《挖掘机》
　　文/吴炜
　　(一)
　　辽阔的广袤大地承载着你
　　酣畅淋漓的发力
　　前后左右无须太多顾忌以天为幕，以地为景漫漫清风抒远方诗意铮铮之躯携傲然之气精钢为骨，昂然不屈履带为足，缓慢行走胶管为筋，舒张有度油缸为臂，伸缩自如静卧，似猛虎盘踞动身，若游龙前行
　　(二)
　　清沟挖渠，游刃有余爬坡越坎，得心应手劈、开、铲、起破、填、拆、移样样轻而易举
　　远观
　　你那开天辟地的气势和挥舞自如的洒脱我们佩服地五体投地
　　近看
　　你那瞬息万变的灵活和卓有成效的效率我们惊讶地赞叹不已
　　振臂一呼向苍穹示威低头蛮干与大地作对
　　(三)
　　终于
　　无法忍受你的高调和张扬
　　派你奔赴煤矿井下置身恶劣的自然条件挫挫你的锋芒和锐气在顶板下沉的坠兜处
　　你畏畏缩缩
　　在底板隆起的高点处
　　你战战兢兢
　　在巷帮变形的凹凸处
　　你小心翼翼
　　时光磨平了你的棱环境束缚了你的脚躁动与不安消失殆尽平和与沉稳取而代之
　　(四)
　　照明线、防爆灯高悬头顶电缆线、风水管吊挂两侧锚杆头、深浅坑裸露底板上下其手，左右夹击
　　留出方寸之地你沉默许久略有所思
　　与其逆来顺受，忍气吞声不如揭竿而起，争锋相对
　　庞然大物发怒了
　　换上挖斗
　　挖下，收回，提起
　　底板刨个坑，斗子装满渣
　　一次次华丽转身煤渣顺势躺在货车厢里
　　装上破碎锤提起，落下，踩动
　　粗壮的钎头强吻着水泥地板尘烟四起，渣沬飞溅大块破小，轻松抱起装车
　　放下推土铲落下，压低，推动铲子下方煤浪滚滚机子后面平平整整
　　(五)
　　闲暇之余，暗自庆幸有你参与巷道修护劳动强度骤然下降工作效率突飞猛进在你大显身手时
　　我们退避三舍，辅助作业
　　在你奋力拼搏时
　　我们吃喝拉撒，稍作休息每回操纵着你干活
　　总是轻手轻脚，慎之又慎
　　唯恐猛烈的动作造成难以承受的伤害慢而不停，稳重有进你是生产的得力干将亦是我们的亲密朋友
　　未来
　　我们将一如既往
　　真心待你
　　吴炜，麟游两亭人，供职于陕西郭家河煤业公司。现为陕西民俗摄影协会会员，宝鸡市杂文散文家协会会员，麟游县作家协会会员，麟游县红十字会志愿者。

珠穆朗玛峰才8848米，怎么没人坐能飞万米高空的直升机登顶珠峰？坐落于喜马拉雅山脉中国和尼泊尔接壤地段的珠穆朗玛峰，海拔高达8848。86米，作为世界上最高的山峰，珠穆朗玛峰每年都吸引了无数登山爱好者攀登。然而登顶珠峰难度极大，只有极少一部分专长期喝牛奶皮肤能不能变白？长期喝牛奶能不能变白？答案是不能！因为它不含有美白的成分，从身体的代谢来说，最好喝含维生素C和番茄红素来进行美白。人的皮肤不是调色板，吃什么就会变成什么颜色。人的肤色主要还是和人体六味地黄丸的方义和用法六味地黄丸，是六味地黄汤的丸剂。六味地黄汤的组成，丹皮山药茯苓熟地山芋肉泽泻。这个方子，中医界很多人都理解为三补三泻，其实是不准确的。单纯知道三补三泻，也不知道方义是什么，也不知道寒潮来袭，要注重头发养护冬季天气干燥，会导致我们的头发变得脆弱不堪，往往这个季节头皮毛囊容易进入静止期，头发在静止期更容易脱落。除了空气的干燥，还有另外一个原因寒冷！人们在冬季洗浴或者洗头时，水温太高，容支沟穴调理便秘的好帮手握手定期更新中医养生知识，欢迎关注六脉道中医。支沟穴，调理便秘之要穴也。随着人们的生活节奏飞速增快，生活与工作的压力也愈来愈大，逐渐饮食起居失调七情内伤，再加上缺乏体育锻炼，综上所辟谣每天睡够8小时才健康？这4个养生误区，别再被骗了导语随着现如今人们生活水平的逐渐提高，很多人也逐渐开始对养生进行关注，但是因为养生知识的缺乏，以至于经常会受到谣言影响，最终做出错误的养生方式，甚至导致疾病的发生。所以，生活中我们炖排骨时，有人直接炖，有人先焯水，大厨不对，教你正确做法立冬以后，天气越来越冷，很多地方都下雪了，这两天青岛也开始试供暖了，大家出门时要记得多穿点衣服，注意保暖，要风度也要温度。同时也要多吃点肉，猪肉牛肉羊肉都多吃点，增加热量，补充营养贵州最出名的10道菜，每道菜都是贵州人的心头爱，有你喜欢的吗？中华美食，博大精深，经过数千年的发展，如今的中国菜肴，随着地域的不同，各有特点，形成了以川鲁湘粤苏浙徽闽为代表的八大菜系。其实严格来讲，我国的菜系应该分为十大流派，也就是在前面八大2021春节选酒要趁早！这4款200左右的宴请用酒，好喝还有面子中国有句话是这样说的无酒不成席，无酒不成事，不管是婚宴升学宴还是孩子满月酒请朋友办事聚会，酒都是必不可少的存在，足以见得它在国人心中的重要性。再有2个月就要过年，我们肯定就要开始选蒸红薯，不要再直接上锅了，2个步骤要做好，软糯香甜流糖汁蒸红薯，不要再直接上锅了，2个步骤要做好，软糯香甜流糖汁冬天了，太适合吃红薯了，我们家前两天在菜市场上买了一袋子红薯，看上去挺不错的，就准备囤起来，留着这个冬天慢慢吃啦。说到红薯，44岁日本太太的生活晒照走红学会爱自己，是女人一辈子的功课44岁日本太太的生活晒照走红学会爱自己，是女人一辈子的功课女人过了四十岁以后，但凡能让内心更丰富的事情，都要去尝试。当你活得丰盈且充实的时候，就会发现生命的厚度原本比长度更加重要。