肾炎患者要想预防感冒，必须要学会调畅情志，保暖防寒，进行适当的运动，经常用热水泡脚，养成良好的饮食习惯。
　　调畅情志
　　肾炎患者不能因病情而急躁易怒或抑郁生气，因为情绪低落、意志消沉、心灰意冷也常导致机体免疫力及抵抗力的下降，致使诱发感冒。
　　避风寒
　　及时了解寒温的变化，避免感受风寒，天气变凉或有寒气时要及时添加衣被。不到公共场所及空气污浊的环境中，避免受到传染。
　　进行适当的运动
　　运动要遵从适量、循序渐进和坚持的原则，根据自身的实际情况去制定运动的目标和运动量，运动以自觉身体发热、微有汗出为好。
　　经常用热水泡脚
　　建议每晚用40~50  的水泡脚15分钟。泡脚时要多按摩脚底的各个穴位，特别是脚底的涌泉穴，这是肾经的第一个穴位，经常按摩，对保养肾脏很有益处。泡脚泡到全身微微发热最好。
　　养成良好的饮食习惯
　　每日蛋白质摄入量宜控制在60~80克以内，尽量吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、牛奶等优质蛋白质，要注意限制磷的很入，肉汤、动物内脏、坚果等要少吃。
　　多吃蔬菜水果以补充维生素。维生素C具有提高人体免疫力的作用，一定程度上可以预防感冒的发生。
　　饮食中要减少食盐的摄入量。少吃食盐可以增多口腔中溶菌酶的含量，从而增强口腔抵抗病菌的能力，也能够预防感冒；预防感冒，蜂蜜也是好东西。因为蜂蜜含有多种生物活性物质，可以提高人体的免疫力，因此建议早晚各杯，用温水冲服。
　　慢性肾炎患者若感冒，当天或次日会使病情复发，所以必须注意保暖防寒。如果患了感冒，最好到医院进行晨尿、血肌酐以及B超等检查。此外，感冒后不能自行用药，要遵医嘱用药。
　　关注康圩E健康小程序或康圩E健康APP，了解更多健康资讯，你会得到最专业的药师指导，最专业的药学服务

10月29日，中国传来3个好消息花上三五分钟来了解一下我国近日发生了什么大事件与变化，我们一起陪伴祖国共同发展。同时也感受一下祖国勃勃生机，以及经济复苏的气息。随着祖国综合力不断上升，今天中国迎来了3个好消息。第我国成功布设海底实验站探索二号科考船。（中科院深海所供图）我国成功布设海底实验站将实现深海长周期无人科考记者28日从中国科学院获悉，探索二号科考船携深海勇士号载人潜水器完成一系列海试任务，已于日前返回三替补神兵发威，9分钟2射1传！阿森纳50横扫，超越曼城重回榜首今天晚上，英超联赛第14轮再战一场，阿森纳主场50大胜诺丁汉森林，2分优势重回榜首！本场比赛，马丁内利早早破门，萨卡助攻但是伤退，替补出场的神兵尼尔森发挥亮眼，9分钟内贡献2球1助Arm急了？高通曝ARM架构SoC将禁外部GPU设计，三星联发科被连坐萧箫发自凹非寺量子位公众号QbitAIArm起诉高通这件事，火开始烧到一众其他芯片厂商上了。据高通最新爆料，Arm将计划限制芯片厂商们采用自研GPUNPU等架构要想用基于ARM公版遍地仙股开花随着经济的下滑，A股出现了大量的23元股票，季报出来了，又是一片惊悚。但是我们发现，个股价格已经很低了，而股指却在2900点，根本的原因是A股变胖了，横向发展了。体量越大，提供发行乐山夫妻从做油烫鸭起步即将登上A股，上半年营收16亿太牛了非遗传承人于铁成文看了标题估计有乐山的朋友要说笔者扯把子，乐山哪老两口啷个凶哦，半年营收16亿，还要上A股，还是做油烫鸭的，你猜他是谁？乐山传统美食油烫鸭嗯，不是你熟悉的这些名号，高高在上只有一种结局，李宁就是典型案例当一个品牌被推向大众舆论的高潮时，品牌应当如何回应？在当今时代，这个问题始终是大部分企业和品牌都在思索的问题。快节奏的网络化时代，任何的信息都会以极快的速度传播蔓延，当自身成为舆论银行业有多难，为了一个社保卡业务，直接上演全武行一直以来，银行给人的印象就是财大气粗，依靠着类垄断的地位，似乎躺着就能把钱赚完了，特别是上市的几大银行，财报一家比一家好看！那现实真的是这样吗？往前二十年，如果这么说完全没有问题，27万亿公募基金托管江湖券商排队上车，商业银行一骑绝尘本文来源时代周报作者宁鹏基金托管江湖正变得前所未有的热闹。今年10月下旬，证监会接收渤海证券基金托管资格的申请材料，渤海证券基金成为第5家申请此牌照的券商。今年10月上旬，第一创业不敢相信，12GB512GB也清仓，仅2699，黄金曲屏5000mAh5nm强芯首先问大家一个问题，如今购买手机时会选8GB还是12GB运存版本？在手机市场有个特殊现象，iPhone运行内存和安卓手机内存不同，即便是iPhone14ProMax，也仅只有6GB胃病不能吃豆腐？提醒想养胃，牢记以下几种食物，胃痛或会缓解肠胃健康是很多人平时都十分关注的话题，毕竟有了一副好胃口，吃饭更香体质更壮身材更棒。但是，由于现代社会物质基础的改善，很多人往往会由于饮食作息工作等多个原因对胃部造成难以觉察的损伤