人到中年，最好的活法寡

　　网上看到一个问题：
　　＂疫情过后，你的心态有怎样的变化？＂
　　有个高人气回答戳中了我，他说：
　　＂一场疫情，让我明白了，活在这个世上，除了生死，其他的都是小事。
　　没有什么比生命更重要，没有什么比活着更好。＂
　　经过三年疫情的洗礼，我们有太多感触，在波折与得失中，日渐看清了生活的真相。
　　曾经，我们拼命奔跑，想赶赴每一场喧嚣，过得忙碌而又疲惫。
　　可当瞬间停下来才发现，宁静而简单的生活，其实更能愉悦人心。
　　大浪淘沙后，所有的浮华将被撇去，最顶级的活法，就一个字——寡。
　　前段时间，吃播博主＂闻味哥＂病逝的消息在网络引起轰动。
　　闻味哥本身就患有尿毒症，可为了做吃播快速出圈，他不顾疾病威胁经常对着镜头暴饮暴食。
　　闻味哥自踏上吃播之路，每天都过着无肉不欢的日子，餐餐疯狂吸入高油脂、高热量的食物，体重不断飙升。
　　即使脸上开始出现不同程度的黑斑，闻味哥也没有停歇，继续狂吃吸引眼球。
　　闻味哥如愿收获几十万粉丝，可短短不到3年时间，他就因疾病恶化猝然离世。
　　他不过32岁，刚刚结婚2年，本还有大好时光，却因欲望的诱惑剪短了自己的生命。
　　现实生活中，太多人为了追名逐利，把一切抛诸脑后，直至尝到苦果才懊悔不已。
　　游戏主播若风才20多岁，在参加综艺《我家小两口》时，就公开立下了遗嘱。
　　因职业原因，若风经常通宵熬夜直播，为了直播效果，他还要强行保持高度亢奋的状态。
　　若风每天下播都需要靠安眠药入睡，有时甚至要吃三片才能睡着。
　　若风虽在电竞界赢得一定地位，身体却每况愈下，结婚有了孩子后，他反思感慨道：
　　＂以前一股脑地往前冲，把自己身体熬垮了，我觉得也没关系，不在乎。
　　现在我想的是，我要是出事了，我老婆怎么办？我孩子谁来照顾？＂
　　亚里士多德说过：＂放纵自己的欲望，是最大的祸害。＂
　　名利和金钱最是诱人，时常会蛊惑心智，让人盲目跟随。
　　可钱是挣不完的，健康是有限的，身体一旦被掏空，再多的物质也无法弥补。
　　蔡崇达在《皮囊》中写道：
　　＂我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。＂
　　人生真正需要的并不多，只是人过于贪婪，什么都得到，什么都想尝试。
　　生活，不过是四方食事，人间烟火。
　　割舍贪念，寡欲前行，保持身心灵健康，该来的都会在路上。
　　近几年，在病毒的影响下，我们时常听到生离死别的消息，有些人甚至未能见上最后一面，就此阴阳相隔。
　　半个月前，上海网友@清月突然收到妈妈发来的信息：＂爷爷走了。＂
　　看到简短的四个字，清月感觉浑身发软，泪水止不住地往外流，她已经很久没和爷爷好好说过话了。
　　去年过年回家，爷爷比谁都高兴，见人就说：＂我孙女今年回来了。＂
　　可清月回去后，整天都忙着和同学朋友见面，今天参加同学聚会，明天去看望朋友。
　　清月来去匆匆比平日上班还忙，爷爷有时接连几天都和清月说不上话。
　　有次，清月明明答应爷爷在家陪他下棋，可刚下到一半，就被朋友一个电话叫去唱K了。
　　清月半夜拖着疲惫的身体回到家，看到未下完的棋盘还摆放在客厅，她不知爷爷等了多久。
　　直到7天假期结束，清月也没有陪爷爷下完那一盘棋，便起身去了上海。
　　这次，清月因上海疫情被封控在家，爷爷每天都会向爸爸妈妈反复询问清月的近况，担心她抢不到菜，担心她没有按时吃饭。
