冬季天气寒冷，寒气凝滞收引，对身体健康会产生一定是影响，除了平时注意保暖以及做一些其他御寒措施外，建议日常可以备用一些食方材料，这里推荐5款常用的汤水方子。
　　红枣葱白汤
　　寒冷天气除了身体会冻得瑟瑟发抖，肠胃不好也是非常难熬的。这时候再来一碗红枣葱白汤就真的暖心暖胃了。
　　【材料】
　　红枣4粒、生姜4片、红糖2勺、葱白4根。
　　【做法】
　　红枣去核和生姜、葱白洗干净入锅加适量清水，煮10分钟加红糖融化即可。
　　枸杞菊花茶
　　冬季天气相对比较干燥，眼睛有时候也会发干。可以来一杯枸杞菊花茶。
　　【材料】
　　枸杞15粒、菊花5朵、冰糖适量。
　　【做法】
　　枸杞和菊花放杯中，先用温开水洗一次，加入冰糖用沸水冲泡，冰糖融化即可。不喜欢吃甜的可以不用冰糖。
　　陈皮百合蒸雪梨
　　这个比较去燥润肺，干燥寒冷的天气建议可以经常做来吃。
　　【材料】
　　雪梨1个、干百合10克、陈皮1片（1/4个）、冰糖适量。
　　【做法】
　　雪梨洗干净去核切小块放入碗中，加入百合、陈皮和冰糖，加少许清水，隔水蒸1个小时即可。
　　白萝卜橄榄汤
　　这个对呼吸道有好处。
　　【材料】
　　白萝卜适量、橄榄5个。
　　【做法】
　　白萝卜去皮洗干净切小块，橄榄干净拍碎，入锅加适量清水煮半个小时即可。
　　生榨白萝卜汁
　　冬吃萝卜夏吃姜，冬季养生吃萝卜不一定要煮熟吃，有时候新鲜萝卜榨汁养生效果也不错。
　　【材料】
　　白萝卜1个、蜂蜜适量。
　　【做法】
　　白萝卜去皮切小块，用温开水清洗一下，榨成汁，装杯后加适量蜂蜜搅拌均匀即可。

黑龙江四大怪菜，个个都是当地人的心头爱，外地人却直摇脑袋黑龙江，听名字就能感觉到它的豪迈，但其实它是一个山清水秀的地方。黑龙江人热情好客，风景如画。在如此美丽富饶的黑龙江不仅有着著名的冰雕冰灯供人欣赏，也有着各式各样的独特美食。黑龙江的我想离开绵阳，出去走走最近的工作和生活太累了！整天被很多的烦恼和烦心的事情纠缠，不想再这样继续下去了，想出去走走！去你那里旅行，你带着我，我开着车，你请客我买单，可否？我想逃离绵阳，逃离生活已久的地方！都说咸菜致癌，为啥老一辈经常吃却没事？背后真相，看完瞬间醒悟说到咸菜，相信大家都很熟悉。咸菜是指用食盐等调味料腌渍一定时间后的蔬菜，有较强的咸味，可长期保存，常见的有腌黄瓜酸豆角榨菜等。咸菜含盐量高且腌制过程中会产生亚硝酸盐，因此咸菜被归属一旦得了糖尿病，这4种食物就不建议吃了，以免血糖失控据了解，糖尿病诱发原因多种多样，遗传因素影响长时间饮食不恰当没有正确控制体重缺乏锻炼，有这些情况发病率增加。而在发病期间胰岛素持续分泌量不足，血糖升高会带来多种影响，需在医生指导下今天才知道苦瓜不能随便吃，这4类人，建议少碰为妙相信大家对于苦瓜这种蔬菜应该是不算陌生的，夏季也是吃苦瓜的好时节，但是因为苦瓜的味道吃起来非常苦涩，所以日常生活中大多数人都不怎么爱吃。即便人们明确的了解，适量吃点苦瓜，能给身体带在2022年使用华为mate20pro是什么体验1。设计采用双曲面设计，没有后来的瀑布屏那么夸张，恰到好处，手感非常好2。照相使用莱卡合作三摄镜头，德味很足，包括主摄，超广角，3倍光变，30倍数码变焦3。3d结构光加指纹不同于同7月换手机优选这12款，性能强颜值高，价格还很良心本月到目前为止，发布了几款新机搭载鸿蒙系统的华为nova10，最便宜的骁龙8手机真我GT2大师探索版，还有装了徕卡镜头的小米12s系列。包括以前发布不久的手机，几乎都降价开卖。相信红魔7S和拯救者Y90SSD版对比，售价相差1K谁更值得选？对于最近发布的红魔7S系列，想必大家都已经有所耳闻。有人说，它是迄今以来性能最为强悍帧率最为稳健外观颜值最酷帅的游戏手机也有人说，它诚意满满，用3999元起售的价格就能够吊打499至少保住一个首轮签！曝湖人有意和爵士达成交易，篮网要失算了？从发现威少不适合搭档詹姆斯那天起，湖人内部就开始讨论如何解决这一难题。根据之前的报道，由于威少的交易前景并不好，湖人原本想通过更换主教练的方式快速破局，然而现在的实际情况却是，湖人国乒五人出局，双打高歌猛进！日乒男队全员淘汰，伊藤张本饮恨wtt球星挑战，正在如火如荼进行当中，国乒有喜有忧，单打方面有5人出局，双打方面则是一路高歌猛进。而我们最大的对手日本队，男队方面极其糟糕，全员淘汰，女队则是发挥亮眼，几乎全员在线小儿误食药物怎么办？这些处理方法父母要记牢基本每个家庭在家中都会有一些药品暑假到了孩子们大部分时间都在家中就十分容易误食那些药物那么您家中的药物放好了么？预防儿童误食1家长要把药物放置在孩子拿不到的地方，而不是隐蔽处，将药