掐指一算，又到了你们疯狂@我出早餐的时候了。
　　食材易得、做法简单、孩子喜欢，再加上满分的营养，  早餐糊弄学的考点，我都给你们整理好了！
　　吐司是早餐的最强拍档，更是我们家的常备主食， 百搭、方便，都是它的关键词。
　　健康版的儿童午餐肉，之前也给你们推荐过很多次了。 上锅煎一下，喷香油润，孩子的食欲也被吊起来了！
　　蔬菜、芝士、玉米、虾仁，孩子爱吃的各种食材，你都能拿来做夹心。 既丰富了口味，还能均衡营养搭配。
　　金黄的吐司片喧软柔嫩，夹着大块的午餐肉， 吃下去是扎扎实实的，每1口都特别地满足！
　　也就10分钟吧，这盘午餐肉吐司卷就能上桌了。
　　配上牛奶、豆浆，或者孩子爱的蔬果汁，保证一上午都有满满能量！
　　- 午餐肉吐司卷   -
　　· 参考月龄 ·
　　12个月以上，对食材不过敏的宝宝
　　· 食材准备 ·
　　宝宝午餐肉 1块
　　面包片2片 / 鸡蛋1个
　　辅食：油
　　以上食材仅代表制作量
　　不代表宝宝的一餐食用
　　· 操作步骤 ·
　　1
　　给孩子平时吃的健康 午餐肉 取出来，切成这种厚实的午餐肉条。你们家里没有午餐肉的，也能用肉丝、培根、肉松来搭配，味道都挺好的。
　　*我挑午餐肉的标准，一个是配料，再一个就是肉含量。87%以上的实在猪肉含量，连配料也干净到超乎想象，这才是合格的 宝宝款午餐肉 。
　　2
　　不粘锅不用加油了，直接将午餐肉放入锅中，给油脂煎出来。
　　3
　　小火给午餐肉条煎到四面微黄的状态，午餐肉也完全热透了，就给它取出来。
　　4
　　碗里打入1个鸡蛋，搅散备用。
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　　吐司片切掉周围的边边，对半切开，弄成这种小片的。
　　6
　　将吐司片擀薄，一会儿包起来更方便。
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　　吐司片里夹上午餐肉，卷起来。你们如果想加点芝士、蔬菜啥的也都没问题，搭配更丰富了。
　　8
　　做好的吐司卷在蛋液里滚一圈，让吐司浸润并且完全被蛋液包裹住。
　　9
　　不粘锅刷油，给吐司卷放入锅中。
　　10
　　开小火，把吐司卷烙到底部微黄，再翻面。
　　11
　　等到吐司卷烙到四面都是微黄的，就盛出来，装盘、上桌。
　　12
　　吐司的早餐组合真算是最简单的了，省事儿、好吃、营养足，只要换换食材，几十种搭配挡不住！

任骏飞成队内唯一顶薪！开餐厅住别墅事业有成，模特妻子博士在读截止到8月31日，曾经一度在转会市场备受关注的赵睿郭艾伦周琦也都在各自俱乐部中完成注册（或预注册），其中赵睿与广东队完成续约，依然签订的是C类合同，而苏伟没有出现在注册名单之中，广金九银十跳槽季？知道这3点的人，今年都不会轻易动这两天似乎朋友圈里的面试指南刷题网站似乎多了起来职场人经历了今年铜三铁四，期盼的金九银十即将临近，只是今年的跳槽面试热情在任正非的寒气中还能烧得起来吗？本就在互联网裁员浪潮中瑟瑟发林书豪生涯合同盘点，拿过底薪拿过千万年薪，赚6570万人生赢家NBA舞台对抗激烈，黄种人想要立足联盟很困难，中国球员姚明易建联等人，都曾打出过不俗的表现。日本球员渡边雄太，现在发挥也不错。后卫线上，最具实力的则是曾经的林书豪了。现在34岁的他当代人最烦恼的事情是什么？失眠脱发绝对榜上有名1失眠失眠的患病率是比较高的，在我国成年人中达到了57，失眠主要的症状包括入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，伴有记忆力下降，注意力下降，失眠不但会影响睡眠，还会影响认知内分泌免他被林心如耽搁了7年，低谷时被赵丽颖捧红，如今终于苦尽甘来今天要讲的是演员茅子俊，他曾被林心如耽误了7年，在人生低谷时被赵丽颖捧红，如今的他终于苦尽甘来。1986年茅子俊出生在浙江绍兴，出身家境富裕的他，从小父母就对他抱有很大的期望，茅子官宣！李玮锋正式出任广州城队主教练，未来将带队走出低谷日前，广州城正式官宣李玮锋出任球队主帅，之前带队的肇俊哲转任俱乐部技术总监。李玮锋出任广州城主教练之后，并不让球迷意外。因为，之前就有传闻李玮锋要入主广州城。广州城迟迟没有官宣李玮一款可行走宽带？出门在也不用担心多设备上网的烦恼了说到宽带相信大家都不会陌生，但要说到可行走的宽带，大家又会想到什么呢？没错，手机的确是可以当做移动的宽带来用，日常出行建个热点，无论是笔记本平板电脑等设备都可以轻松接入网络，做到资巧用这两种方法，不再烦恼痛风最近崔丽医生诊治一个患者，他痛风十多年了，跑来看的时候痛风石已经长满关节了，我就问他痛不痛，那个患者说自己一开始不知道这个是痛风，发痛的时候过一会就好了，他就以为是什么关节劳损引起笥沟通州这段消失的古运河又回来了这里曾经是一条枯竭的河沟，位于通州南部，因为没有水源且淤塞，已经逐渐消失，所以就连2012年通州区水务普查编制的水文化遗产名录都没有把它列入。但是，它在历史上极为重要，是通州第一条什么样的蓝牙耳机戴着舒服佩戴舒服的蓝牙耳机推荐骨传导耳机因为其佩戴不入耳的特性，迅速在运动圈走红。因为在运动锻炼的时候佩戴着确实比普通蓝牙耳机方便多了。现在骨传导耳机的款式也是越来越多。在运动过程中人们除了想要耳机佩戴稳固舒适索尼想抄近道进入手机游戏领域，让人不由得想起索爱组合因为在PS主机游戏机方面的成功，索尼在游戏市场的影响力是有目共睹的。不过在手游市场，索尼的影响力就相去甚远了。当然，不是因为其在手机市场的产品能力不足，毕竟，很多手游的研发内容商等