俗话说＂阳气不足生百病。＂
　　马医生教给大家两味中药来煮水喝 ，散体寒，通阳气，激发阳气，寒气一扫而光。
　　还差几天入冬月，很多人怕冷的表现就出来了。裹得严严实实的，穿了秋裤，小腿还是冰冰凉。
　　多穿了好几层，还是比周围人怕冷。
　　很多人天气一冷，两个锁骨中间就感觉凉 ，还会向上下扩散到整个背部，受点风就容易流鼻涕，打喷嚏。并且容易坏肚子，还总要去上小便。
　　以上表现说明身体的阳气不旺盛 了，寒气入体了。中医讲寒性收引 ，寒邪在体内会导致肌肉经筋挛缩，脉络受阻，气血不畅，不通则痛。表现为脘腹及身体疼痛。
　　经络不通，气血受阻，还会导致五脏六腑的生理失调 。寒滞肝经，导致睾腹胀痛，寒凝心胸，出现心跳胸闷，寒入少腹胞宫，易出现宫寒不孕，痛经。寒气入胃，导致胃痛胃胀，寒气克脾，还会导致代谢失常消瘦水肿。
　　因此说＂阳气不足生百病＂
　　给大家讲两味中药构成的简单方子 ，煮水代茶饮 ，散体寒，通体阳，将寒气一扫而光
　　分别是干姜和太子参，我们来看一下。
　　首先看一下干姜。干姜味辛，性热，可以入脾胃二经，还能走心、肺经脉，它可以借助经络到达脏腑，达到回阳散寒的作用，温经通脉，散开寒气 。尤其是对寒邪而出现的脘腹冷痛，效果明显。
　　但由于干姜味辛散，虽可温阳散寒，亦会消耗身体阳气 ，所以需攻补兼施，搭配补气药物，以免因散致虚。
　　用哪个补气药呢？干姜本身属于大辛大热的助阳药，若再搭配性温热的药物，容易火上浇油，热上加热， 很容易上火，所以我们用性质甘平的太子参 。
　　中药太子参可以健脾益气，来补充耗散的正气，而且还有生津润燥 的效果，避免了上火，且还能反佐干姜的燥烈之性。以免耗散气血。
　　二者搭配，不仅可散寒通阳，而且还可生津益气 ，性质和缓，攻补兼施。
　　寒气盛，阳气不足的体质，可取少量的干姜和太子参，用养生壶煮水来喝。
　　提醒一点，体质偏热的人，不论是阴虚内热，还是壮火实火，都不适合。
　　大家有不明白的内容，可以在评论区留言，马医生会抽空与大家交流。

首个无缘S赛的MSI冠军！BLG出局Bin发博我不在乎你们对我的评价以一种极具戏剧性，又或者说侥幸的方式，BLG在上周靠着RA战胜TT，依靠积分勉强挤进了英雄联盟LPL夏季季后赛。但也仅此而已，战队本身在硬实力上的欠缺，并没能让他们在季后赛BO5中辽篮头号强敌！凑齐3国手冠军队长，杜锋给杨鸣挖坑最近一段时间，CBA交易市场风起云涌，很多传统强队经历较大的波动，直接带来下赛季格局的变化。这两天广东男篮官宣队长周鹏离开，虽然说走了一名老球员不算伤筋动骨，但朱芳雨明确说未来主要夏日游乐场玩法技巧本周继续开始夏日游乐场的第三季滨海沙滩。早上醒来，看到很多网友说，难度又加大了，需要大约1100个才能完成，还好我上周做任务，攒够了1100多个，于是我也按照以前一样，开始投骰子，刘国梁换秦志戬，面对樊振东外无强援的国乒困局，有破解之法吗？前段时间，秦志戬满头白发的消息上乒坛热搜，不少球迷热议，秦志戬才四十多岁，比李隼小了不好，李隼头发都没花白，秦志戬头发反倒是全白了。秦志戬头发花白，一方面是个人体质原因，属于遗传性北控休赛期又遭打击，核心内线赛季报销，马布里重金挖来福建核心CBA休赛期可谓是格外热闹，CBA几家核心俱乐部的关键球员目前都是去向不明。新疆的周琦，辽宁的郭艾伦，广东的赵睿都是有离队的可能。下赛季CBA格局或许又有大变化，豪门广东男篮休赛期1。7分中锋都要，也不要周琦！火箭队也是有眼无珠？今年夏天，中国男篮有一大批人试图敲开NBA的大门，但结果却让人黯然神伤！曾凡博，被寄予厚望有机会在选秀中选中，但结果落选，夏季联赛也发挥不佳，最终被NBA拒之门外，新赛季只能征战C广东宏远完成大换血！胡明轩挑大梁，2米26中锋上位，能否冲冠？在广东宏远队史上，不是没有过低谷期，因为外援不给力，他们连续多年无缘总冠军。然而这个夏天，随着周鹏的出走和威姆斯加盟山西男篮，球队无疑完成了一次大换血，虽然赵睿的去留还没有最终确定他是强力中锋，差点被国足归化，而今的他成了巴西豪门超级替补毫无疑问，1989年出生的阿兰。卡尔德克曾是巴西足坛的希望之星。在2009年的U20世青赛上，他以主力身份随队拿到了亚军。当时卡尔德克打进4球还送出了1次助攻。当时的巴西国青队中有电池技术全面革新，你新买的电动车可能明年就得过气了头号周刊4680电池相信大家都很熟悉，这是特斯拉在2020年推出的全极耳圆柱电池，采用了无极耳设计，去除了电池的主要发热部件从而减小了内阻，提高了电池的热稳定性，并实现了多项技术指稀土金属生产排名前10的国家（2022年更新）中国是迄今为止最大的稀土金属生产国，但其他顶级国家有哪些？矿石开采稀土金属产量在2021年再次上升，全球产量跃升至280，000公吨（MT），与2018年的190，000公吨相比显油价调整原油跳水，跌幅增加，预计下调208元吨，油价要跌啦国内油价今日是新一轮油价调整的第5个工作日，目前预计下调油价208元吨，折合升计算为下调油价0。16元升0。19元升，相比昨日预计跌幅增加20吨，远超下调红线，油价呈下跌状态。跌幅