　　在临走之前，爷爷还在叫着清月的名字，问上海疫情结束了没有。
　　而那些所谓的朋友，除了两个发小偶尔关心清月的现状，其他人都视而不见。
　　他们依旧各自在朋友圈秀着自己的岁月静好，仿佛与清月未曾相识。
　　清月把热情留给朋友，把冷清留给家人，可最后朋友还给她的却是遗忘。
　　不由想起《请停止无效社交》中的一段话：
　　你忙于交际、频于应付，鸡同鸭讲的尴尬无处不在。
　　你为了别人的欢笑而奔波，又为了别人的肯定而牺牲自我，你的人生仿佛都不是你的。
　　其实，你根本不是在社交，而是无谓地蹉跎光阴。
　　我们总在别人的世界里打转，一叫就应，一喊就到，以为热闹的人生才叫精彩。
　　不知不觉中，竟遗忘了真正关心我们的人，他们只能苦苦望着背影发呆。
　　时光看似缓慢，实则匆忙，有些人或许一个转身，就再也不能相见。
　　不要对外人过于热忱，适当寡情一点没什么不好，毕竟能温暖岁月的人很少、很少。
　　有空多陪陪家人，感受围坐的温馨，才是最暖心的幸福。
　　有人说：＂到了一定的年纪，有了太多的心事，人就会变得寡言。＂
　　细细想来，的确如此。
　　人越成熟活得越通透，不会再执着于诉说和表达，而是变得愈发沉默。
　　朋友李良就是这样，尤其是随着年龄渐长，他很少再侃侃而谈。
　　去年，李良的公司效益不好倒闭了，几位朋友本想约着聊聊，安慰一下他。
　　李良却说：＂不去了，我最近在开网约车，要赚钱养家，多跑几单比较实在。＂
　　李良每天早出晚归，奔波于大街小巷，空闲之余还自学摄影。
　　有时同行司机看到他拿着相机四处拍，会嘲笑说：
　　＂开着网约车还有一颗文艺心，先养活自己吧。＂
　　李良从不多说什么，只是淡淡一笑，继续埋头做事、学习。
　　一年多沉淀，李良不仅保障了家人的生活，还在本地摄影圈小有名气，经常有人找他拍摄产品宣传和个人写真。
　　前段时间，李良离开网约车行列开了一个摄影工作室，虽没有年入百万，但也预约不断。
　　成年人的世界，生活才是最重要的，与其多说废话，不如埋头成长。
　　那些沉默寡言的人，心中都自有一片大海。
　　语言学家林书武也不太爱说话，他在社科院工作了35年，与很多同事都并不熟络。
　　林书武时常独自坐在位置上钻研语言，几十年下来，他不仅精通英语、法语、日语、德语，还先后翻译过诸多经典译著。
　　就连钱钟书先生都毫不掩饰地称赞道：
　　＂你的英语之好，令人意外。这不是奉承话，而是真诚的评价。＂
　　太阳不语，却在努力发光，高山不言，自有巍峨在旁。
　　话多说无益，不过是费心劳力，消耗自己。
　　就像莎士比亚所说：
　　＂你的舌头就像一匹快马，它奔得太快，会把力气都奔完了。＂
　　嘴跑得过快，行动就会迟缓，逃脱不了生活的穷追猛打。
　　人要少说多做，静默成长，待到羽翼丰满，才能迎来蜕变和转机。
　　很喜欢《天堂人间》里的一句话：
　　＂扔掉手中的垃圾，才能腾出手来接过馥郁的花朵。＂
　　生活本是辽阔的草原，很多人却它看作乏味贫瘠的荒野，无视眼前的风景与美好。
　　我们时常抱怨活着太累，只因被各种杂念所困，步入了迷途。
　　余下的岁月，不妨让一切回归简单，外在寡淡，内心恬静地去感受当下。
　　用有限的时间和精力好好生活，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
　　如此，便不枉来这红尘走一趟。
　　点亮【在看】 ，与朋友们共勉！
　　作者  | 李可沫，个人公众号，可沫姑娘。
　　图片  | 视觉中国