一个人,迅速走出困境,达成所愿的3个方法
最近,我悟到一条迅速走出困境的方法,就是将你喜欢的、想要的状态,稳固下来,使之常态化;将一套可行的、正向的工作方式,缓慢地、稳步地推进;持之以恒,松弛有度,让结果自然发生。
下面分享:一个人,迅速走出困境,达成所愿的3个方法。
1、将你喜欢的、想要的状态,稳固下来,使之常态化。
人的一生,必然会遇到大大小小,意想不到的困难,难以忍受的困境。人的本能反应,是身陷其中,被负面情绪包裹,苦恼不得解脱。
突破困境最快的方法,是不纠缠,不沉沦,不悲观,不自缚。
把心态释放出来,就可以冷静下来应对,见机行事,从而找到应对的方法。
高手,都是境随心转。
也就是说,你的人和事,要脱困,那首先,让自己的心境,先转移出来。
具体做法是:将你喜欢的、想要的状态,稳固下来,使之常态化。
比方说,你想脱离没钱的困境。那么心态上,你就要调整到有钱的心境。
有钱的心境,心情是轻松的,愉悦的。
我们要调频,让自己的心境,进入有钱的放松状态,然后,即使眼下,现实中你缺钱,但是你的心,不悲观,不烦恼。
保持放松,心态乐观,做好眼下自己该做的、能做的事,你就很容易发现和找到新的机会。这些机会,能慢慢带你脱困。
反之,如果,越没钱,越穷,你越抱怨和烦恼,那么这个穷困潦倒的状态,就像泥潭,你越挣扎,就陷入越深。
2、将一套可行的、正向的工作方式,稳步地推进。
人在黑暗中,前面一片迷茫,我们看不到光,从而产生悲观和绝望。
解决的方法,是创造一把手电筒。
手电筒,虽然只能照亮前方一米的距离,但是,只要你跟着这一米光,就可以一步一步,走出黑暗。
所以说,我们走出困境,不是一步到位,而是从脚下的一米开始,走你看见的路,做你能做的事。通过这件事,再带动其它事,一步一步推进,事情会慢慢出现转机。
万事万物之间,都是互相关联的,你只要关联到你想要的方向,关联你想实现的目标,即使过程曲折离奇,也最终可以到达。
一套可行的、正向的工作方式,就是那把手电筒,它会带着你,一步一步走出困境,到达你想去的地方,实现你想要的目标。
假如,你做某一件事,能产生效益。那么,不管效益大小,坚持去做,反复去做,保持输出的稳定性,那么积累下来,也能聚沙成塔。
关键是正向的、可行的,这是我们要考虑清楚的重点。
如《易经》坤卦所言:"积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃。"
你要反复考量,自己做的事,是"善"的,能产生正向效益的,只要坚持,稳步推进,加以时间的力量,就能看到成果。
3、持之以恒,松弛有度,让结果自然发生。
很多人的问题,是喜欢折腾。拼了命,努力一阵,看不到希望,然后又放弃,躺平。
这就是折腾。
真正成事的人,不会胡乱折腾的,这是浪费力气和心神。
而是坚持自己的节奏,日行一事,循序渐进,稳步推进,等待量变积累到临界点,从而发生质变,实现飞跃。
松弛有度,是规律的节奏,"一阴一阳谓之变,往来不穷谓之通。"
阴阳就像二进制0和1,变化存在万事万物之中。
驰,就是阳;松,就是阴。
该工作的时候,就专心致志做事,心无旁骛,这是驰。
该休息的时候,就忘掉工作,彻底放飞自我,这是松。
做到松弛有度,还有重要一点,要做到控制和放手之间的平衡,收放自如,使事情自然发展,结果自然发生。
控制,你能做的事。
放手,你无能为力的事。
然后,在二者的交互中,寻找平衡,寻找机会。事情就会朝着它本该的样子,自然发展,结果会自然而然地到来,往往,结果会比你想象的还好。
以上,就是一个人走出困境,最快,最有效的3个方法。本人亲身实践过,非常管用,希望对你有启发,有帮助。
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