生病看医生时，不管是感冒发烧、腹泻拉肚子，医生最后都会交代一句：＂要多喝水。＂在医生那里，仿佛只有水才是治病的＂万能药＂。
　　医生为什么总叮嘱多喝水呢？
　　1 滋润上呼吸道
　　多喝水不但可以保持口腔、鼻粘膜、喉咙的湿润，缓解不适感，还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。
　　2 调节体温
　　多喝水对退烧是有帮助的，多喝温水可以增加排汗，加快代谢进而调节体温，属于物理降温。
　　3 补充水分 防止脱水
　　拉肚子最怕脱水，这时多喝水能够维持身体体液的平衡，以防身体脱水及电解质紊乱等并发症。
　　4 排毒
　　水可以加速新陈代谢，多喝水还可以润肠通便，有利于体内毒素的排出，便秘患者更需要多喝水。
　　5 多喝水 好得快
　　科学实践证明，生病的人，多喝水，会帮助恢复，好得更好。但是，饮水也要有度，每人每天摄入量不要超过4L。
　　现在没有多少人在直接烧自来水喝了，重视健康的人也越来越重视水的品质，好水是要看水源地的，水源天然无污染才是真正的健康好水。

iOS16降级iOS15方法来了！升级到iOS16系统觉得不好用，想降级系统却无法降级iOS15系统该怎么办？苹果为了阻止大家降级系统早就关闭了iOS15版本的验证通道，好在还有iOS15。6RC还未关闭，所以我们老将戈登独砍24分，火箭客场险胜活塞，已过时效性，谨慎阅读北京时间2023年1月29日NBA常规赛的比赛，火箭主教练塞拉斯缺阵球员缺阵有贾伦格林，凯文波特，申京最终，火箭117114险胜活塞。首节比赛开始，活塞杜伦内线造犯规两罚命中，老将凯西一旦怀斯曼找回比赛的感觉他就会是个很棒的补充直播吧2月16日讯NBA常规赛活塞109127不敌凯尔特人，本场比赛，怀斯曼迎来活塞首秀，他得到23分30秒的上场时间，投篮9中5，三分1中0，罚球2中1，拿下了11分5篮板，正负国乒男单大溃败，9人参战7人失利，00后小将吞111惨败北京时间2月16日，乒乓球WTT杜塞尔多夫支线赛正在激烈进行，不过中国男单选手的表现不太理想。9名选手参赛，有7人输给了外国选手。其中在32强赛中，更是出现了一场非常悬殊的比分年轻超越杜兰特！布里奇斯杀疯了，托马斯194，热巴2010，网胜火北京时间2月16日，NBA常规赛迎来一场焦点大战，东部第5的篮网坐镇主场迎战东部第6的热火。赛前篮网战绩33胜24负，篮网自从欧文杜兰特出走后，近5战1胜4负。热火32胜26负，洛石宇奇02落后上演大逆转羽超联赛江苏队仍一胜难求合肥队超出预期2023羽超联赛赛程过半，各队出线形势也逐渐明朗，夺冠热门厦门特房一骑绝尘取得四连胜，五场团体赛仅失一盘，表现抢眼。而以年轻球员为班底的合肥众羽发挥则超出预期，他们目前取得三胜一负Shams谈哈登雇经纪人哈登已在为休赛期和剩余生涯做打算直播吧2月16日讯此前据名记Shams报道，哈登聘请前阿迪达斯高管特洛伊佩恩担任全职经纪人。这也是哈登自2017年以来首次聘请全职经纪人，此前他的经纪人为佩林卡，但佩林卡后来去到湖只打过24分钟NBA，受邀参加全明星扣篮大赛，奥尼尔他能拿冠军前言NBA官方公布了犹他全明星扣篮大赛的名单，他们分别是小马丁（火箭）特雷墨菲（鹈鹕）希姆斯（尼克斯）和麦克朗（76人）。这四名球员中，麦克朗绝对是特殊的存在，他是唯一一个本赛季没北京首钢放弃李慕豪揭晓！球迷揭开扎心内幕解立彬早就看穿北京首钢放弃李慕豪揭晓！球迷揭开扎心内幕解立彬早就看穿。网友热议一针见血地指出李慕豪进攻不行，防守更不行。动作迟缓，太软。早点交换吧。是金子总会发光，是锥子总能露头。可惜李慕豪都没德媒药厂边锋贝拉拉比周二晚遭入室盗窃，这是2018年来的第三次直播吧2月16日讯德媒图片报报道称，勒沃库森边锋贝拉拉比的别墅在本周再次遭遇入室盗窃。报道中表示在周二晚间，贝拉拉比位于克雷费尔德（北威州城市）的别墅发生了一起企图入室盗窃的事件。台媒称刘文正二姨证实刘文正平安不会为此事现身台湾歌手刘文正资料图台湾歌手刘文正死讯反转后，刘文正亲友陆续出面否认其死讯。据台湾岛内媒体镜新闻2月16日消息，今年已经94岁定居在美国明尼苏达州的刘文正二姨李庚济透过好友张美琪表