岁月让眼睛里的光芒不再，让皮肤不再光滑，也让身材不再紧致……岁月看似让每个女人都变得风华不再，但姐妹们有没有试过换个角度思考呢？ 不再把岁月当做敌人，而是和时间平和相处，不再让美丽只停留在外表，而是来到更高级的层次——优雅高级的气质！穿好衣裙和水晶鞋，来做个优雅女人吧~ [一]本该越活越美的中年，你究竟在烦恼什么？ (1) 大部分中年女人都有的两个主要烦恼 女人一旦到了中年，烦恼似乎一下子就变得多了起来。但最糟心的还是 ＂身材的发福变形＂和＂穿衣不够时尚气质＂ 这两点。 身形臃肿变形，穿啥都不好看；穿衣品味不够，要么用力过猛，要么老气横秋。看着别人的中年光彩照人，再看自己灰头土脸，又怎能不急？ (2) 解决方案：靠过膝裙和带跟鞋穿出优雅气质 但美丽不是无缘无故的，观察那些活成人间理想的中年女神，她们的优雅高级无非靠两件单品： 过膝裙和带跟鞋。 过膝裙的长裙摆将发福身材隐匿无形，带跟鞋调整身形增加气质，让中年优雅高级。 过膝裙遮肉，带跟鞋提气质 ，这才是值得效仿的中年穿搭！ [二]用裙子穿出好身材，化身行走的＂优雅代言人＂ Part1.中年适合穿这些过膝裙，显瘦有气质 ①裙长看宽窄：修身款露腿，宽松就露脚 懂穿搭的女人都知道过膝裙有两个＂禁区长度＂： 齐膝长度让身材五五分；刚刚在小腿肚的长度显胖 。记得先避开这两个长度哦~ 裙长还得看宽窄。 偏修身的直筒裙、铅笔裙等适合过膝不过踝，重点露出纤细小腿。宽松的伞裙、A字裙等适合刚刚露脚踝或露脚背的长度。 ②简约直线设计感裙摆更加洋气独特 就算是到了中年，也需要适当给自己一些＂小惊喜＂犒劳自己。试着在裙摆处加入 简约的直线层次感设计 会让过膝裙更加时尚。 立体褶皱有遮肉显瘦效果；经典的简约V型开叉， 性感又能显腿长，有了这些＂心机＂小设计加入过膝裙，气质更如虎添翼！ ③根据身材类别选择合适的过膝裙版型 过膝裙只是长度的泛指，在版型上可一点都不单一，完全能满足各类型身材的显瘦需求。 臀宽腿粗或腰粗就选伞裙、A字裙；上半身壮实，就选直筒裙，让身形更利落；小腿粗、臀部丰满，选择包臀裙或铅笔裙，配有厚度的面料 ，更风情万种。 Part2.中年需要远离的过膝裙，千万别踩雷 (避雷1)粗糙磨人、轻薄易变形的廉价面料 但别高兴得太早，在过膝裙的一些设计上，也有中年女人绝对不能碰到雷区。首先就是廉价粗糙的面料，简直太给气质减分了！ 粗花呢、刺绣、亮片 等重工面料太考验做工，大面积的雪纺、蕾丝、纺纱也易产生廉价感 ，过膝裙要尽量避开这些材质哦~ (避雷2)过于绚丽、冗杂的大面积花色 不小心选错了裙子的花色，也会距离优雅高级越来越远。 大朵传统印花、面积太大、配色花哨、线条冗杂的印花 都稳稳地踩在雷区上。 选择纯色裙子才是最保险的 ，如果要带有印花， 那就选择单个图案体积小、配色简约复杂的印花 。细条纹、邻近色格纹、小波点都是不错的选择哦~ (避雷3)过度蓬松或膨胀感强烈的版型 裙摆宽松的过膝裙虽然能遮住发福的身材，但裙摆并非越宽越好。过犹不及的道理，姐妹们一定要记住！ 如果裙摆处的设计元素太多、裙身过于蓬松，就会起到反效果。 选择简约、线条利落的裙摆才会给气质加分哦~ [三]中年女人的高级感＂神器＂，全靠带跟鞋 Part1.中年的带跟鞋需要轻盈秀气的鞋跟 鞋子虽然低调，但起到的作用可一点都不小。一双优雅精致的鞋子，最能展现中年女人的品位了。 尤其是在穿带跟鞋时， 千万别选笨重的防水台、松糕底等鞋跟 ，毫无优雅可言！ 中高跟的鞋跟直径小于1.5厘米，鞋跟高度在1-6cm， 才会轻盈又秀气。 Part2.气质的带跟鞋要简约而修长 真正能提升气质的带跟鞋，还要做到简约而修长。 如果是裸靴，就要选择修身的靴帮、靴面，用优雅的线条衬托脚部的精致。 而其他单鞋最好选择 修长的小圆头、尖头、小平头鞋尖。鞋底弧度要呈现前脚掌薄、后脚掌高的弓性弧度才能优雅哦~ Part3.有高级感的带跟鞋要有质感 带跟鞋的高级感，重点在 面料和颜色的质感 上体现。 丝绒、小羊皮、牛皮等精致柔软的面料， 一看就自带质感。 多选择纯色、偏暗色调的基础色也能让带跟鞋变得更加优雅神秘， 配裙配裤都不怯场，任凭服装花色绚丽，也能做到百搭高级！ [四]带跟鞋+过膝裙美到人失语，这几套组合太绝 第一套：带跟长靴+过膝直筒裙，材质高级更加分 中年的优雅藏在带跟鞋和过膝裙中，那就试着将这二者搭配起来吧！ 