来源：人民日报
　　1
　　制定可行计划，明确奋斗目标
　　比起着急赶路，更重要的是先做好充足的准备，制定好缜密的计划。一个人只有越早清楚自己未来的方向，才能越早实现人生的价值。不妨从现在开始，给自己设置一个明确的目标，然后有条不紊地执行。
　　2
　　保持精力专注，提高做事效率
　　拥有专注力，是一个人走向优秀的开始。只有把有限的精力放在最重要的事情上，排除干扰，精耕细作，才能做细做实。如果总是东一榔头西一棒槌，只会降低整体的效率，最后每件事情都没办法做好。
　　3
　　热爱生活，保持对世界的好奇
　　生活处处皆学问，很多时候，推动你前进的正是你的好奇心。好奇心能带领我们超越过往的经验，凡事多问几个为什么，也许一个不经意间的巧思，就能成就一次人生的壮举。
　　4
　　不要害怕吃苦，坚持才有收获
　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成长没有捷径，需要经历各种事情磨炼自己，才能壮筋骨、长才干。沉下心来，做一个长期主义者，稳扎稳打，稳中求进，每一份努力都会为你的前进铺路。
　　5
　　不慌乱、不畏难，保持心态稳定
　　生活中，我们无时无刻不在面临挑战，用怎样的心态去面对，就会产生怎样的结果。特别是遇到困难时，不慌乱，才能让生活多一点风平浪静；不畏难，才能解决问题，掌控自己的人生。
　　6
　　持续提升自己，掌握核心竞争力
　　拉开人与人之间差距的，往往是日复一日的积累。持续学习、不断精进，才能让我们保持深度思考的能力，获得真正的成长；练好自己的本领、拥有独一无二的竞争力，才能在时代的浪潮中立于不败之地。
　　7
　　管理身体，保持良好的精气神
　　管理好自己的身体，才有能力去改变自己的生活。从今天起，养成良好的作息习惯，合理饮食，勤加锻炼。只有让身体处于最佳状态，才能有充沛的精力投入到人生的精进上。
　　8
　　拒绝拖延，立即行动
　　诚然，每个人都有惰性，但能成大事者，往往都是能保持自律、有行动力的人。不要把事情拖到明天，今日事今日毕；也不必害怕事不能成、前路坎坷，只有做了才有答案。
　　9
　　打破思维惯性，敢于创新
　　有时候，成功迟迟不来，不是你不够努力，而是思维方式要更新。别在日复一日的生活中形成无意识的惯性，跳出原有的格局，敢于创新，天地才能更开阔。

世乒赛循环赛开赛，2大世界第一樊振东孙颖莎携手冲男团女团冠军北京时间9月30日消息，2022年国际乒联成都世乒赛团体赛，今天上午正式展开小组循环赛的争夺。男女单打世界第一樊振东孙颖莎，将领衔中国男女队，向男团冠军斯韦斯林杯女团冠军考比伦杯发女篮世界杯14决赛最佳阵容李梦黄思静入围助中国队闯入四强北京时间9月30日，FIBA公布女篮世界杯14决赛最佳阵容，中国队的李梦和黄思静这两名球员入围，另外3名入围球员，分别是布里奇特卡尔顿（加拿大）艾丽莎托马斯（美国）和凯拉乔治（澳大太厉害！国羽世界冠军读澳门大学博士，退役后颜值气质美到认不出近日，澳门大学工商管理学院举行了工商管理博士学位课程以及高级管理人员工商管理硕士学位课程的开学典礼。而在当天的开学典礼仪上，网友惊喜的发现作为新生代表上台演讲的竟然是前国羽双打好手破案了！中国女篮晋级世界杯决赛，愁眉苦脸的姚明为何笑开花？6159，凭借着全队三人得分上双，中国女篮最终以2分的优势有惊无险击败了澳大利亚，拿下比赛的同时，也成功晋级决赛，接下来的对手将是实力最强的美国女篮。能够击败东道主，姑娘们向全世界每年新签约开工过50亿元项目25个！枣庄高水平开放助经济发展记者靖亚如王致远9月29日上午，中共枣庄市委举行山东这十年枣庄主题新闻发布会举行，枣庄市委副书记市人民政府市长张宏伟就提升经济外向度，枣庄在促进开放型经济发展方面做了哪些工作答记者（经济）欧元区9月通胀率再创新高新华社布鲁塞尔9月30日电（记者康逸）欧盟统计局9月30日公布的初步统计数据显示，受乌克兰局势影响，欧元区能源和食品价格持续飙升，9月通胀率按年率计算达10，再创历史新高，超出市场丁克族给中国经济埋雷？那我们的观念会变吗9月17日，财富杂志关注中国的丁克族。在这篇名为丁克们可能正给中国经济埋雷的文章中，作者认为丁克家庭可能使中国人口萎缩，老龄化问题加剧，从而为中国的经济稳定埋下危机。丁克族丁克族即央行为实体经济提供更有力支持9月29日，中国人民银行发布消息，中国人民银行货币政策委员会2022年第三季度（总第98次）例会于9月23日在北京召开。会议指出，要强化跨周期和逆周期调节，加大稳健货币政策实施力度醒醒吧！目前的经济状况下，该如何自保？大家也知道，因为口罩的原因，现在的大环境可以说得上是非常严峻，上到国企业受到影响，下到各个实体经济，私企民企个体经营都受到重创。实体经济萎靡不振感受最为深刻的当属如此环境之下的平头昨日欧美股市再现大跌昨日（9月29日），欧美股市在前一日出现大幅上涨后，再次出现大跌。美国股市三大股指悉数大幅下挫，道琼斯指数收于29225。61点，下跌1。54纳斯达克指数收于10737。51点，下中德安联人寿完成外资化，外资女掌门掌舵，总经理徐春俊续任文记者何秀兰随着中国金融行业加速对外开放，德国安联集团也加速其在中国市场跑马圈地的进程。股权变更登记完成，成功实现合资转外资独资寿险企业的转变后，中德安联人寿保险有限公司（下称中德