孕产冷知识产检时胎儿过小怎么办？

　　#2022育儿季#
　　1. 检查失误、记错孕期
　　胎儿的位置不好可能会造成B超检查数据错误；此外，由于孕周是根据孕妇末次月经时间推算的，如果孕妇记错末次月经时间，导致胎儿的实际胎龄比推算的孕周小的话，也会造成检查出来的＂胎儿过小＂。
　　2. 胎盘功能异常、脐带扭转过度
　　胎盘有血栓、慢性胎盘剥离、前置胎盘等病变，引起胎盘功能异常，会减少母体通过胎盘输送给胎儿的营养，易导致胎儿过小。
　　脐带过长、过细、缠绕过多或者过紧，也会减少输送给宝宝的营养，影响胎儿的发育。
　　3. 母体的原因
　　孕妇怀孕期间没有改掉一些不良的生活习惯，如：抽烟、喝酒等，烟酒的毒素会被胎儿吸收，影响胎儿的生长，甚至有可能出现畸形胎儿。
　　孕妇的饮食结构不合理，没有摄取足够的营养，也会影响胎儿的发育。
　　孕妇自身患有疾病，比如：妊娠期高血压疾病、胎盘早剥、心脏病等，也会引起胎盘血流灌注减少，影响胎儿发育。
　　4. 胎儿自身问题
　　如果本身家族的大部分人个子都比较小，遗传因素会导致胎儿较小，但这种情况不用太担心，胎儿除了体重及体格发育较小以外，其他器官均无功能障碍，属于正常现象。
　　此外，多胞胎、染色体异常、侏儒症候群、先天性成骨不全症、先天心脏病、生殖泌尿道异常、 中枢神经系统异常等也会造成胎儿过小。如果胎儿不明原因的持续发育迟缓，需在产检的时候跟医生说明情况，着重排查一些问题。
　　胎儿过小的危害
　　胎儿过小在生产时可能会出现危险，例如：生产时血氧量较低、易吸入胎便造成呼吸困难、增加胎儿窘迫的风险。
　　在胎儿出生后则可能出现新生儿低血糖、低血钙、低体温、脑神经伤害的风险增高等表现。
　　另外，严重的生长迟滞也容易造成胎死腹中。
　　胎儿过小应该怎么办？
　　1. 确定是不是遗传原因、核对孕周期是否正确
　　如果夫妻的体型较小，或者他们在胎儿时期就偏小，这样胎儿偏小是正常的。
　　出现胎儿过小时也应该核对一下孕周，看看是不是孕妇记错周数了。
　　2. 定期进行检查
　　排除了记错孕周和遗传等因素后，孕妇就需要定期做B超检查。具体查几次，需要根据自己的预产期、胎动和自身情况来确定，根据检查结果，看看是否要进行营养补充。
　　3. 合理补充营养
　　如果是营养不良导致的胎儿过小，孕妇就应该进行合理的营养补充。为了胎儿的正常发育，孕妇应该注意膳食营养的均衡，避免某些营养素的缺乏造成的营养不良。
　　孕妇首先需要保证每日的总热量摄入，孕中期 2100 千卡、孕后期 2250 千卡。另外各种营养素摄入要足够，尤其是蛋白质和各种微量元素，每日保证谷薯类、奶制品、蔬菜水果、畜禽肉类、蛋类等食物的摄入，每周再增加一些水产品或动物肝脏即可。
　　4. 增强胎盘吸收功能
　　孕妇饮食很合理、营养吸收也很好，但胎儿还是过小，这就有可能是因为胎盘的吸收功能不好。这种情况下，孕妇应该加强对胎盘的检查，同时，应在医生的指导下进行针对性治疗。
　　5. 保持良好的生活习惯
　　孕妇要养成一个科学的作息规律、多做有氧运动、保持心情舒畅、戒掉不良习惯，保证胎儿的健康发育。
　　温馨提醒：
　　在产检发现胎儿过小后，孕妈先不要着急，保持平心态平稳、查找原因、对症治疗，才能养出健康的宝宝。