今天是腊八节，在民间有腊八节吃腊八粥的习俗，可以帮助我们抵御风寒。腊八前后，正是冬季最冷的时节，而这反而是孩子消化能力最好的时候，因此可以多给孩子吃腊八粥，调理脾胃，为孩子来年春季的生长发育打好基础。
　　冬季调好脾胃，孩子来年长得好
　　脾阳根于肾阳，如果孩子脾胃没养护好，最容易伤脾阳，而脾阳虚常与肾阳虚同时出现，孩子肾阳虚，肾水难以滋养肝木，对孩子来年开春的生长发育很不好。
　　所以，在冬季要帮孩子调理好脾胃，改善孩子的体质，也为孩子来年的发育打好基础。
　　冬季食补，腊八粥最好
　　中医认为，冬季食补有三宜：宜粥糜、宜温热、宜坚果，都有利于健脾养胃，而腊八粥都满足了这三宜。
　　腊八粥一般以粳米、黑米、红米、糯米等为主料，再添加辅料，如红豆、扁豆、红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、薏米、山药、百合、枸杞等熬制成粥。其中大多材料都有健脾益肾的功效，煮成热粥食用，对脾胃最好，既有补益，又能滋润肠胃口腔。
　　腊八之后，不妨多给孩子吃这种粥，健脾养胃，为孩子来年的生长发育做好准备。#腊八节的打开方式有哪些# #腊八# #脾胃#

土耳其外强中干？欧预赛D组焦点战土耳其VS克罗地亚土耳其最近取得了一波3连胜。成绩确实很不错，但是土耳其其实每场比赛都赢的很艰难。他们的防守很差。上一场对阵弱旅亚美尼亚他们率先失球，最近5场比赛，土耳其场均失球2个。他们基本上无法中国男子水球队时隔11年重回亚洲之巅2023亚洲水球锦标赛暨世界泳联世界杯第二组别亚洲区小组赛3月27日在新加坡落下帷幕，中国男子水球队时隔11年再夺亚洲冠军，他们在决赛中以11比8击败了劲敌伊朗队，也成功获得了今年媒体人明早的准入发布会不直播，发布会后很多球队会官宣引援直播吧3月28日讯据媒体报道，新赛季国内职业联赛准入名单将在明天上午正式发布，而据媒体人李璇消息，明早的准入发布会不直播，发布会后很多球队会官宣引援。李璇今天在社媒写道职业联赛准入德班直通赛混双四强已经产生，钱天一表现出色，林高远未能卫冕国乒的直通德班预选赛已经进入白热化阶段，比赛也会越来越精彩。备受关注的混双比赛，也决出了各小组第一，那么都有谁进入了半决赛呢，让我们一起来一探究竟吧。首先进入四强的则是钱天一梁靖菎全国群众体育工作会议闭幕部署2023年工作重点新华社杭州3月28日电（记者胡佳丽夏亮）2023年全国群众体育工作会议28日上午在浙江杭州闭幕。国家体育总局群体司司长丁东对2022年群众体育工作进行总结，并部署2023年工作。丁李铁立功，首个裁判落网，前金哨危险，名记培训会还有人会被抓李铁的事情引发了足坛的大风暴，如今因为李铁，足协也出现了让人极其尴尬的一幕，那就是足协现有的人员阵容已经要比进去的差太多了。为什么呢？足协这边没有进去的有杜兆才高洪波孙雯三个部门一中密控股目前公司主营业务的进口替代速度非常快并且在不断加速e公司讯，就公司主营业务的进口替代工作如何？的问题，中密控股近日在机构调研时表示，根据公司的业务发展和了解到的情况，目前进口替代的速度非常快并且在不断加速。在石油化工领域，以往乙烯快船赢球好消息纷至沓来？最新西部排名出炉，局势令人倍感意外芝加哥公牛时隔一天之后再次站上加密网中心，只不过今天球队面对都是另一支洛城对手快船。有趣的是，这是威少和贝弗利自被湖人交易后首次以对手身份重逢在曾经熟悉的场地。热情寒暄之后，开局之罗马诺萨卡将很快与阿森纳续约，双方2月达成口头协议直播吧3月28日讯据意大利记者罗马诺的消息，萨卡将很快与阿森纳签下新合同，双方今年2月就已经达成口头协议。萨卡目前的合同将在2024年到期，罗马诺指出，三家俱乐部（其中两家来自英格她是奥运开幕舞者，因3秒误差从3米高空坠落，张艺谋为此愧疚终身阅读此文前，诚邀您点击一下关注，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持2008年8月8日，北京奥运会盛大开幕，张艺谋作为开幕式的导演，自然在现场指点江山体育无界，对话短道大满贯范可新走下竞技场，我享受大众体育的魅力金牌的意义，绝不仅限于奖牌榜上的亮眼成绩，更重要的是燃起人们参与大众体育的热情。范可新2022北京冬奥会举办一年多来，国内冰雪运动热度持续高涨。冬奥会的结束并没有减弱人们参与冰雪运