中医云
　　＂万物皆生于春，
　　长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之＂
　　天寒地冻的冬天，
　　正是滋补养生、
　　保养积蓄能量的黄金季。
　　一入冬，
　　很多朋友就把各种滋补品
　　安排到了自己的食谱当中，
　　特别是作为＂百补之王＂海参,
　　有些甚至一日三餐都有海参，
　　冬天吃这么多海参会上火吗?
　　海参吃多了会上火 吗？
　　海参吃多了不会上火。《本草纲目拾遗》中云:＂海参性温补，足敌人参，故名海参＂。海参富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等50多种天然活性物质，低胆固醇低脂肪，性温补，是少有的药食同源的食物，适合大部分人群。在滋补的同时，不会出现上火等症状，适宜冬季滋补。
　　海参吃多少最好？
　　海参虽好，但最好不要多吃，并不是海参有副作用，而是人体每天对海参营养的吸收是有限的。研究发现，正常人可以吸收50g 左右的海参营养，吃多了吸收不了的营养就会随排泄系统排出体外。因此建议1人每天吃1头海参，病人、老人或孕妇等特殊群体可以适量增加。
　　海参什么时候吃最好？
　　一日之计在于晨，建议参友早上空腹吃海参，空腹食用海参，海参营养不仅能直接在胃部消化吸收，还能被小肠直接吸收。因此早晨空腹食用海参吸收更好，基本没有营养流失。

老詹提前续约，威少离队倒计时？湖人做出让步，篮网却要出尔反尔老詹提前续约，威少离队倒计时据NBA名记Shams的最新报道称，詹姆斯已经和洛杉矶湖人达成了共识，将签下2年价值9710万美金的提前续约合同，继续在洛杉矶兑现天赋。必须承认，即使老56岁泰森为何就进入生命倒计时？这三点可能最致命，值得我们深思泰森作为世界最著名的职业拳击手，我们国人对他印象最为深刻。一个史上第一次把暴力美学在世人面前完美诠释的男人，时至今日，依然没有人能够撼动泰森在国人心目中的地位。2020年5月19日三伏进入倒计时，无论贫富，谨记吃3叶饮3茶，平安过秋冬8月15日，末伏已经开始了，这是三伏的最后一个阶段，十天便可结束。虽说三伏已开始倒数，也已经立秋，但天气仍然不见降温。为了更好地度过一年中剩下的秋冬，建议大家无论有钱没钱，别忘了3湖人官宣退役！詹姆斯成大赢家，杜兰特排第二，东契奇赢下约基奇今年休赛期相当的无聊，这点是大家公认的。千万不要说不是有杜兰特交易吊大家的胃口吗？那咱们可以看看，吊了这么长时间的胃口，有什么动作出现吗？答案是没有的，是真正意义上的雷声大雨点小。一家出动直播带货！全红婵妈妈镜头前吆喝买一送一，赶快购买如果现在要评选哪位运动员在国人心目中的人气最高，15岁的全红婵绝对是名列前茅，这位在东京奥运会上凭借水花消失术一战成名的小姑娘，如今可谓是家喻户晓。而在上个月进行的2022游泳世锦郎平携老公罕见露面，与前女排队长惠若琪聚餐，抱着年糕一脸宠溺近日，前国家队女排队长在社交平台分享了一条与教练郎平一家聚餐的动态，并配文称郎导状态愈发年轻，还给年糕上了一堂扣球启蒙课，现在回家已经开始发挥起来了。照片中郎平老师稳居c位，虽然已湖人官宣！以加索尔的标准，詹姆斯将退役4件球衣？湖人官方宣布，球队将在2023年3月8日早上8点，主场对阵灰熊的比赛中，进行保罗加索尔的16号球衣退役仪式。对此加索尔表示感激不尽荣幸之至！加索尔在湖人效力了7个赛季，共计出战42冲突升级！姆巴佩施压纳赛尔，盼成老大，梅西摊牌，内马尔拒让位姆巴佩渴望成为巴黎新的领袖，成为法国足球的标杆，拥有最后一击的无限开火权，同时希望主帅加尔蒂埃能够让他减少无球跑动，以节省体能。这是法媒RMC一位名记对于巴黎更衣室情况的最新报道。