导读： 在我们身边，现在有不少人变阳了，而老胡在上周也变阳了，在变阳的第四天第五天，我和家人咳嗽都比较严重，在第六天和第七天，会偶尔咳嗽几声，等到了第八天，几乎痊愈了，而变阳了，反复咳嗽身体特别难受，所以在被感染的期间，我们要多喝一些能清热润肺、止咳化痰的茶水。
　　而今天推荐给大家的＂陈皮姜米茶＂，是我们当地一位老中医推荐给我们的，每天坚持喝3-4次，可以很大限度上缓解咳嗽。可别说，在我和家人咳嗽的这几天，我们都经常喝陈皮姜米茶，喝完后，至少1-2个小时内，都不怎么咳嗽，所以咳嗽的＂死对头＂找到了，如果大家变阳后反复咳嗽，建议多喝陈皮姜米茶，早知道少受罪。
　　【原材料准备】： 陈皮50克、老姜100克、大米150克。
　　【陈皮姜米茶的做法】：
　　第一步：首先将生姜表面的泥土清洗，如果有的泥土搓不掉，大家就用刀刮掉，然后再用流水将生姜冲洗干净，接着再把切成细丝即可备用。做陈皮姜米茶时，老姜是不可以去皮的，因为姜皮营养价值比姜肉还要高。
　　第二步：将大米用流水冲洗1遍，然后将大米中的水沥干即可，也可以放到太阳下晒1-2小时，将大米完全晒干更好。
　　第三步：将锅烧热，然后把沥干水分的大米放入到锅中，接着改中火，持续不断的翻炒大米，直到将大米炒出香味。
　　第四步：将切好的姜丝放入到锅中，然后再持续不断的翻炒3-4分钟，直到将姜丝炒的发干。
　　第五步：将买回来的陈皮丝放入到锅中，继续小火再炒2分钟左右，直到将大米炒成金黄色即可关火，等炒好的陈皮姜米完全冷却后，放入到干净无水的玻璃瓶中即可。
　　第六步：每天喝陈皮姜米茶时，只需要舀一勺陈皮姜米放入到滚沸的开水中，浸泡3-5分钟就可以直接喝了。
　　【老胡有话说】：
　　1、做陈皮姜米茶，全程都只能用中小火炒，如果火候太大了，大米、姜丝、陈皮都容易变糊，而变糊了，就有致癌物产生了。
　　2、每次泡陈皮姜米茶时，一定要用滚沸的开水泡，这样能将其中的营养物质全部泡出来。
　　很多人看完后，都不知道陈皮姜米茶为什么能止咳， 这是因为陈皮具有清热润肺、化痰止咳的作用，生姜具有温肺止咳的作用，而在这2种食材中加适量的大米，可以缓解对胃的刺激，从而使身体更健康。 如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。

A股全面推进！6G将开启下个万亿市场？五朵金花强势出炉！众所周知，我们的5G技术引领了全球，但是我们并没有自满，反而是明白只有先发制人才能够不受制于人。当前，国内乃至全球6G研发的大幕已经拉开，均在争先抢占战略性的6G技术高地。我国在5如果不是因为技术入股事件，他可能依旧是4AM的战神没想到吧211之前的4am的选手，211是前4AM选手，差不多属于最早期的那一批。如果不是因为技术入股事件，他可能依旧是4AM的战神。那时候，211年少轻狂，人当杀手，福挡杀佛，被在看到景区跳崖事件之后，你有何感想？天门山景区跳崖的4人均来自不同省份，跳崖前他们留下了简短的遗书，内容为免责声明，表示自己的行为与他人无关。其中一个是年轻女子陈某，为什么在这花季年华的时候，她会选择如此一条没有回头企业去银行贷款不需要准备材料，一天就批，上海靠什么做到这一点？对接完一家新的小企业客户，工商银行上海市分行高级经理俞志浩坐在电脑前敲打了几下键盘，点了点鼠标，一份详实的客户报告立刻呈现在眼前。另一台电脑前，一位受到资金困扰的企业主，正在上海普当年出资340亿救王健林，豪掷200亿给恒大渡难关，如今落难无人帮所以有句老话说的好，在通胀面前，借的钱越多，你就越有钱。想要当人生赢家，就必须要记得，我们国家有一句古语，叫做有备无患。商场上也有自己的圈子，就算这些人不在一个城市，但彼此之间肯定套路降价无用，计划取消限行限购的杭州，才是车市解药？1个月时间已经过去，蔓延全国数十个省市跟进的购车优惠降价潮，被检验出了真实成色。乘联会数据显示，新能源销量同比增长30，而整个3月的销量基本保持持平，意味着那些主打降价的燃油车，反写得了书法颠得了大勺这所学校的书法老师竟是隐藏大厨草鱼洗净改刀切大块，老豆腐切块，放入两个盆中加大量盐，抹匀静置五分钟制好的草鱼和豆腐泡水洗掉盐分，老豆腐两面煎好后，草鱼拍一层薄淀粉，热锅冷油先下大块鱼肉煎，捞出再煎鱼排鱼骨上周末扁头也能饱满好看的抓夹合集巨量星图小助手扁头1分钟抓夹发型。从直角大扁头变饱满的抓夹发型，这几个夹法一定得学会。头发拢好后，一只手手背贴着脖子抓住头发，提着往上一转，扭上去的位置在你头开始扁颅顶那里转一下，头发有收紧的感文案无法驾驭的东西，不如一开始就远离两个人在一起是相互理解而不是相互折磨，有什么不开心可以说出来你不说我怎么会知道最害怕就是冷战如果现在的结局不是你想要的，那就意味着故事还没结束。那天早上雾散了，不止雾，还有我们失去怀孕七个月要特别小心关注我每天分享孕育知识怀孕七个月要特别小心。一怀孕第七个月，也就是孕28周的时候是最需要小心的。这是因为胎儿进入28周之后可能会面临缺氧或者早产的风险，所以要加强数胎动，加强各种营养的补充，来保护胎儿足带着希望继续前行，有家有爱有你们我老公今年26岁，这是我们结婚后的第四年。两个月以前成功升级为人父母，都是第一次做爸爸妈妈。小哈的表现让我挺意外的。刚做完部腹产的我，大部分时间都是卧床休息，小哈就主动学习怎么给小