枸杞是现在 公认 的 滋补肝肾 良药 ，对于 肝肾 亏虚 ，肾精 不足 出现 的 腰膝酸软 等 症 有很好的 改善 作用 。
　　枸杞的作用远比我们想象中要强大，今天就教大家5种枸杞的搭配方法，不仅仅局限于滋补肝肾，还能补肾固精、调治尿频。
　　一．枸杞搭配熟地黄：
　　用于肾精不足的人群，中医讲肾为先天之本，主藏精，肾精充足，肾动力就会强劲，才能充分濡养精神和形体，确保人体精力旺盛，而一旦肾中精气不足，那人得不到肾精的濡养，就会出现神疲乏力、早衰的情况，这时就可以用枸杞搭配熟地黄来养肾补精。
　　二. 枸杞搭配山药：
　　用于尿频的人群，中医讲肾主膀胱开阖，当肾气不固的时候，就会出现尿频、尿急的情况，要想解决就可以参考枸杞搭配山药来补肾固精。
　　三. 枸杞搭配白芍：
　　用于潮热盗汗的人群。这类人多是因为肾阴不足导致的，当肾阴不足的时候，津液也就无法制约肾阳，就会导致虚火上炎而出现午后潮热，晚上睡觉还容易出汗。可以参考枸杞搭配白芍来补肾填精、滋阴养血。
　　四．枸杞搭配黄芪
　　这组搭配补气补血，枸杞甘温，黄芪甘，微温，两者相配共起温补气血作用，适合气血不足伴随阳气不足，手脚冰冷，气短乏力，疲倦，面色萎黄苍白。
　　五．枸杞搭配黄精
　　黄精润肺滋阴，补脾益气，枸杞益肾阴，共同配合补肺肾，益脾气，用于肺肾阴虚出现的咳嗽无力，或干咳无痰或痰少，口渴咽干，饮水较多，食欲不振，饮食不香等。
　　提示：以上搭配药方，用药用量需根据个人情况辩证来使用，切勿盲目使用。有问题可以留言给我。

男人过了65岁，做好这些事情，一般都会长寿前言65岁已经进入中年之后，再往后的话就会欺负老人状态，在这个时候应该好好的抚养自己，不要想那些乱七八糟的事情，有时候你想的越多出来问题就越大，如果你什么都不想的话养成良好的生活习字节内测汽水音乐，国内在线音乐要变天了？近日在微信微博等社交平台上，不少用户都在求汽水音乐的App邀请码。红星资本局获悉，汽水音乐为字节跳动（以下简称字节）旗下产品，是一款面向热爱音乐潮流的年轻人的听歌平台，目前正在小范怕输球不敢踢？12名国脚集体弃赛，宁愿放弃巨额奖金，不想背骂名根据媒体的相关报道，在即将到来的世界杯预选赛中，很多中国球星都不愿意出战参与比赛，因为他们担心自己在比赛中的表现不够出色，从而成为球队的背锅侠。这件事情得到了很多球迷的关注，作为男李佳航评论国足后，被骂到退网，宣布关掉1500万粉丝账号最近国足骂战是愈演愈烈，各方人士都参与其中，批评国足者众，力挺国足的人同样不少。起因是巩汉林老师批评中国足球丢脸，在此之后，包括董路以及冯潇霆等人都纷纷发声嘲讽，让整件事情的风波变骑行河西走廊D12一路向前，世界都会帮你2022年3月18日，游瓜州美食美景西北的拨疙瘩，就是实心面团切成条来放了青椒洋葱来炒，跟老板娘说来大碗我吃得动，结果15都没有干下去，面团实在比米饭旺实的，草率了不敢浪费晚饭也就幼儿园潜规则老师不喜欢两种学生但不会明说，家长蒙在鼓里幼儿园就是宝宝们接触的第一个小社会。虽然说没有相关法令要求孩子必须接受幼儿园阶段的教育，但几乎所有的家长都会送孩子去上幼儿园的，就算是自己可以在家教育他，也不会如此的。还不是因为家家庭教育三个关键陪伴阅读和习惯！（老师转给家长）著名校长李镇西说过学校教育非常重要，但无论多么重要，都只是家庭教育的重要补充。一个孩子能否成才，和父母有着直接关系。优生不全是老师教出来的，差生也不全是学校培养的。父母是孩子最好的生男生女都可以自己选择了，是医学的发达还是智商税生男生女都可以自己选择了，是医学的发达还是智商税今天看到一个新闻，重庆沙坪坝某医院居然可以婴儿的性别，以下为医院宣传广告。说实话第一眼看到这样的广告表示很震惊，啥时候自己的宝宝都可孩子说话没把门儿的咋办？纵容成性难挽回卓文绘孩子有没有说话特别冲从不考虑他人感受的时候？孩子做事有没有听不进他人意见我行我素的时候？当发现孩子出现这种情况，家长应该如何纠偏呢？讲述孩子的任性让人惊讶又无奈孩子居家学习，家里鸡飞狗跳？希望亲子关系和谐，试试这样做文弥小木因为疫情，孩子已经在家上网课一周。第一天，无论是孩子，还是大人，都有些不适应。因为，大家都还没找到自己的做事节奏。孩子居家学习的日子，想要家庭氛围和谐，个人觉得很重要的一点8岁女孩，骨龄却超出7年，提前成长，未必是好事作者奶爸你家孩子的骨骼发育正常吗？导言相信所有的父母都希望自家的孩子可以快快成长，高高长个，担心孩子的身高会比其他孩子矮，所以会想尽一切办法去给孩子补充营养。父母的担心大家都能理解