我们的人生究竟是成为一个赢家还是成为一个输家，都在于你的选择。那这个选择早做出和晚做出，对你来说的整个人生是截然不同的。
　　为什么有一些人的人生，他明明也犯错，但他的人生就过得很好。因为每当他犯错他都会及时地止损。而有一些人，明明在遇到一个对自己人生产生巨大的拖累的事件的时候，还不懂得止损，还要去犯这样的拖延症，从而导致你的选择错误。
　　一个姑娘从二十多岁开始选择起选择到三十多岁，你的选择错误，那么你人生里面最好的最美妙的那些时间就过去了。那对于你来说，很可能会是一辈子的遗憾。
　　所以，一定要告别拖延症，尽早做出决定。
　　树立一个清晰的目标，并为这个目标找到理由。比如我：学好英语，因为我需要更好地沟通，总是靠翻译软件不是办法。
　　制定一份周全的计划，给目标设置一个时间，可以让你更有动力，尽可能把各种影响因素考虑进去，可以让你不用因计划被打乱而焦虑。
　　利用好每天不同的时间段：上午头脑清醒，可以做难度大或重要的事；下午比较迟钝，挑活动量大却不太需要动脑的事，真正的疲惫不是努力做一件事，而是无休止地拖延一件事。
　　事先将干扰因素排除，比如：找个安静的地方，或者这段时间内让手机飞行。
　　不愿意做的事放在首位，将难的事情分解开，各个击破，就没那么难了；对于难做的决定，当机立断，因为最坏的决定永远是没有决定！
　　改掉拖延症是一个循序渐进的过程，先从最基础的开始，比如：改掉爱睡懒觉，每次闹钟响了都拖拖拉拉不肯起床的问题。
　　一个习惯的养成需要20天时间，试试每天记录一下今天比昨天的进步，给自己20天时间，如果做到了就奖励下自己。
　　祝大家都能摆脱拖延，成为自己理想的状态！

哈姆詹姆斯是独一无二的，我和他产生了很大共鸣湖人主帅达尔文哈姆近日接受了专访。你对勒布朗詹姆斯有什么看法？哈姆独一无二的。在他以前没有像他的球员，在他以后也没有像他那般的。罕见的。罕见的类型。独一份的。从没见过像他这样的人。意义非凡！贾贝乌尔想看到更多来自中东非洲的球员北京时间7月7日，2022温布尔登网球锦标赛进入第11比赛日的争夺。首场女单半决赛赛会3号种子贾贝乌尔鏖战三盘以623661击败玛利亚，生涯首进大满贯决赛，继续为阿拉伯及北非地区书魔术师点赞！湖人连续签约多名年轻球员，这8名30岁老将都不续？湖人在经历了一个令人失望的赛季，在赛季结束之后媒体也是表示，湖人目前存在严重的问题，之后湖人也是解雇了球队主教练。或许在外界看来，所有的过错都由主教练沃格尔来承担。现任主教练哈姆也一名普通韩国球员的故事，踢球只是一份工作而已22岁的金旻（min二声）奎来自韩国，他现在是香港超级足球联赛标准流浪队的一名外援，他在香港已经待了一年多了，之前是在香港的另一家港超球队凯景体育会效力。金旻奎（左一）年轻的金旻奎官宣签约！年薪5710万！NBA唯一特权球员诞生了奇才今日正式官宣，与布拉德利比尔签下一份5年2。51亿美元的续约合同。202223赛季起薪4320万美元，逐年递增，202627赛季比尔最多能拿到5710万美元，且拥有最后一年球员NBA丑闻不断！又一名球员锒铛入狱家暴毒品酒驾在NBA接连发生NBA丑闻不断！又一名球员锒铛入狱，家暴毒品酒驾在NBA接连发生NBA作为世界上最成功的商业联赛，也是世界上最吸金的商业联盟，光转播合同就近百亿美元，不过最近NBA却因为负面新闻出约基奇2。7亿合同创记录，康利或成最水上亿合同球员NBA工资帽不断上涨，曾经做梦都不敢想的上亿合同，现在是越来越多，超级巨星更是不断地提高着这一记录。上赛季首轮遭卫冕冠军淘汰的掘金队，以5年2。7亿美元的超级大合同成功续约约基奇，恭喜！火箭首位留队球员出炉，利拉德有新消息，103后卫感谢热火北京时间7月8日，NBA自由市场正在进行，其中文胖表示，本西蒙斯接受背部手术之后，有人认为他已经成为负资产，不太受欢迎的样子，达米恩利拉德致电老板询问球队状态，被管理层直接无视。就男人夏天穿短裤只是因为怕热？记住4条搭配公式，帅得高级不油腻男人到了30岁以后，最害怕的就是油腻感的出现，尤其是在炎热的夏季，如果服装单品的选择不够清爽合身，那么就会瞬间翻车。在夏天男人的衣柜里一定少不了短裤，真正懂时髦会打扮的男性选择短裤名单有毒？网传东亚杯名单一出，球员接连受伤名单有毒？在公布了东亚杯的出征名单后，中超联赛第9轮的比赛中，5名超龄球员中3人接连受伤，而且一伤就是那种半个月好不了的那种！先是北京国安的张玉宁，在和梅州客家的比赛中，由于和对手广东美食之旅，住五星酒店，海鲜自助晚餐早餐，网友遛娃天堂江门鹤山玥湖酒店五星级超值两日游，人均仅249含自助早餐海鲜自助晚餐超大泳池！点开我的头像，再点底部活动资讯，搜索关键词东古下单预定同时，与此同时，通过依赖视野并转移到近距离接近的