宫鲁鸣新职务曝光，上午11点重返山东男篮，高诗岩陶汉林缺席那么在今天上午的11点左右，山东男篮在自己的训练中心举办了山东男篮训练营的开营仪式，这个训练营的话已经是筹备了很长一段时间，并且向全国发出了招生的广告，但是结果令人感觉到非常意外。曼联最新引援传闻曼联今夏引援不力已经被其英超开赛后两连败证明了，12不敌布莱顿，04被布伦特福德打崩，让诸多红魔球迷黯然神伤。为改变这一局面，球队主帅滕哈格已向管理层要求继续补强。首先是皇马的卡塞虚惊一场！郭艾伦空降辽宁男篮，杨鸣遭业内人士爆猛料CBA休赛期即将结束，距离球员的注册截止日期，还剩下不到2周的时间，其中辽宁男篮仍然是没有做出什么改变，在张镇麟确定继续留洋，高诗岩与山东存在联系，郭艾伦与球队闹得不可开交之后，辽原神存在感最低的角色，玩家的评价太扎心原神中存在感最低的角色是谁？是埃洛伊还是旅行者？我觉得这个名额要给辛焱。讨论度低，用她的玩家也少，小刘还真没见有玩家用她呢，对于存在感最低的辛焱，网友的评价很扎心。太丑，不戳XP，任贤齐代言梦幻新诛仙让玩家泪目，诛仙版好声音更是值得期待提到任贤齐，相信大家第一时间脑海里就会浮现很多他演唱的歌曲，拥有无数歌迷的他，在近日也是发布了披荆斩棘第二季的预告引起关注。除了这档音乐综艺节目，任贤齐还官宣了另一个的活动让全网围唤境星推官丨RPG游戏九劫密典像素画风打造独特的怀旧游戏本文为头条号创作者唤境原创，未经允许不可转载一开始看到这个作品名，星推官还以为这是一款文字修仙类小游戏。当自己亲身体验后，才发现这居然是个好玩的像素风冒险游戏！事不宜迟，唤境星推官西施王挑战赛巅峰第一竟被杰7吊打，全胜喜提西施王称号王者荣耀在刚刚上线时，被很多玩家质疑操作性不足。随着这几年的发展，王者荣耀的可玩性也越发丰富。一些新出的英雄极具操作难度，让不少玩家沉迷其中。正因如此，主播的技术越好越能够受到玩家现代海战游戏推荐海战先锋现代海战游戏是很多的玩家很喜欢的游戏的类型之一，在现代海战游戏中玩家可以体会到不同的乐趣，下面小编就来介绍几款好玩的现代海战游戏，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。1。战舰猎手战舰猎手是FPX力克OMG林伟翔信心大增，但姿态直言FPX对战EDG最多能拿一分在8月16日的比赛中，FPX与OMG打满了季后赛的第一个BO5，最终以32击败OMG成功晋级季后赛八强争夺，他们下一场即将迎战的对手是S11赛季的世界冠军EDG战队。对于8月18日盘点steam上评分最高的游戏像素模拟星露谷物语97好评小伙伴们都2022年了，你还不知道steam上有什么好玩的游戏吗？今天小编就为大家讲讲steam评分最高的那几款游戏，款款精品，个个好玩，一起来看看！Portal2发售日201143款泰国恐怖游戏文附惊悚画面胆小鬼勿点如果要将各国的恐怖电影排名，泰国恐怖鬼片绝对是榜上有名，不管是悬疑紧张的氛围，还是令人毛骨悚然的灵异传说，都让观影者从背脊凉到脚底，若是鬼片中的灵异情节搬进游戏电玩中，更多了身历其戴丝巾如何避免显老气？掌握这些搭配法则，让你优雅又显年轻丝巾对于女性来说是一款非常特殊的配饰，可能对于年轻姑娘而言，她们并不会再注重丝巾的使用，毕竟年轻人有很多的配饰可选，相比丝巾都能更好的凸显她们的魅力。但对于中年女性而言，唯有丝巾是街头霸王5超越街头霸王2，成为CAPCOM最畅销的格斗游戏街头霸王5（StreetFighterV）发布的时候，玩家对其评价是两极分化的，一些老玩家对该作有较为极端的批评。不过卡普空（CAPCOM）也没有灰心，经过了一系列更新，终于扭转了以为是整活，实际是剧情需要，活侠传引爆舆论早在今年早些时候，台湾游戏公司原始鸟熊工作室就发布了一款单机武侠RPG游戏活侠传，并在steam上上线了试玩版，很多玩家玩过之后，对游戏的讨论也逐渐白热化，主要原因是，在这个游戏公