直筒长裙适合选择有厚度的羊绒、呢子，质感和高级感更佳。 裙摆要宽松，但不能超过肩宽，配上尖头细高跟的长靴， 堪称今年的时尚楷模，优雅大气，随时引领潮流！ 第二套：高跟鞋+高腰露踝伞裙，优雅迷人 各类带跟鞋中最有代表性的便是尖头高跟鞋了。性感端庄的韵味永远不过时， 配上高腰露踝伞裙， 完全是女神穿搭的标准答案~ 黑色伞裙配丝绒高跟，华丽感信手拈来；低调的烟灰色长裙配香芋紫大衣，深紫色高跟鞋上下呼应，冬天也能充满浪漫。 第三套：低跟乐福鞋+连衣长裙，记得配外套 还在职场中＂指点江山＂的中年女性一定要有一双带跟乐福鞋。有皮鞋的帅气干练，适当地跟高又能融合女性的优雅端庄。 带跟乐福鞋最适合搭配过膝连衣裙， 便捷又美观。波点裙复古，小黑裙优雅， 随便配上一件宽松外套， 气质和身材都不在话下~ [文末寄语]带跟鞋和过膝裙是藏在服装中的优雅 在逐渐老去的中年时光中变得得体优雅，就看 带跟鞋和过膝裙 了。前者赋予气质，后者保障身材的优雅，让中年无憾！ 时间或许夺走了年轻时的娇嫩，但也将永不过时的高级和优雅藏在了带跟鞋和过膝裙中。让我们穿上二者，继续保持对生活的热爱吧~
国乒全员送祝福！女乒一姐陈梦打头阵，刘诗雯新年愿望却令人心疼近日，不少运动员都发布了最新动态，而在乒乓球队伍中，14位选手和刘国梁一起为大家送出祝福。其中女乒一姐陈梦打头阵，而刘诗雯的新年愿望令球迷们非常心疼。根据国乒新年祝福的视频来看，国盘点2021国乒马龙宝刀未老，樊振东一骑绝尘，女队三分天下2021年已经过去，崭新的2022年正向我们走来。对中国乒乓球队来说2021年是收获满满的一年。东京奥运会四冠，休斯敦世乒赛四冠，WTT世界杯总决赛双冠。中国乒乓球队在世界乒坛的霸陆续拿下三大争冠豪门，赢辽粤京44分！山西已经成为CBA头号黑马北京时间1月3日，CBA崛起了一匹真正的大黑马球队，就是第二阶段至今为止让所有人意想不到的一支不败豪门，山西队。这支球队可以说是真正的黑马，因为就在此前他们又击溃了北京首钢，大逆转杜峰强势立功！易建联替身找到，19岁小周琦强势归来杜峰强势立功！易建联替身找到，19岁小周琦强势归来亲情提示亲爱的读者，如何能每天能读到这样的体育资讯呢？点击右上角的关注按钮即可，您的关注将是我创作的最大动力！北京时间2022年1NBA季后赛效率值最高的十大球星伦纳德垫底，詹姆斯仅第三每年NBA常规赛结束后都将开始激烈的季后赛，在这里才是检验球员成色的舞台，而效率值则是衡量一个球员在场上的表现的标准，所以本期我们盘点下NBA季后赛效率值最高的十大球星。第十位伦纳美媒晒哈登利拉德吹杨等人罚球次数，明显上涨，已适应版本？近日，美媒ClutchPoints在社媒上晒出了一组数据。美媒的配文是规则又调整了？还是说他们找到了秘诀？图中的数据显示詹姆斯哈登利拉德特雷杨等人在近期的罚球数据明显上涨，而且是大勒布朗詹姆斯北京时间2022年1月3日，刚刚结束的湖人对森林狼的比赛中，湖人以108103战胜森林狼，詹姆斯15投7中砍下26分7板5助3断1帽，三分9中3，罚球12中9常规赛罚球命中数超越大大话西游2新神兽卖20万！六艺家族如今身价大汇总大话西游2六艺新神兽书兰亭诞生，佳期良年的藏宝阁目前已上架了一只，售价高达20个W！售价20个W的兰亭不知会不会有大佬直接点了呢？接下来我们再来看看，之前的几只六艺神兽如今身价如何CBA北京首钢与山西男篮比赛结束后，球迷透露这3人身价有望大涨北京时间1月2日，CBA第17轮迎来一场焦点之战，由北京首钢男篮对阵山西男篮。两支球队实力相当，本赛季均有很大的希望打季后赛，不过这场比赛的结果倒不是球迷真正关心的，而是赛后有球迷玉米这样做太好吃了，不加一滴水，比蛋糕好吃百倍，宝宝超爱吃蛋糕店橱窗里摆放着的精致诱人的蛋糕，别说是宝宝了，我们大人看了也觉得十分诱人，但是外面卖的蛋糕对于宝宝来说都会含糖量过高，对于宝宝的健康生长发育不好，所以建议家长们对于宝宝这方面的4000万欧元签字费，比C罗身价都高？皇马3亿欧元锋线即将出炉2022年的第一天，国际足坛传出重磅消息，西班牙媒体ABC报道，姆巴配将要和皇马签订一份长达6年的合同，届时世界第一身价的年薪将会高达2100万欧元，除此之外皇马更会支付给他400