现在大部分人都跟小编一样，白天在伏案工作，晚上回到家通过手机和电脑看剧玩游戏；就连学生也是天天通过手机或电脑上网课。这样每天超负荷用眼就容易导致眼睛疲劳，使得视力下降，甚至患上各种眼睛疾病，因此家人们平时要注意保护眼睛。那么怎样缓解眼部疲劳？快跟随小编来了解一下吧。
　　热手敷眼睛。如果感觉到眼睛疲劳干涩，可以放下手头的工作，摩擦双手，一直到双手发热为止。然后轻轻的闭上眼睛，用手掌盖住眼圈，注意不要用力压迫双眼，这样可以有效减轻眼部疲劳。
　　做眼保健操。大家平时要注意眼睛的保健，每次连续用眼一个小时，最好休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操，这样就能马上缓解眼睛疲劳的症状。
　　常喝菊花茶。菊花茶能起到养肝清火，明目的功效，大家在感觉到眼睛疲劳的时候，可以泡上一杯菊花茶，先用菊花茶的蒸汽熏蒸眼睛，再把菊花茶喝下，可有效缓解眼睛疲劳。
　　注意阅读环境。大家不要在震动摇晃的车厢内读书，阅读时光线不要太过昏暗或者太强烈。电脑的屏幕亮度和色调要适中。看书的姿势要正确，注意调整好桌子和椅子的高度。

Switch霍格沃茨之遗经过优化游戏素质有保障由AvalancheSoftware开发的霍格沃茨之遗将与2月发售，这款游戏也存在Switch版本，只不过需要等到7月才能上市，和其他平台相比性能更弱的Switch能否胜任本作呢？惠普暗影精灵9Plus高能版游戏本上架i7RTX4080IT之家2月1日消息，惠普新款暗影精灵9Plus高能版游戏本现已上架，i713700HXRTX4080配置，首发14999元。IT之家了解到，惠普新款暗影精灵9Plus高能版配备了邦科3D娱乐机将人与游戏融为一体如影随形现如今经济实力越来越好，很多年轻人都准备创业，要告诉大家创业是非常艰苦的，而且需要一个渐进的过程，真正开始自己创业本身就是一种磨练的开始。人生像山，看着高高的，爬起来艰难，披荆斩棘游戏直播电脑配置详解（2023年游戏直播电脑配置推荐）很多人对于游戏直播这块，可能会觉得比较偏专业领域，需要很强大的电脑硬件，必须投入很多资源等等。今天装机天下就来和大家聊聊关于游戏直播电脑配置及其它相关问题对硬件有些概念的人，还会知SteamDeck风格全新Steam大屏幕模式更新现已上线经过四个月的公开Beta测试，Valve此前承诺许就的全新Steam大屏幕模式现已面向所有用户推出。新的模式为已经有些过时的UI提供了SteamDeck风格的改造。Steam大屏幕亿纬锂能将投资108亿建60GWh动力储能生产线出品搜狐汽车2023年1月31日晚间，亿纬锂能发布公告称，其子公司亿纬动力拟与荆门高新技术产业开发区管委会签订合同书，在荆门高新区投资建设60GWh动力储能电池生产线及辅助设施项目在不确定的时代里先安顿好自己张志勇文在很多人看来，2022年，可能是他人生中所经历的最坏的一年。但在我看来，人类历史上所有的年份，其实没有什么最好的一年和最坏一年这样的说法。疫情三年，人类历史大变局正在加剧，年后换机大推荐，小米13和iPhone14二选一，听听我为什么选小米2022年已经过去了，很多朋友们选择在今年换机，毕竟手里的压岁钱多了，包括很多即将开学的学生们，也想在新学期换上新的手机，那么今年年初换机的话，要怎么选择呢？目前在四五千价位，销量张艺谋小娇妻真会打扮！穿白色大衣优雅大气，戴宽檐帽像法国贵妇最近有媒体曝光了张艺谋小娇妻陈婷的最新一组时尚街拍照，照片中陈婷身穿白色大衣出镜，虽然这个颜色并不是很时尚但是却很百搭，而且在冬天也不会显得沉闷。陈婷的发型也是十分的有看点，梳了一作为女人你对手部护理了解多少？俗话说女人的手是女人的第二张脸，你经历过什么，从事着什么工作，一看手就知道了，所以大家一定要爱护自己的手部，接下来和我一起学习美甲店最专业的手部护理一正确认识手部护理手部护理是通过滑雪场出片大赛，会化冻伤妆的赢麻了！要说冬天和什么运动最配？那一定是滑雪了！银装素裹自带打光效果，简直太出片了！今年林允又和朋友们一起相约雪场啦，和蓝心等人一起晒出了美美的滑雪自拍，看来去年首次尝试滑雪后，也是忍不住