新冠康复之后，感觉自己身体一下子＂火＂了起来，出现了口腔鼻腔溃疡、口干舌燥、眼睛干涩等症状。收集整理了一些降火的小妙招分享给大家，操作简单，效果不错，也许你也用得到。
　　1. 食疗
　　日常通过饮食调整，适当食用一些凉性食物可以很好的调节身体内的火气。比较常见的蔬菜 ，比如：西红柿、黄瓜、海带、苦瓜、丝瓜等。水果类也有一些是可以帮助我们清热降火的，比如：西瓜、柚子、苹果、橘子等。除此之外，我们还可以喝一些绿豆粥、莲子粥、薏米粥。
　　2. 茶疗
　　我们知道绿茶属于凉性，适当饮用有助于身体降压、降脂、降糖、清热降火。不仅如此，绿茶还具有一定的抗氧化功。除了绿茶之外，适当的饮用菊花茶、决明子茶、冬瓜茶、荷叶茶，也都可以帮助我们祛火。
　　3.中医
　　可以通过拔罐、推拿、针灸、按摩等物理手段也能够使经络通畅，消除肺火胃火。
　　4. 药物
　　如果以上方法还是未能帮助你去火的话，建议在医生指导下用药治疗。
　　日常生活中，经常过度熬夜、饮食油腻、压力过大等都可能会导致体内肝火旺盛 、脾虚肾虚等症状，身体处于亚健康状态，长时间积累会导致身体各项机能失调，甚至会引发其他病症。
　　2023，希望大家都能够注意饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，适当体育锻炼，健康平安。

原神2。4版本四个五星角色的抽取建议分析原神2。4版本中将要上线4个五星角色，其中一个全新角色，另外三个都是复刻的高人气角色，分别是申鹤，魈，钟离和甘雨，虽然说这些角色都十分的帅气，但玩家们的原石是有限的，不可能去全部的来探讨一下亚瑟出装与铭文佩戴操作技能，你有什么建议？王者荣耀里的亚瑟可以说是非常均衡的一位英雄，但也因此使得他各方面能力都不是很强，不过好在操作简单，专治花里胡哨，很适合大家用来上分！那么他具体该怎么玩呢？下面小编就为大家带来王者荣CBA北京首钢不敌山西之后，球迷建议雅尼斯，队里这3人不值得首发CBA新赛季新期待北京首钢就在昨天，CBA第二阶段的常规赛照常进行当天进行的赛程安排了多场精彩的比赛，其中一场就是北京首钢和山西男篮之间的对决这是双方本赛季的首次交手。在第二阶段开简约毛衣也能穿出好气质，看日杂博主的时髦搭配示范，人见人爱很多人都把穿衣想象的太复杂，其实穿衣服本身没有那么难，只要你用心的去思考去搭配，也可以拥有好气质，所以在这篇文章里，大家可以学习一些简约的毛衣造型，像日杂博主也给我们示范了很多精彩身高不够158的女生，不管穿裙子或裤子，遵循这5个法则，很显高对于很多小个子来说，冬季穿搭除了要注意保暖度，还得规避身高上的烦恼，同时，要想在此基础上穿出时尚感，那在细节的搭配上也得下功夫。如果你也属于身高不在线的小个子女生，那不妨借鉴下面这1米59总能穿成1米69，王子文爱穿的这3条裤子，堪称拉腿神器寒冷的冬天怎么能少得了长裤呢？一件好的裤装不仅能起到保暖的作用还能起到修饰腿型拉长视觉感官的效果，在日常通勤中十分常见，但是想要真的穿出腿长一米八的效果还是需要一定的技巧和心思。1小个子女生穿毛衣少配紧身裤，瞧博主给你穿搭示范，配裙子也很美小个子女生的搭配不可以太随意，需要结合自己的身材去选择合适的搭配，所以本文就给大家介绍一些时髦的小个子毛衣穿搭，别总是在下半身搭配紧身裤，看看博主到底是怎么穿的，尤其是毛衣和半身裙祝绪丹私下里好有活力，卫衣配紧身裤随性自然，高马尾太显嫩了为了让自己的形象变得更加有活力，很多女性都开始选择起了运动服来搭配自己，虽然运动服是一种很典型的具有活力感的服装单品，但除了运动服之外，也有很多的服装是具有活力感的。想要展现出活力热血传奇六大神戒中的逆天存在，也同时背负能力带来悲惨的命运各位看官大家好呀，相信各位都已经是纵横传奇多年的骨灰级玩家了，那么各位知道戒指这件装备在游戏中的重要程度吗？可以说戒指是装备中最为特殊的存在之一了，因为很多戒指不仅仅是加一些基础属支持弟媳寻找幸福，科比姐姐为何同意让瓦妮莎改嫁？女人最懂女人距离科比离世已经过去快两年了，在此期间，瓦妮莎经过亲朋好友的帮助，逐渐走出丧夫丧女的阴霾开始重新生活。不过人红是非多，瓦妮莎作为科比的遗孀，只要和其他异性走得太近，就会陷入无尽的争带100块钱去泰国能享受什么服务？网友这钱用得真值泰国是一个距离我国比较近，并且拥有众多特色的国家，一般国内的游客选择去泰国游玩的话，可能带100块钱就足够了。说到100块钱人民币在国内，能够买到的东西是少之又少。（此处已添加小程