嗨！拿出一面镜子将他面向自己，请问你看到了谁 ？又看到了什么？
　　古希腊哲学家泰勒斯说过：＂向别人提意见最容易，管理好自己最难。＂所以有人说＂伟大不是操控别人，而是掌控自我。＂
　　自制力即自我控制约束自我的能力。只对自身的冲动，感情，欲望施加的控制，是一个人自觉地调节和控制自身行为能力，是一个人成熟度的体现。
　　强大的自我控制能力，能够冷静的对待周围发生的事情，有意识的控制自己的思想感情，约束自己的行为，成为驾驭生活的主人。
　　人体智力分两种——智商与情商。在我们思考决策采取行动时，智商和情商在同时发挥作用，两者缺一不可，彼此相辅相成。
　　看看你身边的朋友，他们中可能有人拥有出众的容貌，傲人的学历，满腹的学问，却无法获得一个满意的工作岗位，无法达成一个小小的目标，甚至无法相信自己能够成功。而这些的原因往往在于自控力的缺失以及自我情绪的放纵。
　　性格决定命运。在这个快节奏多变的社会生活中，性格的力量不可忽视。
　　你性格好，你会更加受人欢迎，职场中如鱼得水，成为社会活动中的中坚力量，而性格不好的人则会被排斥淘汰，失去难得的机会。
　　我们都是如此，我们都一样，我们每个人的性格中都或多或少有负面成分，每当我们因外界的干扰失去自制力，被这些负面情绪掌控，内心就不免会产生自责内疚，甚至会觉得自己没有价值，没有能力，无药可救，愚不可及。
　　抛弃这些负面的情绪，冷静的思考一下，我们能否摆脱这些负面性格的奴役，培养起强大的自控能力，进一步完善自己的性格了？
　　当然可以！自控力的本质在于对自我情绪及心态的调整，去尝试吧，不要畏惧失败，不断地在实践中修行，在修行中努力突破自我。
　　那种状态宛若在暖阳下奔跑，拂面而来的是清爽的微风，内心充斥着的是对于未来的希望。
　　加油！不要让放纵毁了自己。

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