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晚年躺在病床上才明白,原来最靠得住的,不是老伴也不是孩子们

  随着年龄的增长,我们身体各方面的状况是大不如前,这是大自然生老病死的规律,谁也没有办法仅凭一己之力轻易改变。我们也不知道明天和意外哪一个会先来,60岁以后大家身体方面遇到意外的情况与日俱增,躺在病床上的日子也会相应地增加。一两次我们可能还不适应,觉得真的是天有不测风云,一心想着赶紧康复出院。次数多了也就认命了,此时才慢慢明白,要想好好度过后半生,最靠得住的不是另一半也不是孩子们,而是那个陪伴自己无数个日日夜夜的自己,看完以下3点 你就懂其中的原因了:
  第一,保持良好的心态
  生病暂时失去自理能力后,绝大多数情况下,另一半的身体状况可能也不是很好,但能尽心尽力照顾我们,孩子们不忙了也会带着小朋友来看望我们。但不论怎样身体和精神上的双重折磨,是由我们自己承受的,这一点任何人都替代不了。每每到了这个时候,保持一个良好心态的重要作用就会凸显出来,好心态有助于康复,也能让身边人放心和安心;反之整天杞人忧天、打不起精神,自己很容易陷入死循环,家里人看到我们这样也会没有心气。
  保持良好的心态说起来容易做起来其实也没多难,我们可以这样想,人生短短几十年,开心或是焦虑都是一天,因此一定要振作起来。早一点发现个人身体存在的问题,并且进行治疗,自己康复的也能更早一些。现在的苦难,只不过是在为将来的幸福做铺垫,我们应该庆幸才是。
  第二,养成有益于健康的好习惯
  细节有时候真的能决定成败,早睡早起、不抽烟酗酒、少吃垃圾食品这种话,我们已经听了无数遍,但很多自制力差的人,仍旧心存侥幸想着这样做也无伤大雅,直至因此大病一场,我们才能参透其中的种种道理。所以要想健康生活后半生,养成有益于健康的好习惯,绝对是必不可少的。
  康复后大家首先可以选择一两项适合自己的运动,而后将兴趣当最好的老师,去坚持锻炼;其次要注意饮食,一日三餐必须要吃,早餐吃好午餐吃饱晚餐吃好是最基本的原则;最后就是明确定期体检的重要性,其作为一种事前预防,对我们这些上年纪之人来说极其重要。
  第三,养老本握在手里才安心
  不得不承认养老金就是绝大多数老人,退休后的唯一经济来源,所以在很大程度上,将养老本紧紧握在个人手里,就是我们最大的底气。这里尤其要注意一点,就算孩子们再没钱、自己的钱再多,大家也只能适当帮助。回想我们年轻的时候,也同样是一无所有走到了今天,如果没有这样的经历,可能根本成就不了现在的自己。所以大家一定要"狠心"一些,试想一下年轻人如果因此养成了"啃老"的习惯,我们这些长辈肯定是追悔莫及,但很多时候也为时已晚。往期文章:
  许多老人还不知道,非必要的情况下,银行卡的短信通知没必要开

纯电续航116KM,体验朋克美美朋克美美定位一款纯电动微型轿车,今天将体验一下这款车型,本次体验车型配置为朋克美美2021款悦享版,官方指导价格为3。48万。外观设计朋克多多主打呆萌可爱的设计风格,整体较为圆润,vivoX80Pro终于等到了,配置拉满售价感人,让你挪不开眼在前段时间不少友商都推出全新一代的骁龙8Gen1高端旗舰,对此智能手机市场也随之进入了4nm芯片时代。可让人没想到的是今年的vivo确如此的沉得住气,就连老对手OPPO首款4nm旗还记得19年的那个夏天吗?19年的那个夏天没有疫情,没有烦恼。那时的天依旧很蓝,风依旧很暖。那时没有肆虐全球的新冠病毒,那时的夏天,我们无忧无虑。还记得那时夏天我正处于初中毕业。我们在蔚蓝的天空之下在喧嚣的领克01新能源综合优惠10000元玩咖onlinePHEV专享即日起4月30日期间,用户通过领克APP商城领券中心领取一张5000元岁末潮趣PHEV专属购车抵用券,用户凭该券在2022年4月30日前提车(提车时间以买新能源车的人注意!2023年将取消购车补贴或征收新能源购置税咱们买新能源车是为了什么?难道为了图环保?别净扯那些个有的没的了,大部分人心里面想的当然是更低的用车成本以及不用征收汽车购置税的烦恼。要知道,一台新能源车充满电也就几十块钱,而油车防肾虚脱发记住三字经点击上方蓝字关注我们中医认为,肾藏精,其华在发,一些脱发患者有肾虚的表现。对于此类患者,医生总结了预防脱发三字经。勿勤洗洗头不能太勤,至少间隔2天。很多人因为头发出油就经常洗头,这到了2022年才发现,穿卫衣时,还是配牛仔裤气质好看还很高级春季穿搭中什么款式最简单时尚,自然是清爽休闲的卫衣啦!其实每年都有五花八门的卫衣造型出现,能与卫衣相结合的单品也丰富多彩,但细心的姐妹们一定发现了,多数情况下出圈的卫衣造型,往往都一穿碎花裙就像大妈?选款避开这4类,气质立刻提升起来仿佛才刚步入2022年,今年便已过去三分之一,如今各地气温大幅提升,春风和煦,正是穿裙子的好时节。在女人的诸多裙子款式中,碎花裙和春天最搭,清新有活力,可以弥补人间四月百花开尽的遗三四万元都能买到什么飞返计时码表?腕表之家腕表推荐飞返计时码表,该功能表款平时跟大家介绍得比较少,飞返计时功能英文名为Flyback。这个FLY飞字,就非常的形象描绘了这一功能特点,在计时行进中,启动归零按钮,会让聊聊Python异常处理的哲学,懂了以后豁然开朗选哪个好?看下面的两个例子,它们的作用是完全一样的,非常简单,给除数和被除数,计算除法的结果。方法1defpidewithexception(pidendint,pisorint)梅赛德斯奔驰拟雇佣3000名软件开发人员德国ntv。de位于辛德芬根的梅赛德斯技术中心(MTC)的电动软件中心正在开发新的汽车软件为了在汽车软件领域占据领先地位,梅赛德斯奔驰正在全球招聘约3,000名专家。正如梅赛德斯董
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