皮肤发黄?试试这些方法,可以改善
本文专家
黄青,北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师
有的人皮肤暗沉,痘痘、斑点、疮、皱纹等,虽然有的是因为衰老导致,但是有的却是因为人的身体出现问题了。
哪些人的皮肤容易发黄?
1、喜欢熬夜的人一个人经常熬夜会使自己的皮肤变黄,皮肤上大量的色素堆积,身体中的内分泌紊乱,使自己的皮肤健康受到影响,所以人的皮肤就会变得发黄,发暗。而且熬夜还存在很多其他危害,对肝脏影响也非常大。肝脏正好和皮肤有密不可分的关系,一旦肝脏出现问题,会使患者出现黄疸疾病,皮肤变得蜡黄。2、有贫血疾病的人有的人皮肤发黄是因为有贫血疾病,这种疾病会使皮肤暗沉,没有光泽,皮肤的血液不流通,有很多的色素堆积,皮肤自然就会变得越来越差。要注意调整气血,多补充一些能够补血的食物,像动物内脏、蔬菜之类,补充身体血红蛋白和铁元素,增强皮肤的活力。3、脾胃比较虚寒的人这类人也非常容易出现皮肤颜色暗沉、发黄等情况。因为脾胃比较虚的人,身体中的水气运化出现问题,导致大量的水分在身体中滞留,皮肤状态变差。不仅是皮肤变差,整个人的精神状态也会受到很大的影响,而且脾虚的人,还容易出现拉肚子、消化不良、腹部疼痛等症状。4、爱吃"黄色"食物的人有的人经常吃一些含有胡萝卜素比较多的食物,若食用过多,会使人的皮肤变黄,而且身体中这种物质含量过高的话,也是一种疾病,对皮肤健康不利,注意不要过度摄入。
皮肤发黄,
该如何调理改善?
1、补充维生素C
维生素C对人的皮肤有很好的作用,可以祛痘、美白、抗衰老,皮肤中有一种不好的因素叫做自由基,这种物质的存在导致人的皮肤逐渐变差。我们可以通过补充维生素C,起到很好的调整作用。但是注意尽量不要在太阳光下使用,在晚上食用最好。
2、常喝水
经常喝水可以帮助人改善皮肤的状况,水是很好的催化剂,可以将人的皮肤中很多有害物质、垃圾物质清除出身体,这样就不会使皮肤健康受到影响。
3、做好防晒
在出门之前要做好防晒,防止紫外线刺激皮肤。同时做好脸部的护理,及时给自己的脸做好水分的补充,面膜要注意适量敷一些。不要以为不在太阳下就不会被紫外线刺激,这是大错特错的,有光的地方就有紫外线,为了自己的皮肤健康也要做好各项工作。
4、排查肝病
另外,疾病原因导致皮肤暗沉的,需要配合医生积极地进行检查、治疗,将自己的疾病彻底治好,谨防肝脏疾病。发现自己的皮肤变化不对劲,立刻进行检查,注意保护自己的肝脏健康。
(健康时报)
竹间文化徐建华追寻徐霞客的足迹(14)青牛沱寻幽徐建华不去青牛沱,不识它的美去了青牛沱,才知道德阳境内有这么美的山这么美的水这么美的瀑布。山是一幅画。走进青牛沱,募一抬头,眼前屹立着一匹壁立万仞的高山,这就是莹华后山。
2022环球旅游文化小姐简亦芝因为旅行所以遇见相约环球,遇见唯一的你!2022环球旅游文化小姐简亦芝环球记者站醉美家乡环球小记者你的家乡在哪里?简亦芝贵州环球小记者请推荐家乡的3种美食?简亦芝牛肉粉酸汤鱼和锣锅
2022。8。22最新电脑配置推荐装机建议CPU12代i312100F其实性能完全不俗了,主要用于替代i510400F,两款CPU如果说,买新不买旧无疑考虑i312100F,由于新一代的架构与制程工艺的提升,单核性
畅玩黄石卡乐星球避坑指南清凉一夏游黄石2022年夏日酷热异常,除了疫情,黄石近40多天持续39至40高温也让人们不敢出门,夏天还有比玩水更爽的事情吗?在湖北人的出游清单里,一定要有黄石卡乐星球的名字!超嗨
坐轿上山被网暴,轿夫怎么会突然就失业了?最心酸的一句话我不知道我做错了什么,怎么会突然之间就失业了?近日有关新闻报道,一位旅游博主在网络上发视频称,自己因为在重庆某景区雇人抬轿子(当地称为滑竿)上山,却遭遇了网暴。事情起
vivoWATCH2微信手表版全量上线,搭载紫光展锐智能穿戴芯vivoWATCH2微信手表版正式上线近日,vivo智能终端宣布,vivoWATCH2微信手表版正式上线,用手机扫码就能在手表上登陆微信,同步接收并回复微信信息了。有了电话短信和微
红米Note12Pro惊艳曝光天玑9000金属边框,红米诚意十足众所周知,小米的崛起,让整个手机行业发生了巨大的变化,据雷军介绍,小米战胜了山寨手机,让智能手机进入了性价比的时代。从一开始的中低端产品,到现在的高端旗舰,小米几乎是无所不包,而小
厨居一体化纤薄大容量,松下纤尚系列冰箱演绎极致空间美学人们常说鱼与熊掌不能兼得,这句话要告诉我们的道理是,做人一定要学会做选择。但是,做选择真的好难!随着慢慢长大,我们发现自己寻求的东西越来越多,渴望得到的也越来越多。以买冰箱为例,喜
100位中国人在瑞士银行存款7。8万亿,是真的吗?近日,微博等热搜平台一则100名中国人存瑞士银行7。8万亿?都是些什么人,引起了很多人的关注。文章具体内容是瑞士银行公布消息,100位中国人在瑞士银行的存款合计7。8万亿,则平均存
高准翼27岁生日,亚洲杯官博送祝福直播吧8月21日讯今天是高准翼27岁生日,亚洲杯官博祝福他胜日快乐。亚洲杯官博写道2017年,中国杯半决赛中国对阵冰岛,高准翼首发出战完成了国家队首秀。1年后的雅加达亚运会,他坐阵
避开人山人海,还你无人新疆盛夏的北疆,喀纳斯的草原森林已经被层层叠叠的绿意覆盖,其间偶尔点缀颜色各异的野花,与远处的雪山交相辉映,简直就是童话中的画面同时,在大家最关心的出行政策上,今年新疆也是格外友好!低