亲爱的邱锡南：
　　邱锡南，你现在过的好吗？我想告诉你一件非常有趣的事情！
　　今天，我从被窝里起来，穿好衣服，背着书包来到学校，我进了班级，同学们都在讨论关于今天的越野赛，我特别喜欢越野赛，吃完早饭，我们来到了大操场，我的心不停的跳，像一只小兔子一样。
　　比赛开始了，先是我们男子接力赛，我兴奋极了，我们把衣服放到了操场上，参加接力赛的有石涵宇、张翀萌、张嘉一、路一凡，等我们先做了拉伸，做完拉伸我们就开始练习。
　　过了一会儿，比赛开始了，第一棒是肖长禹，只听一声哨响咚咚咚！肖长禹一下子从起点冲了出去，肖长禹从杆子绕过杆子，就跑了回来，第二棒是我，我一下子冲了出去，跑了一会儿，我回来的时候快没体力了，老师和同学们都喊着：加油！付梓豪，加油！我突然感觉又有力气了，我冲了过来，把棒给了下一个人，过了一会儿，我们跑完了。
　　我们到了座位上，我听说得了第七名，虽然没有那么好，但是我们下次会跑第一的。
　　祝！
　　平平安安，身体健康！
　　付梓豪
　　2019年12月17日

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