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别着急,一切都会好起来的

  这本《一切都会好起来的》是由澳大利亚著名绘画家worry lines绘制的,的这本书的封面特别可爱,是蓝色的封底和黄色的英文。蓝色代表着焦虑,而黄色代表着希望。在封面中间是一个抱着一本红色书的大白,书上面写着——希望能带给你些许生活的勇气。作为一本心理自助的绘本,这本书无疑是非常具有互动性。可能你并不会觉得在一起是在阅读一本书,而是在看着一个熟悉的朋友,跟着他一起去面对生活中的压力,焦虑,希望和幻想。
  翻开这本书,就可以看到作者的自我拟人的形象,这个大白是他,这个黄色的小人是希望,这个蓝色的小人是焦虑,这是献给我们的这本书。作者在面对希望的时候突然看到焦虑从天而降,把希望砸的不知道躲在哪里去了,这就是本书的故事背景。作者希望找到生活的希望,但是身边却只有蓝色的焦虑,于是坐着边和焦虑对话,边带着自己的小饼干和一些情感的合集往前走下去。
  首先他打开的第一本书是《献词》,这是一本绿色的书,这里面介绍了这本书是献给什么样的你——爱阅读的人、手不释卷的书呆子、社交恐惧症患者、思绪随风飞扬的人、心事重重的人、买书如山倒,读书如抽丝的人——这些都是这本书的受众。看完了这本集子,作者和焦虑产生了一些对话,并且展示开了一些争斗。于是他们开始看起了第二本——《思绪集》。在《思绪集》这本书里,作者绘制了一些自己思绪飞扬时想到的思绪万千和无处安放的天马行空的想象。合上这本书,作者开始背着焦虑与继续往前走。
  下一本书是红色的《感受集》,作者在《感受集》这本书里绘制了生活中的许多感受,这些感受往往并不是单一的,而是很多总会拿到一起,形成一种百感交集的局面。这里面有开心、有眼界、有各种言语来表达的感受、有各种奇奇怪怪的想法以及许多有趣的事情,都是作者的真实的感受。
  接下来是焦虑及《焦虑集》,蓝色的封皮,和焦虑与这个小人是同样的颜色。在《焦虑集》这本书里,作者写出了很多焦虑的事情,比如一些不确定性,比如"想东想西想不停,我的思绪理不清",比如内心的空虚以及很多时候不知所措,不知道该往哪里走。这就是《焦虑集》的内容,在这里还有一处非常有趣的细节,就是焦虑这个小人在行走的过程中,竟然被第115页的页码绊倒了,显得非常的俏皮,也让我们对这本书和真实生活之间的界限没有那么明确。
  最后还有几本书,分别是绿色的《共情集》、红色的《爱意集》以及黄色的《希望集》,在《希望集》里面作者从自己的感受出发,给读者绘制了怎样形成自己的希望——守得云开见月明。焦虑的蓝色和希望的黄色混在一起才能构建出美丽的夜空,鼓励的话语就像翅膀,让希望在心里生根发芽。走到最后,终于看到了希望就在前方,可是和希望共舞的并不是作者本人。也就是说,他并没有只拥有希望。而和希望共舞的是焦虑,两者相伴,相辅相成,才能有生活的美好,也会让我们相信——一切都会好起来的。

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60岁的她,把红色穿成自己的主题色,自信耀眼不分年龄头条创作挑战赛大年初三,开始各种走亲访友,也可以拿出我们的新年战袍,展现魅力啦。红色依然是咱新春穿搭的主题色,不过今天要分享的,是位60岁的魅力自信女人。她叫苏茜,站在女儿身边,她钻石镶牙上?!她这是准备绝食还是有钱烧的慌啊咱就是说,这个世界上恐怕没有比卡戴珊更爱钻石的人了吧大人冲浪的时候,看到了卡戴珊的新装备钻石牙套。可真是有钱任性啊!没有别的意思,就是单纯的好奇,这不刮嘴吗?(也不知道有没有富婆能辟谣开塞露!足球名宿引发四种疾病猜想,与娇妻对话泄露更加尴尬一则徐亮吃开塞露的视频在网路上流传,导致很多关心他的球迷十分关注他的病情。万万没想到的是,没有多久徐亮就进行了辟谣。徐亮表示能跳能跑,感谢大家的支持,他一点事都没有。他还说自己没有父母有糖尿病,孩子会遗传吗?如何远离儿童糖尿病很多人不免担忧,如果父母患有糖尿病,孩子会不会遗传。糖尿病不是传染病,但是存在一定的遗传几率。很多糖尿病高发的国家,如果父母亲患糖尿病,其子女发生糖尿病的相对危险性增高。遗传因素糖ETF观察丨董事会换届完成广誉远涨停,中医药ETF(561510)中药ETF(159647)涨超1今日盘中,中药股震荡反弹。截至发稿,广誉远涨停,佐力药业东阿阿胶葵花药业达仁堂济川药业等跟涨。消息面上,近期,老牌中药企业广誉远发布公告表示,公司第八届董事会第一次会议于1月18日红薯对糖尿病患者到底是有利,还是不利呢?医生一文说清楚小王今年35岁,由于平时暴饮暴食,尤其是经常过度摄入高脂肪饮食,例如炸鸡,导致他的体重越来越重,再加上小王不喜欢运动,吃了便躺在沙发上玩看电视,时间一长,年纪轻轻的他便不幸患上了糖阳后乳汁不足怎么办?中医治疗有妙招!一些哺乳期妈妈阳康后,发现面临乳汁不足的问题。面对嗷嗷待哺的宝宝,妈妈们深感焦虑和不知所措。如何解决这一棘手问题?浙江省瑞安市妇幼保健院妇女中医馆有妙招,一起来看看吧。问感染新冠后肿瘤患者怎样吃,才能做到营养均衡?1主食不要只吃精米白面,各种粗粮杂粮和薯类食品应该占主食总量的30以上。2优质蛋白每天都要吃,鱼肉鸡肉虾等白肉富含优质蛋白,而且脂肪含量很低,补充营养的同时还不会给胃肠吸收带来负担中医一个方子,十年高血压都能用好最近有很多高血压患者私信我,让我讲讲如何降血压。其实高血压病在中医里属于眩晕的范畴,中医对高血压的治疗也是由来已久,确实有几个不错的方子,对于高血压患者来说是个宝贝,在门诊很多患者吃的越饱,疾病越找,1个中成药消积导滞健脾祛湿脾胃好更长寿人一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走!以前网络上流传着这个说法,那吃得越饱,死得越早吗?大家好,我是中医崔大夫,今天咱们就从中医角度给大家分析一下这个问题,并且给大家分享1个中成药外贸企业忙生产赶订单奋战开门红兔年春节刚刚过完,外贸企业车间内早已干劲蒸腾。经济参考报记者近日走访山东江苏广东浙江等地,发现企业纷纷按下忙生产赶订单的加速键,奋战开门红。这些企业还在加大产品研发和市场开拓力度,