入冬之后,天气变得寒冷,有很多疾病就会在这个时间段发生,比如脑中风,中风是由多种原因引起的肢体性偏瘫、失语、流涎等为主要特征的病症,近年来,脑中风这种疾病呈上升的趋势,不止是中老年人,患有中风的这种疾病也越来越倾向年轻化。应该如何预防这种疾病的发生,成为了重中之重! 中医认为中风是由于淤血阻滞经络而形成的一种偏瘫性疾病,其发病主要是因为两种原因,第一种是因为气血亏虚所以引发的中风,另一种是因为阳气衰微而导致的中风。中医在治疗中风的症状主要适宜祛病通风为主。现代医学认为中风与内分泌系统、头部缺血影响到神经而导致的中风。 当你的身体出现下面这五种情况时,千万别拖,赶紧去医院! 一、手脚发麻,身体一侧发麻,突然感觉有一侧上肢抬不起来 中风之前有一部分人群会感觉自己的手臂和脚部会出现麻木并且没有力气的感觉,而且发生这种情况你还是无意识的,拿东西的时候,突然感觉抬不起胳膊,这是因为你脑部的血管出现问题了,血液循环不动,控制不了手臂,才会引起这样的情况。 二、短时间内头部一直处于眩晕的状态,而且血压时高时低 中风前的你的大脑血液循环不动,血管会出现堵塞的情况,这就是导致你时不时就会出现眩晕的情况,而且因为血液流通不动,你的血压也会出现忽高忽低的情况。 三、口唇垂涎,走路总往一侧偏,无法控制走路 当你的中枢神经受损时就会导致你出现流口水的情况,当然只是单纯的流口水还是无法判断你为中风的情况,但是如果伴随你无法正常走路的话,那就是你的大脑的控制行走的神经也受损了。 四、脑部总感觉有蚂蚁在爬行,而且有时会感觉双眼一黑 这种行为在临床上被称之为蚁走感,会感觉到耳朵周围和头顶有蚂蚁在爬的感觉,这和你的脑神经的血管有关系,有时候我们长时间蹲着也会感觉眼前一黑这就是因为脑部缺血所导致的,但是如果你无缘无故的眼前一黑就要注意了。 五、说话颠三倒四,吐字不清,脸部的一侧肌肉会有明显的抖动 有一些人在中风之前,面部也会出现瘫痪的情况,无法控制自己说话,而且一些比较简单的表情也无法做出来,脸部木木的,感觉不到疼痛感,这种情况也有可能导致中风。 那我们应该如何预防中风发生呢? 我们可以定期去体检,身体有什么疾病就可以及时治疗,还要控制好自己的血压,少吃一些油腻、辛辣的食物,注意睡眠,增强自己身体的抵抗力以及免疫力,多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟戒酒,多吃一些高蛋白、低脂肪的食物。最需要注意的是,不要情绪过于激动和紧张,要学会控制自己的情绪,减轻自己焦虑的情绪,万事放平自己的心态,保持一颗平常心!