想要自己冷静下来,可以用喝茶读书的方法来试一试
历史已然过去,新纪元也已经来临,未来还有新的生活。
人世间的每一天都是我们追逐名利的一天,有人付出了尊严,有人付出了生命。
追逐名利是对的,但是在我们周而复始的过程中,给自己一点时间吧。
拿出这些时间做一些可以让我们冷静的事,不是附庸风雅,而是我们需要冷静。
冷静地面对人和事可以让你更好地面对这些人和事,但是在繁杂的生活里,真正能够做到冷静下来的人确实微乎其微。
每个人让自己冷静的方法都不一样,今天跟大家说说目前用得最多的两种方法吧!
一.读书
很多人一听到图书这两字,恐怕脑袋已经摇成了拨浪鼓。
读书可怕吗?可怕!它让我们在冷静的同时,能力和认知提高了很大一个台阶,这样的东西能不可怕吗?
难得的一个周末,家里一片祥和,每一瞬间都是美好的和苦涩的。
能够看到美好是你的本事,细想一下,阳光洒在阳台上,远眺一下远处的风景。
安安心心地拿上一本好书,一本自己喜欢的好书,不一定是什么大文豪的作品,哪怕是一本鬼吹灯,一本故事书,甚至一本儿童读物都可以,它可以让你在一瞬间得到安宁,让自己冷静下来。
二.喝茶
很多人会问:大哥,你是在开玩笑吗?喝茶和冷静有什么关系?
其实在我看来,独处的时候才是这个世界上最幸福的时候!
当下这个社会做不到炭火做水,暖水做茶,但是即使用我们普通的热水壶烧一壶水,冲在自己喜欢的杯子里,杯里放着自己爱喝的茶叶。
我最开心的事,就是看着热水将杯子里的茶叶冲起来在慢慢落下的过程。
随着茶叶的落地,散开,然后慢慢的跳出思维,充分的来到精神的世界,慢慢品一口,慢慢的呼吸着历史年轮的味道,回味一下曾经做过的事,试着想想看,有哪些事情我们做对了,又有哪些事,我们留下了深深的遗憾!
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