，一大早，老爸把家里祭祖的家谱，财神都请下来了。都说正月里的每一天都是年，其实过了元宵节以后，年味就淡下来了，亲朋好友该走的，该来的都已拜访完毕了。老妈今天看四川有座尼姑庵，前后有两万多名女僧修行，天黑后须遵守两条戒律人生是一场修行。对于修行，大多数人也并不陌生，可是，在四川省的甘孜州白玉县昌台镇，有这样一座藏传佛教宁玛派寺院，外地人对此了解较少，可是本地人对它都印象很深，那便是著名的亚青寺。当骨质疏松跟每天1杯咖啡无关！医师曝真相用3招可预防不少人都有每天喝咖啡的习惯。（示意图取自免费图库Pexels）记者闵文昱综合报导越来越多人喜欢早上来杯咖啡，提神又能帮助消水肿，但天天这样喝又担心会导致骨质疏松等疾病。对此，花莲慈想吃晚饭，又怕自己血糖超标？糖友晚饭怎么吃？记住3不2要一日三餐是我们人体血糖最主要的来源，如果日常碳水摄入过多，就容易导致身体血糖指标超标，继而增加糖尿病的隐患。尤其是对于大部分糖友来说，自身血糖已经处于一种非常极限地位，积极的控糖非胃溃疡的表现1概念可发生于任何年龄，但以4555岁最多。性别差异不明显。多为单发，常位于胃小弯侧。其并发症常见出血穿孔幽门梗阻，长期不愈可以恶变，其潜在危险性远远超过溃疡本身的严重程度。2异常作为一个正经东北人，最爱这6道硬菜，可能假东北人作为一个东北人来说最爱的是东北菜，但是小编想说的是，东北菜我也喜欢，但是没有特别爱吃，但是下面这6道硬菜可以说是不吃就想，而且经常馋，看完这些菜品，我觉得你们可能会觉得我是假东北人客家隔水蒸鸡大家好，我是喵酱每日菜谱，每天一道下饭家常好菜，喜欢我的美食分享记得关注收藏！在广东有种说法叫作无鸡不成宴，鸡肉在春节的餐桌上更是不可或缺的硬菜，今天就做一道隔水蒸鸡的隔水蒸鸡！这