本期导读：东北秋冬季的家常菜，白菜超好吃的做法，简单实惠又不失营养美味
　　黑白菜是东北的一道家常菜，黑白菜就是木耳炒白菜，菜肴为黑木耳配白菜经烹制而成。木耳和白菜黑白分明，是一道适合秋冬季的家常菜， 白菜 和 木耳 是我们日常生活中最为常见的蔬菜了，这两种蔬菜里面的营养价值都是非常的高的。
　　木耳内含有蛋白质、脂肪、糖、 多种微量元素。多种维生素、对人体有益的胶质以及特殊的磷脂、筐醇等物质，是一种天然滋补、营养的食品。
　　在秋季冬季的时候，天气是比较的干燥，寒风对于我们的身体皮肤伤害是非常的大的，而且白菜里面是含有大量的维生素C、维生素E，我们多吃一些白菜是可以很好的帮助护肤和养颜。而且我们食用白菜可以补充身体水分，白菜里面是含有大量的粗纤维，可以很好的起到润肠的作用，帮助排毒。
　　这两种食材放在一起炒，简单实惠又不失营养美味，做法简单，脆嫩而爽滑，浓郁不油腻，是秋冬季的一道健康美食，下面分享下这道菜肴的详细做法：
　　【白菜炒木耳】 所需材料：白菜、木耳、猪肉、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒5-6个、生抽1汤匙、料酒半汤匙、鸡精1茶匙、醋少许、
　　做法步骤：
　　1.准备好所需材料，干木耳提前用冷水泡发50分钟左右。
　　2.把白菜叶子剥下来，洗净，再把白菜片成片，或者用手把白菜撕成块，木耳择洗干净，沥净水分待用。
　　3.猪肉切成片，葱切葱花，姜切末，大蒜切片。
　　4.锅内加入油烧热，下入葱花，姜末，蒜片，干辣椒爆香，再下入肉片翻炒，将肉片翻炒至颜色变白。
　　5.加入料酒和生抽，把肉片翻炒上色，下入白菜片大火翻炒，将白菜片翻炒至稍变软。
　　6.下入木耳，再加入盐，鸡精，大火翻炒1-2分钟，淋入少许醋，翻炒均匀，关火，盛出装盘。一道好吃下饭的白菜炒木耳就做好了。
　　小贴士：干木耳须用清水浸泡50分钟以上，使干木耳充分得到泡发，干黑木耳若不得以充分泡发，口感和营养会缺失很大。白菜片不用焯水，直接炒就可以，吃着口感脆嫩。
　　喜欢这篇文章，别忘了点赞、收藏、转发，也欢迎在评论区发表您的看法，或者分享您的做法，欢迎关注：冬至雪夜，每天都会发布原创家常美食做法

警惕，北极变暖的速度比我们以前想象的要快？长期以来，北极被认为是气候变化的煤矿中的金丝雀，但北极的变暖速度比整个地球都要快。现在，新的研究表明它的升温速度比以前想象的要快得多。许多先前的研究发现，由于一种被称为北极放大的现韦布望远镜被流星砸了？是的，但没坏，还上了新图！韦布望远镜出新图了！就在1个月前，为了演示这台红外太空望远镜在不同科学目标上卓越的观测性能，顺便证明这将近100亿美元花得够值，官方一下子公布了好几幅韦布拍摄的科学图像，向人类展示华为Mate50真机后盖意外曝光八边形后摄极具风格中关村在线消息近日，有网友在微博平台上曝光了一组疑似华为Mate50RS保时捷设计的后盖，可以看到其设计风格与前几代RS比较类似，都拥有着多边形的设计理念。与前代不同的是，本次的M探讨华为Mate50系列真的要来了吗？5G和麒麟处理器会出现吗曝Mate50系列发布会录制正筹备中，这样的消息最近确实让我们很多人非常的振奋。对于我们来说，华为Mate50系列发布会确实承载了很多的内容。这里承载了很多内容，不仅仅包括我们对于2022卡塔尔世界杯西班牙球队现在实力几何世界杯，西班牙，冠军，小组，战绩距离2022年度世界杯大决赛，只有不到4个月的时间了，来自全球各国的32支强队，都在紧张的筹备着，今天先带大家了解一下，其中一支的西班牙球队。截止到古生物学家在阿根廷发现的新的装甲恐龙物种据ScienceAlert周日报道，一个古生物学家小组在阿根廷发现了一个以前未知的恐龙物种的遗骸。研究人员预测这种恐龙来自白垩纪，也就是恐龙的最后一个时代，该物种大约在9700万到3分钟看完人类800万年进化史，原来我们都是一家人地球是太阳系唯一存在生命的行星，在生命漫长的进化过程中，一个新物种的诞生往往意味着另外一个现有物种的灭亡。而我们人类是如何诞生的呢？这就要从喜马拉雅山的形成说起了。2亿年前的地球，273。15相信我们很多人对温度都不陌生，温度和我们平时生活有着非常密切的联系，古时候，由于人类的科技不够发达，所以古人一直都认为我们的地球就是唯一的世界，而太阳和月球都在围绕地球转动，不过随如果把地球挖穿，在地球两端的人看到的对方是不是互相倒立的？如果要把地球挖空了，站在地球两端的人看到的对方是不是互相倒立的呢。地球是圆的大家都知道，我们都是脚踩着土地的，那么你们有没有想过，既然地球是圆的而我们人是站在地球上的。假设啊我们在2500元左右的手机选哪款好？这3款性价比高，首选红米K50电竞版自去年以来，2500元左右的中端机成了市场上的香饽饽，因为大家开始清醒消费了，不再盲目追求最新版旗舰机，而是开始选择一款综合性能可以满足自己使用的就够了，所以市场开始下沉到中端市场如果数码有颜色，那一定是五光十色近些年来，各大品牌厂商的新品，不管是手机，还是平板，在配置性能方面一卷再卷就算了，就连产品的外观也开始卷。使得如今的数码产品，不再只有黑白灰。因此，小编今天想邀请你一起看一场五光十