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黄瓜不要再凉拌了,加一块豆腐,这样做太香了,上桌连汤汁都不剩

  国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好! 今天,我要教大家用豆腐搭配黄瓜,做个清淡可口的汤。很多人喜欢饭前喝汤,很多人喜欢饭后喝汤,但是谁都不会拒绝一道清淡鲜美的汤,而且汤里还搭配鸡蛋,营养健康,感兴趣的朋友就跟我一起做起来吧!
  【黄瓜豆腐蛋汤】
  【基本材料】豆腐,黄瓜,小葱,紫菜,鸡蛋,淀粉,食用油,食盐,胡椒粉
  【基本步骤】
  1.首先,购买一块嫩豆腐回来,用清水将豆腐表面清洗一遍,然后放在一边控干水分。控完水后,将豆腐放在案板上,用菜刀切成1厘米厚的片,然后再切成条,最后切成小方块。把切好的豆腐块装进盘子里,待用。
  2.准备一根黄瓜,先放进清水中,用海绵刷将黄瓜表面的脏东西和小刺清洗干净,然后捞出来控水。把洗净的黄瓜放在案板上,先将黄瓜的头和尾切掉不要,再把余下的黄瓜斜着切成片,再切成丝。把切好的黄瓜丝全部放进盘子里,待用。
  3.准备几根小葱,全部放进清水中,用手搓洗小葱,要把它们给清洗干净,然后取出来控水。把洗净的小葱放在案板上,摆放整齐,用菜刀将小葱的葱根全部给切掉,然后把剩下的部分给整齐的切成葱圈。准备一个盘子,将切好的葱花装进里面。
  4.准备一个干净碗,在里面倒进去一些清水,然后取出一块紫菜,用手将它给撕碎放进清水中,然后放在一边浸泡5分钟。取出两个鸡蛋,将鸡蛋壳表面清洗一遍之后,将鸡蛋打进一个空碗里,然后用筷子进行搅拌,要把鸡蛋搅拌成均匀的鸡蛋液。
  5.起锅烧油,等油温升起来了,将葱花全部倒进热油中,用铲子进行翻炒,要炒出葱花的香味来。炒香后,给锅中加入适量的清水,把豆腐块也倒进去,用铲子轻轻的推动锅中的豆腐,让它们散开来,然后盖上盖子,等着锅中的水给烧开。
  6.等锅中的水烧开了,就把泡好的紫菜放进去,还要把黄瓜丝也倒进锅里,用铲子搅拌几下,再加入食盐和胡椒粉调味。过一会儿,等锅里的汤再次烧开了,就把调好的淀粉水倒进锅里,用铲子搅动锅里的汤,给汤进行勾芡。
  7. 一分钟之后,等锅里的汤再次烧开了,把鸡蛋液倒进锅里。倒的时候要慢慢的倒,而且尽量往水开的位置倒。鸡蛋液倒进滚汤中,立刻就变成了鸡蛋花。等鸡蛋液都煮成蛋花了,就可以关火了。
  8.将锅里的汤全部盛进汤盆里,一道美味的黄瓜豆腐蛋汤就做好了,赶紧端上桌,和家人一起分享吧!这道汤,喝起来清淡可口,营养美味,吃完饭能喝上这样美味的汤,真是很棒。心动的朋友,赶紧做一个吧!
  【爱心小贴士】
  1.鸡蛋壳上因为存在大量大肠杆菌,一定要用清水冲洗一下。
  2.把豆腐块倒进锅中后,搅动的时候用铲子轻轻的推动就可以了,否则豆腐会碎掉的。
  今天的黄瓜豆腐蛋汤就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

大蒜是肝病的催命符吗?劝告养肝,这7类食物,请嘴下留情肝脏被称为哑巴器官。由于肝脏没有痛觉神经,发生病变时不痛不痒。肝脏是非常辛苦的,因为药为人体提供营养物质,排出毒素和垃圾。肝脏大约每三分钟过滤周身血液一次,一小时过滤20次,一天过这5种食物堪称天然消炎药,大部分人都不知道炎症在我们的日常生活中是十分常见的,几乎所有人都会遇上它。感冒发烧嗓子疼牙痛烫伤割伤,都会引发炎症。炎症其实不是一种疾病,它是一种病理过程,是我们的身体在受到外界刺激下产生的一种正经常吃西地那非,是在伤害自己的身体?掌握3个原则,安全用药随着社会的进步,人们的生活条件有了很大的提高,但是大多数男性所面临的压力也变得更大,从而使许多中老年人的身体处于亚健康的状态,增加了各种疾病的发病几率,这其中也包括ED障碍。为了避预防心脑血管疾病时,他汀与阿司匹林,哪个更重要?有朋友给华子留言,他因为头晕去医院检查,除了血压有些高之外,没有其他异常。他回家后,除了降压药物之外,又增加了他汀与阿司匹林预防心脑血管疾病,这两个药哪个更重要,是不是要搭配着吃才有什么办法能让自己快速入睡睡眠质量对我们来说是很重要的,如果我们没有一个好的睡眠质量的话,是很容易引起我们身体其他器官的问题,比如高血压糖尿病等等,这些疾病都是和睡不好有关系的。但是如果一个人长期睡眠不好的两步做好!香甜嫩滑又多汁的蒜蓉南瓜蒸排骨蒜蓉南瓜蒸排骨,一道健康又美味的懒人大菜。只需两步,一腌,二蒸!做出来的排骨嫩滑多汁,拌饭超级过瘾南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾养胃,搭配排骨一起蒸,吸收了肉汁的南瓜更睡前蒸一锅,第二天早餐就有了,软糯营养,比馒头好吃,做法简单导语睡前蒸一锅,第二天早餐就有了,软糯鲜香又营养,比馒头好吃,做法超级简单!大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。寒冷的冬天,早上起床就变成了一种挑战,更不愿意做早餐买猪肘子,要分清前肘和后肘,哪瘦肉多?哪胶质厚?区别不小俗话说秋冬进补,开春打虎,在寒冷的冬日里,能吃上几口肥而不腻,软嫩鲜香的猪肘子,肯定能给味蕾带来极大的满足。肘子是北方人授予的爱称,南方人则喜爱称其为蹄髈。肘子肉多胶质重,结缔组织空气炸锅可以做什么美食?教你4种不一样的做法,方便快捷又好吃空气炸锅是一种新型的烹饪电器,利用空气油炸的原理,让食物变熟,空气炸锅中配备了热风扇,在加热的过程中,还能吹走食物中的水分,利用热空气加热,让其外表变得酥脆,达到近似油炸的效果。很茅台镇比较好的酱香酒,这2款在当地声誉极高,贵州本地人都在喝茅台镇比较好的酱香酒,这2款在当地声誉极高,贵州本地人都在喝自从茅台爆火后,酱香型白酒在国内白酒市场的地位可谓是平步青云,从不知名的香型成为跟浓香酒清香酒并列三大香型的白酒,酱香酒花生米最好吃的秘制新做法,很多人没吃过,配方简单,好吃解馋花生米最好吃的秘制新做法,很多人没吃过,配方简单,好吃解馋。花生,它不仅可以炸油,还可以直接吃,每个人都很喜欢它。花生虽然是餐桌上的常客,但没有人厌烦它,出去吃饭的时候,不管饭菜来
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